考研復(fù)習(xí)“黃金期”，8-12月考研復(fù)習(xí)時(shí)間表！

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“抓住暑假，就是抓住了考研復(fù)習(xí)‘黃金期’”。這段時(shí)間對(duì)于考研黨來說非常重要，不能懈怠。

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1.穩(wěn)定心態(tài) 樹立信心

這一年注定不平凡，對(duì)于考研來說亦是如此。疫情還未過去，夏日炎熱使人焦躁，面對(duì)備考、疫情等多方面的壓力，很容易讓人陷入迷茫和浮躁中。每個(gè)人都會(huì)有拖延、惰性、恐慌、焦慮等情緒，長(zhǎng)期努力不見效果，甚至?xí)バ判模a(chǎn)生放棄的想法。

這時(shí)候最重要的是穩(wěn)定心態(tài)，樹立信心。要充分地理解和接納自己，因?yàn)橹挥薪蛹{壞情緒，才能正視它、調(diào)整它。不要因?yàn)橥饨绲囊蛩兀騺y自己學(xué)習(xí)節(jié)奏，既然樹立了考研的目標(biāo)，專心備戰(zhàn)考試，想盡辦法把它做到最好。

2.居家備考 保證學(xué)習(xí)氣氛

往年考生們都會(huì)在學(xué)校里、圖書館里和研友一起復(fù)習(xí)，今年只能在家“閉門造車”。在家復(fù)習(xí)的好處是省錢省心，不用擔(dān)心占座位，可以做個(gè)安靜的讀書人。同時(shí)也要克服一些困難，需要強(qiáng)大的自制力，不要受電視、手機(jī)、零食等其他事物的誘惑，不要受“小道消息”的影響。

在家復(fù)習(xí)，重要的是別讓自己在家“太舒服”。嚴(yán)格作息時(shí)間，保證正常的學(xué)習(xí)氣氛。無論形勢(shì)如何變化，專心復(fù)習(xí)才是硬道理。

此外，家里學(xué)習(xí)環(huán)境相對(duì)安全。在疫情之下，

勤洗手戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)，如果不能居家學(xué)習(xí)，就要選擇通風(fēng)較好的條環(huán)境里學(xué)習(xí)。

3.制定目標(biāo) 規(guī)劃復(fù)習(xí)時(shí)間

對(duì)于考研的同學(xué)來說，一個(gè)合理的考研目標(biāo)是必須的，也許是一座城，也許是一所夢(mèng)想的高校。然后再制定詳細(xì)計(jì)劃，分解目標(biāo)。

行動(dòng)就是強(qiáng)化目標(biāo)。你可以制定一份暑假?gòu)?fù)習(xí)時(shí)間表并嚴(yán)格執(zhí)行，最好將計(jì)劃細(xì)化到小時(shí)，自制力差的考生可以請(qǐng)家人監(jiān)督。在時(shí)間表上，要記得每周留出一天時(shí)間來查漏補(bǔ)缺，并結(jié)合自己的本周學(xué)習(xí)效率進(jìn)行調(diào)整。

嘟嘟整理了一些備考的經(jīng)驗(yàn)，給大家做了一份8-12月的復(fù)習(xí)時(shí)間安排表（較高強(qiáng)度），僅供大家參考！一定要記住，合理根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，適合自己的才是最好的！

01

8月：暑期強(qiáng)化

8月是考研復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，沒有了課程安排，一定不能放松，要真正開始進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)。

07:20--08:00 起床、早飯

08:00--08:50 英語單詞

08:50--11:50 數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，中間可休息10分鐘

11:50--14:00 午飯+午休

14:00--16:00 英語閱讀、長(zhǎng)難句、翻譯

16:00--16:10 休息緩解10分鐘

16:10--17:20 專業(yè)課復(fù)習(xí)

17:20--19:00 晚飯+休息

19:00--21:00 專業(yè)課或者數(shù)學(xué)

21:00--21:10 休息緩解10分鐘

21:10--22:10 政治復(fù)習(xí)

22:10--23:00 自由活動(dòng)，準(zhǔn)備就寢

02

9-10月：繼續(xù)強(qiáng)化

9月和10月還是繼續(xù)強(qiáng)化的過程，大家要延續(xù)并繼續(xù)改善暑期的戰(zhàn)斗狀態(tài)。

07:00--07:50 起床、早飯

07:50--08:30 英語單詞

08:30--09:50 政治復(fù)習(xí)、知識(shí)點(diǎn)+選擇題

09:50--10:00 休息緩解10分鐘

10:00--11:50 數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)

11:50--13:30 午飯+午休

13:20--15:00 英語閱讀，每天保持2篇及以上；其他題型（可結(jié)合真題）

15:00--15:10 休息緩解10分鐘

15:10--17:20 專業(yè)課復(fù)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)+練習(xí)

17:20--18:20 晚飯+休息

18:20--21:00 數(shù)學(xué)+專業(yè)課

21:00--21:10 休息緩解10分鐘

21:10--22:20 政治+英語

22:20--23:10 自由活動(dòng)，不要太晚睡哦

03

11月：沖刺期

11月是沖刺期了，大家這個(gè)時(shí)候需要的是一種打雞血的狀態(tài)，針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng)，并在鞏固基礎(chǔ)的條件下繼續(xù)攻克難點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期不拼，后面就沒有拼的機(jī)會(huì)了！

06:30--07:10 起床、早飯

07:10--07:50 英語單詞、作文等

07:50--09:50 政治知識(shí)點(diǎn)總結(jié)，選擇題，真題，11月中旬開始背大題

09:50--10:00 休息緩解10分鐘

10:00--11:50 數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，真題+練習(xí)題+總結(jié)

11:50--12:50 午飯+午休

12:50--15:00 英語閱讀，每天保持2篇；真題，作文

15:00--15:10 休息緩解10分鐘

15:20--17:20 專業(yè)課復(fù)習(xí)

17:20--18:20 晚飯+休息

18:30--21:00 數(shù)學(xué)+專業(yè)課

21:00--21:10 休息緩解10分鐘

21:10--22:30 政治+英語

22:30--23:20 自由活動(dòng)，估計(jì)一上床就呼呼大睡了

04

12月：考前最后一搏

12月是最后的期限了，大家這個(gè)時(shí)候需要保持狀態(tài)，可以適當(dāng)休息為考試蓄能。重點(diǎn)在于政治大題和各科真題演練+模擬！真題演練時(shí)要特別注重?cái)?shù)學(xué)，嚴(yán)格按照考試對(duì)應(yīng)時(shí)間演練，其他科目可以不完全演練！

06:30--07:10 起床、早飯

07:10--07:50 英語單詞、作文等

07:50--10:30 政治大題各種背+選擇題練習(xí)和總結(jié)

10:30--10:40 休息緩解10分鐘

10:40--11:50 專業(yè)課總結(jié)復(fù)習(xí)

11:50--12:50 午飯+午休

12:50--15:00 英語閱讀，作文，各題型練習(xí)

15:00--15:10 休息緩解10分鐘

15:20--17:20 數(shù)學(xué)模擬+真題（數(shù)學(xué)要抽幾天按考試對(duì)應(yīng)的時(shí)間進(jìn)行模擬考試）

17:20--18:20 晚飯+休息

18:20--20:40 政治大題背誦

20:40--20:50 休息緩解10分鐘

20:50--22:30 自由復(fù)習(xí)

22:30--23:20 自由活動(dòng)，注意早休息

這份時(shí)間表是按照相對(duì)比較滿的復(fù)習(xí)強(qiáng)度進(jìn)行安排的。要上課的同學(xué)注意調(diào)整，把上課時(shí)間排出來，如果可能的話想法擠一點(diǎn)時(shí)間來補(bǔ)充復(fù)習(xí)。

另外，對(duì)于在職考研的同學(xué)沒有辦法安排這樣的復(fù)習(xí)強(qiáng)度，建議把自己的有效時(shí)間列出來（下班后、周末、甚至是上下班公交地鐵的途中時(shí)間），可以做出類似的表格，然后根據(jù)時(shí)間表安排復(fù)習(xí)任務(wù)。