每天都很困，怎么辦？

努力學習了 · 發表于 2014-9-22 06:52

早上6點20起床，晚上11點20睡覺，可是白天一直很困。你們呢？怎么才可以不困呢，求考研的小伙伴解救

翩翩諾諾要加油 · 發表于 2014-9-22 06:56

我正準備你這么做我睡的飽了可是學的少更鬧心啊

努力學習了 · 發表于 2014-9-22 06:58

翩翩諾諾要加油發表于 2014-9-22 06:56
我正準備你這么做我睡的飽了可是學的少更鬧心啊

你也整天很困嗎？怎么解決的？困的時候學習效率差

翩翩諾諾要加油 · 發表于 2014-9-22 07:00

努力學習了發表于 2014-9-22 06:58
你也整天很困嗎？怎么解決的？困的時候學習效率差

我之前每天10點睡早上7點起當然不困啊但是我覺得我這樣是要廢了的節奏我今天準備晚點睡早點起我喝茶比較有效果而且忍忍吧高中就是這么過來的加油！我要去學習了！你也不要玩了我們一定會成功！

努力學習了 · 發表于 2014-9-22 07:04

翩翩諾諾要加油發表于 2014-9-22 07:00
我之前每天10點睡早上7點起當然不困啊但是我覺得我這樣是要廢了的節奏我今天準備晚點睡早點起我喝 ...

你在外面租的房子嗎？我沒玩，在吃飯呢

Happy小麥 · 發表于 2014-9-22 07:04

樓主的睡眠時間不少了呀，為什么還困呢？

抽時間鍛煉一下，或者白天困的時候趴在桌上休息一會，一般二十多分鐘就精神抖擻了。

努力學習了 · 發表于 2014-9-22 07:08

Happy小麥發表于 2014-9-22 07:04
樓主的睡眠時間不少了呀，為什么還困呢？

抽時間鍛煉一下，或者白天困的時候趴在桌上休息一會，一般二十多 ...

我打算晚上去跑步。你跑步嗎？怎么鍛煉的

索羅斯2號 · 發表于 2014-9-22 07:12

晚起半小時。寧愿少點時間，也要多效率

努力學習了 · 發表于 2014-9-22 07:18

索羅斯2號發表于 2014-9-22 07:12
晚起半小時。寧愿少點時間，也要多效率

你平時鍛煉嗎？

索羅斯2號 · 發表于 2014-9-22 10:40

努力學習了發表于 2014-9-22 07:18
你平時鍛煉嗎？

每天下午5點半到6點準時跑公園一圈.

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