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發布時間: 2021-12-24 11:36
正文摘要:1. 正視壓力 心理學研究表明，適度的壓力有利于學習效率的提高。壓力本身并不可怕，很多時候，人就是因為有壓力而使自己的能力超常發揮。重要的是如何把壓力調整到適度。尤其是在考試前一周，氛圍緊張、復習強度大， ... |
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