【葡萄牙留學小記】碩士留學：成長的催化劑

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留學小記

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2023年9月，2022級國際合作碩士留學項目中葡項目的學員順利抵達葡萄牙里斯本，開啟碩士留學之旅。轉眼第一個學期就結束了，我們邀請到2022級中葡項目的張彤同學從衣、食、住、行、學五方面進行分享。

分享學員 張彤

本科畢業于廣東科技學院商務英語專業

南方醫科大學與葡萄牙里斯本大學學院攜手醫藥衛生管理碩士留學項目人力資源管理與組織咨詢專業在讀

轉眼間，在里斯本的第一個學期已經結束了。這學期讓我成長頗多！在此我想從衣食住行學幾個方面給大家一些小建議。

衣 (Clothing)：

葡萄牙靠海邊，氣候很涼爽，我剛來的時候擔心這邊很多房子沒有空調會很熱，但是其實根本不會（也許因為我還沒有真正經歷過葡萄牙的夏天）。個人認為帶上防風小外套是很必要的，冬天最冷的時候會有幾天在零度以下，大家可以選擇自己帶羽絨服或者來這邊購買。葡萄牙離西班牙很近，所以快時尚的品牌比較多，建議可以帶幾件質感比較好的衣服，其他的就來這邊等著黑五和圣誕節打折的時候買吧～另外，葡萄牙的路大部分是石頭路，建議大家穿鞋底比較厚軟、耐走的鞋子。

食 (Food)：

學校的飯堂有三歐一份的飯，同學們可以直接刷卡購買。雖然味道不是特別驚艷但絕對是經濟實惠。當然還是建議大家學幾個拿手菜，自己動手，豐衣足食。在這邊比較常見的蔬菜是西葫蘆、番茄、芹菜、生菜、卷心菜等，大部分葉菜我們會去中超買，但價格比較貴。

大家可以在葡萄牙的超市尋找各種平替，這邊主要的連鎖超市有三家，continent Pingo Doce 和Lidl。當然也可以探索一下葡萄牙本地的市場，那里的蔬菜和水果一般比較新鮮，但是難度在于要和老板進行交流。

綠線地鐵站Martim Moniz我們叫它貨行，雖然不推薦在附近租房子，但是大部分的中超都在這里，譬如華大利超市、陳氏超市、王氏超市等。提醒一下買東西要注意檢查保質期（特別是臨期產品）。

我吃過的一些餐廳：漢城烤肉拉面、老馬拉面、張拉拉拉面川菜、川粵匯等，建議大家來了之后可以自己探索哦。

住 (Accommodation)：

由于學校的宿舍離學校大概是45分鐘左右的時間，所以剛到的同學都大多會選擇在學校附近租房子。接下來就分別講一下宿舍和租房子的優缺點。在學校附近租房子價格會比宿舍稍微貴一點，大部分同學都是選擇合租，即一套房子里有四到五間房子單獨出租，需要共用廚房、客廳和衛生間，帶獨立衛浴的房間價格會稍微高一些。

大部分在群里看到的房子是中國房東的，在網站上租到的房則很多是外國房東的。為了抵達的時候更加方便，建議大家先跟房東約好能簽一年的合同或者能幫忙辦理住家證明。如果說看房子的時間早，也可以選擇預約周圍的商業學生宿舍（在學校開學前發的guideline會有一些推薦網址）這個條件一般比較好但是價格也會偏貴，一般是和很多外國人一起住。

學校的宿舍是需要提前預約的，大家可以到學校官網上了解并發郵件預約，雖然對小內宿舍不是很了解，但價格是真的便宜。住宿方面豐儉由人按需選擇即可。

行 (Transportation)：

23周歲以下的同學抵達以后要趕快去學校開一個在讀證明（sub23）和住家證明，然后盡快去辦理地鐵卡。按照2023年的政策來說，23歲以下的學生是可以免費搭乘所有公共交通工具的。對于23歲以上的同學，我建議帶上護照和照片去Espaco Cliente直接辦理地鐵卡，立等可取。

關于充值，30歐的地鐵卡可以在里斯本大區之內乘坐所有的公共交通，而40歐的卡還包括了去辛特拉和卡斯的火車票。大家剛來里斯本的時候可能帶的行李都比較多，這邊的地鐵電梯也不是特別便捷，建議大家提前下載bolt打車或者在支付寶搜索“境外出行”來打網約車。里斯本機場大部分的出租車都是一口價不打表，所以我個人比較推薦網約車。

學 (Study)：

Iscte有一個學生老師的課件共享平臺叫moodle，基本上所有老師都會在上課前把下節課要用的PPT和資料上傳到該平臺。建議英語不是特別好的同學提前預習，不然上課的時候在課堂上查單詞會手忙腳亂。

關于組隊完成小組作業這件事，個人認為國籍不重要，找到合拍的人才重要。無論面對哪個國家的同學，以一種開朗、自信、大方的方式和大家交流就好。這邊的課件大部分都是電子版的，打印的費用也偏貴，使用平板或帶一臺筆記本電腦會比較方便，且在學校范圍內都有Wi-Fi覆蓋，用fenix系統的賬號密碼來登錄就可以。