上海體育學(xué)院醫(yī)學(xué)技術(shù)康復(fù)治療考研上岸經(jīng)驗(yàn)貼

檸檬0801

大家好我是銀河學(xué)姐，我19考研一戰(zhàn)惜敗北體，21考研二戰(zhàn)成功上岸上體。總結(jié)了自己失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和成功上岸的小方法，希望能幫助到大家。

1失敗不可怕，我們總能從失敗中學(xué)到什么。
我的失敗經(jīng)歷：一戰(zhàn)我報(bào)考的是北京體育大學(xué)的康復(fù)醫(yī)學(xué)與理療學(xué)，我考了303分，那年校線也是國家線305分，于是我以兩分之差未能進(jìn)入復(fù)試。一戰(zhàn)失敗后我緊接著考醫(yī)院編制，可是每次都是差一點(diǎn)點(diǎn)，接連的失敗讓我備受打擊，一度埋怨老天不公，為何我努力了卻沒有成功。冷靜下來后，我認(rèn)真審視我從考研以來的所有考試，審視我備考的過程和心態(tài)，我也找到了自己的問題所在。我發(fā)現(xiàn)之所以每次差一點(diǎn)就是因?yàn)槲覝?zhǔn)備的時(shí)候并沒有全力以赴。而之所以沒有全力以赴是我對于考試的最終目標(biāo)的不堅(jiān)定，一戰(zhàn)的我并不明白考研對我來說意味著什么，不明白自己是否真的適合考研，我想要的生活是否需要研究生來幫助我實(shí)現(xiàn)。因此我每次備考都是表面上看起來很努力，實(shí)際上知識并沒有學(xué)到我的腦子里，到頭來只是自我感動。
工作后每天兩點(diǎn)一線的生活過得安逸，但是我時(shí)刻提醒自己不要忘記自己對于康復(fù)繼續(xù)的追求，那時(shí)我被暗繭學(xué)長寫的文章打動，從他誠懇的文字里我感受到了他對康復(fù)充滿了希望，這些都讓我堅(jiān)定了我要考研的決心。認(rèn)真思考之后我選擇考上體，這時(shí)的我對于目標(biāo)的渴望還有目標(biāo)對于我的意義同一戰(zhàn)時(shí)已經(jīng)完全不一樣了。
2二戰(zhàn)時(shí)總結(jié)里許多一戰(zhàn)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，想在這里把他們告訴正在備考的你，希望能幫得到你們：
①專業(yè)課：學(xué)到腦子里的知識才是你的，而如何檢驗(yàn)是否學(xué)到腦子里，那就回知識的輸出。這點(diǎn)很重要，因?yàn)樽罱K上考場答題的過程就是一個(gè)輸出的過程。但是考試我們難免緊張，加上時(shí)間限制，會影響我們輸出的效果。而要想將影響降到最小，就要在復(fù)習(xí)過程中將知識反復(fù)輸入和輸出。（這里要夸暗繭學(xué)長輔導(dǎo)班的沖刺模擬考試，可以有效緩解緊張，提前找好考試答題節(jié)奏，而且去年押題也很準(zhǔn)哦，基礎(chǔ)班學(xué)長學(xué)姐們的講課知識點(diǎn)重點(diǎn)突出，也易于理解，尤其生理確實(shí)難理解，還好有學(xué)姐耐心的講解和答疑）
這里有一個(gè)復(fù)習(xí)專業(yè)課的小方法我覺得很好用：我復(fù)習(xí)時(shí)，首先：從十月份開始，對著考綱默寫，默寫，剛開始，第一遍時(shí)最好一字不落，然后默寫完了對著書看一下自己沒有默寫上的就是那些并沒有學(xué)進(jìn)你腦子的知識點(diǎn)。（不要覺得繁瑣，因?yàn)殡S著你記住的越來越多，后期默寫就可以適當(dāng)省略，前期的基礎(chǔ)的扎實(shí)才能有后期發(fā)散的思維。）到后期十二月份時(shí)間緊張，查漏補(bǔ)缺時(shí)就對著考綱背出來即可，節(jié)省時(shí)間。上體之前會有思維發(fā)散的題目，去年又全是基礎(chǔ)題，因此也需要發(fā)散的思維，這里有個(gè)方法：找一張A4紙（A4紙可真是備考好幫手），從一個(gè)切入點(diǎn)入手（疾病或者解剖都可以） 把你能想到的知識全都寫出來，例如：肩關(guān)節(jié)，解剖，疾病（病因 分期 評定 治療方案，物理治療方法等）。基礎(chǔ)知識學(xué)的差不多了，十一月十二月就開始橫向的知識梳理，會讓思維更發(fā)散，也讓知識更清晰。
②英語和政治，考上體的同學(xué)，兩門公共課也不能忽視。兩次的考試經(jīng)歷我發(fā)現(xiàn) 一分耕耘一分收獲吧。不同老師的方法適合不同學(xué)生，找一個(gè)適合自己的老師。我結(jié)合兩次經(jīng)歷給大家推薦：
政治：前期基礎(chǔ)知識哪個(gè)老師都可以，中期九月份的腿姐的技巧班很不錯(cuò)，后期押題 選擇題我是把市面上幾乎所有老師的沖刺卷都買了（肖，徐，腿，石磊，蔣中挺，米鵬等等），然后只做選擇題，大題肖秀榮永遠(yuǎn)的神，肖四內(nèi)容＋腿姐技巧班 真香；英語：閱讀推薦唐遲老師，閱讀的邏輯很重要哦。翻譯推薦唐靜老師，作文我跟的楊凡達(dá)老師。英語我的分?jǐn)?shù)不高，所以就把覺得講得好的老師推薦給大家，具體的方法可以自己找適合自己的哦。
3最后，作為一個(gè)二戰(zhàn)生，有一些叮囑來給正在備考的不管是幾戰(zhàn)的你們：
全力以赴，不要自我感動，我將這兩句話貼在墻上，讓我備考時(shí)抬頭就看的見，這句話就是我一戰(zhàn)失敗總結(jié)出的最重要的經(jīng)驗(yàn)。看似簡單，要想做到，也是很難。高考時(shí)，所有人都在幫你，助你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，而考研不同于高考，會遇到許多不可抗力的阻礙。我們會有實(shí)習(xí)，工作的壓力，圖書館搶座的困難，二戰(zhàn)的壓力，周圍的環(huán)境等等都會影響我們復(fù)習(xí)，仿佛是你一個(gè)人在逆風(fēng)而行。每個(gè)人節(jié)奏不同，而我們要做的就是堅(jiān)定的向著自己的方向前進(jìn)，在你要被影響而情緒化時(shí)，你就問自己，這樣做會對我的復(fù)習(xí)有任何幫助嗎？復(fù)習(xí)時(shí)要把知識效益最大化，情緒最小化，做一切有助于你復(fù)習(xí)的事情。同時(shí)我也很感謝暗繭學(xué)長的輔導(dǎo)班，學(xué)長學(xué)姐的幫助讓我感到溫暖，找到了幫助我復(fù)習(xí)和前進(jìn)的力量，不像一戰(zhàn)時(shí)的我，摸著石頭過河很迷茫。
前方的路并不平坦，但是生活只有一次，行動是打敗焦慮的唯一方法，Just do it！分享一段我很喜歡的話送給正在努力的你們：青春時(shí)用來奮斗的，不是用來揮霍的。只有這樣，當(dāng)有一天我們回首來時(shí)路，和那個(gè)站在最絢爛的驕陽下曾經(jīng)青春的自己告別的時(shí)候，我們才可能說：謝謝你。
（歡迎正在備考的你們隨時(shí)找我交流。扣號 *]

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莉莉慕丁

學(xué)姐，你太厲害了，我是本科雙非，康復(fù)治療學(xué)的，我想去考康復(fù)治療與理療學(xué)，要考西綜，但是競爭好激烈，名額又少，還有推免生，我覺得好難，怕付出了很多，沒有收獲。

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是云1408

學(xué)姐學(xué)姐，考綱是哪的

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本科終結(jié)者

學(xué)姐方便*嗎 想問點(diǎn)問題

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