23考研心態不穩？聽說你有個危險的想法，我決不允許！

海大考研校

二戰？我不允許！

各位準研究生們，一定要有舍我其誰的氣勢！

有同學留言說：很焦慮，因為基礎差，政治、英語的課都在聽，但也只是在聽課，沒怎么復習，因為沒時間，專業課也一直在推進，但越到最后，發現時間越不溝通，感覺這次沒戲了，就有了二戰的想法。

復習到現在，各科考試壓力都來了，難免有些煩躁甚是惱火，遇到困難就想到消極的結果，這很正常。沒有誰是沒有感情的石頭，考研路上的喜怒哀樂太多太多，也沒有誰可以永遠保持微笑，發泄下情緒無可厚非，但是，請你一定控制好自己的心態！

各位研究生，你們的福氣還在后頭呢！

三大錯誤心態1、只看對錯

現階段估計大家都在刷題并進行模擬考試。但是一定要注意，做題的目的是發現問題并解決問題。有的同學只關注自己做對了還是做錯了，做對了就高興，做錯了就開始難過、慌張，發朋友圈說心態崩了，然后把試題拋諸腦后，再刷新題，再循環。

做錯的題目，可以說最直觀地展示出了我們復習過程中的薄弱點。解決薄弱點，是我們進行強化和改進的最佳路徑。

甚至可以這樣說，在這個階段，做錯的價值遠大于做對的價值。但是如果你不改進它，錯誤永遠是錯誤，做再多套題也沒有質的變化，沒有實際的做題能力的提升。所以希望大家不要因為現在做對做錯而陷入自滿或者崩潰的情緒，你要告訴自己，錯誤的出現是為你增加了改正的機會。

2、忽視已復習內容

有些同學對部分知識掌握得不錯，復習的時候很順利就記下來了，產生了一種“這里已經搞定了”的“錯覺”，就不再回顧這部分知識了。但是這很有可能只是你的短時記憶，隨著時間的推移，之前記得很清楚的地方也會變得漸漸模糊，如果不加以復習，后期再想起來去背就晚了！

子曰：溫故而知新。考研后期，一定不要忽視前期學過的內容，尤其是你“得意洋洋”的部分，要多回顧多背誦。別讓遺忘鉆了你的記憶的空子。

3、時間不夠很焦慮

這種情況太常見了。不論是小海的投稿，還是朋友圈，每天都能看到考研人焦慮、崩潰、沮喪。因為人們常常認為自己很努力，付出很多精力，應該收獲一個很好的結果，但是一做題發現還有很多薄弱點，就容易被這種差距搞亂心態。

其實你應該認真審視自己，你的復習真的是有效的嗎，真的是高效的嗎？不一定。因為人不可能時時刻刻保持高度專注的狀態，難免有松懈的時候。這是正常的，要學會“放過”自己。與其擔心時間不夠，不如好好利用當下的時間。考試是抽查，不是所有內容都會考。根據做題結果找到重點方向后，可以在沖刺階段將時間用在刀刃上，高效備考。

五大備考建議1、總體規劃

每天復習時間最好不要超過11個小時，有效復習時間保證8個小時。政治需要記憶的內容比較多，數學、英語需要十分清醒的頭腦去思考，所以保持良好的精神狀態非常重要。

建議調整按照考試時間來進行復習。

2、英語

首先繼續記單詞。單詞直到考前都是不可或缺的基礎，應該堅持每天記單詞，利用零散時間記單詞，不貪多，只求記得牢固。注意一些特殊用法和熟詞僻義。

然后研究考研試題。這里的研究指的是摸索出命題人的大致思路，如果能猜透命題人意圖是最好不過的了，因為考研試題都是指向性非常高的?？梢詧猿珠喿x理解訓練。嚴格控制答題時間。

3、政治

結合新大綱練習考研試題，按大綱記要點。買一本配套的練習冊，按章練習。做錯的題要返回到大綱解析中，把相應的知識點再仔細看一遍。整理歸納錯題本，一定要加強復習。

4、數學

開始建立比較完整的框架體系。對近15年的考研試題進行分類總結，通過對考研試題的講解和綜合練習，檢驗知識水平與實際考試要求的差距，查漏補缺。

5、專業課

專業課復習以研究考研試題為主，而且最重要的是動手做題。多做真題，才能真正發現自己在哪些方面有欠缺，也才能真正總結掌握出考研試題的做題方法和技巧。

另外真題做完要及時總結復盤，有精力的話也可以做一些模擬卷來檢測學習成果，模擬考場氛圍，熟悉考試節奏。

一局定勝 ，不要有二戰的想法

你感覺你考不上？請問：這種感覺是怎么來的？建議對各科進行摸底自測，這樣，你就知道自己當下的水平距離目標差距有多大。如果差距不大，請問你每天有啥好焦慮的？如果差距較大，那更要搞明白，你究竟差在了那些地方，然后玩命去做針對性復習和訓練。

一旦有二戰的想法，就會松懈，結果真的要二戰了。那么，二戰時，可能還會接著松懈，又有三戰的想法，怎么辦？這種想法一冒頭，就要把它扼殺在搖籃里，警醒。堅持這一年，歷練的是自己的心志，哪怕不上岸，將來的你，有這股子沖勁，做任何事也差不到哪去。前提是你努力到一點點愧疚和后悔都沒有。

今天不玩命努力去爭取自己想要的生活，明天也只能花費更多時間，去應付自己不想要的生活。

不得不承認，應屆考研和往屆考研的狀態一定是不同的。第一年雖然很多地方沒有經驗，但總是不缺熱情的，二戰考生，往往想的會更多。整個備考過程中，學到任何一個階段你都可能會想起去年這個時候你遇到了什么困難，面對著什么樣的壓力，久而久之，會有一些同學忍不住懷疑自己，是不是失去了第一年的勁頭，變得沒有信心。

時間緊任務重，大家一定要利用好最后的復習時間，爭取能夠“更上一層樓”。在每一個你堅持不下去的時刻，都是你的翅膀破繭而出的時刻，痛苦有，但希望也有。從黑暗中崛起，去感受世界的美麗，只有一步之遙，此時言棄，是對自己最大的背叛。