考研復(fù)習(xí)不完怎么辦？這五件事要注意！！

青大考研校

剛開始決定考研時，大家都是一張白紙，現(xiàn)在這張紙上已經(jīng)有大部分被填滿，但還不夠系統(tǒng)和精簡。所以，到考研后期，要重新梳理思路，化繁為簡。




處理冗余資料

考研到現(xiàn)在，每個人都碼了一大堆資料，這其中有很多是你沒時間看的，但放在那里又會徒增焦慮，所以抽一個小時對所有資料做一個分析整理吧，把沒用的移除，留下必須要看的。

這個過程中你也能更直觀地知道，你還有哪些復(fù)習(xí)沒有進(jìn)行，未來還有多少可以利用的時間。




戒掉微博、短視頻

不止微博、抖音，所有會干擾你、但又對你沒有用的APP，都考慮卸載一下吧。

現(xiàn)在一定還有同學(xué)會每天堅(jiān)持刷微博熱搜，總擔(dān)心錯過什么天下大事，但你看到的東西，都是別人想讓你看到的，到最后你不僅陷于娛樂八卦，還被成功安利了最近的熱播劇。




你想在學(xué)習(xí)的間隙換換腦，看10分鐘搞笑短視頻，但往往沒有半個小時停不下來的。而且當(dāng)從娛樂氣氛中抽離后，也很難在短時間內(nèi)回到學(xué)習(xí)狀態(tài)。






排除瑣事干擾

越到最后，時間越寶貴，和學(xué)習(xí)無關(guān)的事，盡量不參與，多留出時間學(xué)習(xí)。

哪怕在家復(fù)習(xí)，也盡量少參加或者不參加同學(xué)聚會，別去逛街（畢竟也要防疫啊），減少約會時間和戀愛的精力（不影響兩人感情前提下）。

適量減少周期性的大休息，早睡早起，保持飲食均衡，不要暴飲暴食，男生別喝酒，女孩子最好省去化妝時間，做好日常護(hù)膚防曬也一樣美美噠。




不要想任何和考研無關(guān)的事，盡量不要和別人因?yàn)楝嵤掳l(fā)生口角和矛盾，別讓任何無關(guān)的人事打擾到你的狀態(tài)。






不要熬夜

晚上養(yǎng)精蓄銳，白天打起精神，好好戰(zhàn)斗。不要在白天的搓搓坨坨中把時間耗費(fèi)了，到了晚上又懷著愧疚、打著瞌睡去補(bǔ)習(xí)，疲勞備戰(zhàn)，不僅效率低下還影響第二天復(fù)習(xí)狀態(tài)。

保證每一天的高效復(fù)習(xí)和基本時長就夠了，也不太過于計(jì)較被自己無意中浪費(fèi)掉的那一個小時。心心念念逝去的光陰，對開始下一階段的復(fù)習(xí)沒啥好處，況且人都是有惰性的，神經(jīng)持續(xù)緊繃10來個小時，還能保持高效率的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是不大可能的，即使一兩天可以，也無法持續(xù)。




不要精神內(nèi)耗

其實(shí)在大考面前，我們都會有點(diǎn)壓力，適度的壓力有利于我們?nèi)ケ３肿月桑灰嚨锰o，保持平常心最好。

也不要給這場考試加太多你背負(fù)不了的意義，把考研就當(dāng)成一場再普通不過的一場考試。




每天按部就班學(xué)習(xí)，不要過喜過憂，不要想太多未知的事情，把這種狀態(tài)保持到考前，就基本沒有問題。