22 考研人，應該如何有效利用暑假時間進行復習？

隨便起個名兒166

來啦！來啦！來啦！考研復習的黃金期來啦！錯過了寒假，錯過了3-6月，別再錯過暑假了！！！答應我！一定！

咱廢話少說，直接進入正題！
一、政治
1、時間安排
政治用晚上的時間，1.5小時到2小時就夠了，因為政治難度不是很大，暑假期間只需要把所有內容都過一遍，有個大概的印象。

2、要不要報班或看視頻
個人不太建議，如果你就是喜歡大家一起學也可以報。視頻的話一定要看，尤其是暑假2個月，光看書不僅枯燥，也不容易抓住重點，最好是邊看書邊看視頻，這樣一結合，學習效果更好！視頻課我只推薦徐濤，太愛他了，哈哈哈，懂的人都懂！

3、用什么資料
必須肖秀榮《精講精練》《1000題》！

暑假期間完成這些內容：
1、把《精講精練》大致過一遍。
2、看徐濤視頻，跟著做筆記，總結知識點。
3、做《1000題》，做1章，看1章《精講精練》，反復幾次。
4、做好標注，不懂的，做錯的，全標出來，后面復習就有參照了。

二、英語
1、時間安排
英語建議用下午的時間，因為下午是考研英語的考試時間，可以提前培養英語學習狀態。每天安排3-4小時來學英語，基本一下午時間，重點都在英語上，尤其是四六級沒過或低分過的同學，英語的學習時間，只長不短！

2、要不要看視頻
英語必須看視頻，政治其實看不看都可以，但英語一定要看！長難句看田靜老師，閱讀題看唐遲老師！看視頻不要孤立著看，要邊做真題邊看，這樣能及時知道你的薄弱點在哪，并且能得到及時的解決。

3、用什么資料
一本單詞書，一本真題書就夠了！單詞書其實用哪本都可以，自己喜歡的最重要！我當時用的是《考研 詞匯 閃過》，和其他單詞書最大的不同就是，這本書把考綱單詞分析的很透徹，讓我知道要重點背哪些單詞，哪些單詞看看就好，就像給我劃了重點，不像其他單詞書，也不分重點，就讓我一股腦的背，感覺壓力有點大！
真題書的話，必須《考 研 真 相》！！！拯救我這個英語渣的天使！！！英語基礎不好，對英語沒自信的同學，都給我用這本！！！不過基礎超級好的，《黃皮書》也是不錯的選擇！

暑假期間完成這些內容：
1、《考研 詞匯 閃過》重點單詞背至少3遍！每天不要用整塊時間背，早晨起來、中午午休前、晚上睡前，用這3個時間就夠了，不耽誤時間，效果還好。
2、《考 研 真 相》02-08年真題，尤其是閱讀題的所有文章要精讀一遍，然后再精做一遍！精讀就是把每一個句子和單詞都搞懂吃透；精做就是在精讀的基礎上，把每一個選項類型都研究清楚！

看似安排的內容很少，實際已經很多了！因為精讀精做很費時間，開始一天精讀1篇就可以，后面慢慢速度起來了，就可以加量了。

三、專業課
1、時間安排
專業課安排到早上和晚上，早上精力最旺盛，記憶力最好，用來搞定最難搞定的內容，像專業課個別比較難的科目，上午來學習最好，晚上的時間用來復習和鞏固一天的學習成果，做學習規劃，給第二天的學習打好基礎！專業課安排的時間盡量充裕一些，每天至少學4小時以上，覺得不夠的可以再加時間！

2、用什么資料？
專業課必備的就是目標院校的參考書目，現在還沒收集齊的同學加快速度，時間不等人啊 ！！！如果目標院校沒有發布參考書目，就在知乎、論壇上搜，問問上岸學長學姐都用的什么書。除了參考書目就是歷年真題里，比較不好弄到，可以給目標院校的招生辦打電話咨詢，也可以在知乎、論壇上搜，看有沒有學長學姐手里有，或者去萬能的某寶，但注意別被騙了！

暑假期間完成這些內容：
1、把所有手里的資料過2遍！
2、第1遍大致過一下，知道有哪些內容，然后做一個簡略的知識框架。
3、第2遍仔細過，擴充你的知識框架，不懂的地方標注出來，在網上搜資料并補充進去。

別看暑假只完成知識框架的梳理，但其實工作量還挺大，因為書多啊！你必須耐下心來，慢慢梳理，每一個知識點都不要放過，整個暑假能把知識框架梳理完，后面的復習就會順利很多！

四、每日作息
7:00  起床，洗漱吃早餐
8:00-11:30  專業課
11:30-13:30 午飯，午休時間
13:30-17:00 學習英語、專業課
17:00-18:00  晚飯，適當休息
18:00-20:00  政治
20:00-23:00  專業課

五、注意事項
1、學習環境很重要，能留校就留校，能在圖書館學就在圖書館學，不要考驗自己的自律性，有利于學習的環境，更容易進入狀態！
2、能不談戀愛就不談戀愛，談戀愛太容易引起情緒起伏了，每天只關注學習這一件事。
3、告訴親朋好友，你正在考研，他們就會減少和你的聯系，暑假和朋友出去1-2次放松放松就夠了，別一天到晚想著出去玩。
4、注意勞逸結合，勁頭再大也別熬夜，考研是個持久戰，不是學一天兩天，每天早起早睡，按時作息，狀態才好，學習效率才高！
5、飲食要注意營養搭配，別對付，蛋白質像雞蛋、牛奶、瘦肉，每天都要攝取，水果每天1個，主食稍微多吃一點，不然容易引起低血糖，蔬菜不限量，做得久容易便秘，多吃蔬菜，比較通暢~

很多同學暑假才開始專注考研復習，12月也照樣高分上線，抓住這黃金的2個月，考研就勝利了一半！

加油！