云大考研331/437社會(huì)工作初試經(jīng)驗(yàn)談來了（附直播視頻），...

云大考研校

學(xué)姐介紹：
十二學(xué)姐，社會(huì)工作專業(yè)，雙非本科一戰(zhàn)上岸云大社會(huì)工作，初試成績360+，排名前五，331成績110+，437成績110+，專業(yè)課基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，熟悉云大331/437出題套路及解題技巧。

學(xué)姐有話說：
我是從七月初才開始備考的，備考時(shí)間比較短，專業(yè)課7～12月，英語4～12月，政治7～12月，想和大家分享我的備考?xì)v程。


一、政治
1、前期
跟著徐濤老師的強(qiáng)化課，配套資料用是肖秀榮的《精講精練》和《1000題》。

聽完一章或者幾章后，就可以做相應(yīng)章節(jié)的《1000題》，記住起初不要在書上做，把答案寫在本子上，把錯(cuò)題都標(biāo)出來，然后對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)再熟記，就這樣多循環(huán)幾遍。

因?yàn)楦咧惺俏目?，有一定的政治和歷史基礎(chǔ)，所以徐濤的課只看了政經(jīng)部分，在暑假過了兩遍《精講精練》和《1000題》。

2、中期
買了紅果研教育的政治思維導(dǎo)圖，每天看一章節(jié)，繼續(xù)刷1000題。

3、后期
肖八、腿四和徐八卷先出來，先把選擇題反復(fù)刷，記錯(cuò)題的知識(shí)點(diǎn)，如果時(shí)間來得及，可以背背肖八，今年的政治問答有肖八上的，腿姐的可以對(duì)照肖八來背肖八沒有的部分。

后面會(huì)出腿姐的沖刺班，可以去聽一聽，腿姐沖刺班的講義一定要打印下來，對(duì)照的視頻圈點(diǎn)，把腿姐提到的幾個(gè)熱點(diǎn)部分必須背的背幾遍。

肖四出來后，抓緊時(shí)間做選擇題，做完后對(duì)答案，就開始一套一套的背，我當(dāng)時(shí)背的是網(wǎng)上的精簡版，都是干知識(shí)點(diǎn)，這個(gè)背起來比較快，但是考試的時(shí)候一定要知識(shí)點(diǎn)結(jié)合著材料來答題。

PS：我考試的時(shí)候是把肖四肖八、腿姐沖刺班的知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來答的材料題，所以后面拿了39分，政治總分考了80分。



二、英語
英語從四月份開始，但是英語考的還是比較差，只能給出一點(diǎn)不知道有沒有用的經(jīng)驗(yàn)。

1、參考資料：
①單詞書：朱偉《戀練有詞》、橙啦內(nèi)部核心單詞資料（我記單詞主要用這個(gè)，非常方便，一天能過四五百個(gè)單詞）

②真題：英一（只做閱讀部分）英二（全做，精做）

③閱讀：唐遲的邏輯真題精講課（我只看了一部分，感覺他在通篇翻譯，我就沒看了）

④完形：劉曉燕（曉燕是我英語備考的快樂源泉）

⑤作文：王江濤作文書、自己整理的一些英語作文模板

輔助學(xué)習(xí)：何凱文長難句每日一句（雖然今天他的口碑有點(diǎn)不好，但是能免費(fèi)做題就行）、手機(jī)上下載了百詞斬。


2、記單詞！記單詞！記單詞！
詞匯量是非常重要的，唐遲的翻譯雖然會(huì)教技巧，但是很多時(shí)候還是在翻譯原文，所以單詞很重要。我每天會(huì)花1個(gè)小時(shí)記書上的單詞，在空閑時(shí)間如中午吃飯時(shí)在百詞斬上記單詞。


3、真題
真題大概是在7、8月份差不多開始做，因?yàn)槲覀兪强加⒍?，所以先做英一的真題打基礎(chǔ)，我只做了閱讀部分，然后積累一些生僻單詞。

英二真題一定要認(rèn)真做，做完一定要學(xué)會(huì)總結(jié)，不會(huì)的句子和單詞弄明白。

最后，英二最近兩年的真題要留著，考前自己定時(shí)做模擬測試，看能不能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫完，答題質(zhì)量如何。


4、作文
作文我是從11月份開始準(zhǔn)備，根據(jù)王江濤老師的作文書和自己找的一些模板總結(jié)自己的萬能模板來記憶背誦，到后期一定要真題作文仿寫，看看自己的作文寫作水平。



三、專業(yè)課
云大2021年9月突然換了參考書，給我們的備考來了個(gè)措手不及，我哭過也想過放棄，但是堅(jiān)持下去總會(huì)得到你想要的結(jié)果。

1、參考書目

1）、社會(huì)工作實(shí)務(wù)（437）


①全國社會(huì)工作職業(yè)資格考試教材《社會(huì)工作實(shí)務(wù)》(中級(jí))社會(huì)出版社，2020；

②童敏著《社會(huì)工作實(shí)務(wù)基礎(chǔ):專業(yè)服務(wù)技巧的綜合與應(yīng)用》,社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2019；

③童敏著《社會(huì)工作服務(wù)的專業(yè)規(guī)劃與設(shè)計(jì)》,社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2011；

④Marlene Lesser著，庫少雄譯《臨床社會(huì)工作實(shí)務(wù)：一種整合的方法》,華東理工大學(xué).出版社，2005；

⑤Barry Cournoyer著,朱孔芳等譯,《社會(huì)工作技巧手冊》,華東理工大學(xué)出版社，2008。


2）、社會(huì)工作原理（331）


①王思斌主編.社會(huì)工作[M].北京:北京大學(xué)出版社,第2版，2011年9月；

②馬爾科姆.派恩(Malcolm Payne)著,馮亞麗葉鵬飛譯:《現(xiàn)代社會(huì)工作理論》,第3版,中國人民大學(xué)出版社, 2008；

③關(guān)信平主編:《社會(huì)政策概論》,高等教育出版社2009年第2版；

原理隱藏書目：《社會(huì)工作原理》（中級(jí)）2020。

重點(diǎn)標(biāo)記書目為重要書目，原理主要是中級(jí)原理，今年也簡答考了現(xiàn)代社會(huì)工作理論上的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，往年政策這本書也考的很多；

實(shí)務(wù)主要看我標(biāo)注的三本書，其中中級(jí)最為重要。兩本中級(jí)一定要全背，小細(xì)節(jié)也要背，云大喜歡根據(jù)細(xì)節(jié)資料出題。


2、時(shí)間安排
7月：過一遍參考書，邊看邊記，時(shí)間合理可以自己整理框架；

8月：我在實(shí)習(xí)，所以只能下班后抽空看看書；

9-12月：全身心背誦和復(fù)習(xí)；

云大2021年9月突然換了參考書，給我們的備考來了個(gè)措手不及，我哭過也想過放棄，但是堅(jiān)持下去總會(huì)得到你想要的結(jié)果。


3、備考經(jīng)驗(yàn)

一個(gè)字“背”！
反復(fù)背書，時(shí)間多的話可以自己整理筆記背。我每天早上會(huì)花一部分時(shí)間回顧昨天的專業(yè)課內(nèi)容，雖然很花時(shí)間，但是這樣記憶對(duì)我來說很有效，相當(dāng)于我背一遍書的時(shí)候過了兩遍書。

剛開始背書會(huì)很慢，而且背背忘忘，這是正?，F(xiàn)象，不要著急。等你背到第四遍左右的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多專業(yè)知識(shí)別人一提，你就會(huì)在腦子里面記起來。

其次，要仔細(xì)研究往年真題，把握出題方向和重點(diǎn)，雖然今年換書，但還是可以從真題上看到出題著重點(diǎn)在哪兒。

最后，我每天會(huì)看各大社工考研公眾號(hào)的每日名解和簡答推文，去鞏固知識(shí)，這里強(qiáng)烈安利社工考研幫、社工研究生這兩個(gè)公眾號(hào)，它們真的陪伴了我整的備考時(shí)期。。

PS：專業(yè)課是重頭戲，一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，一直堅(jiān)持到考研結(jié)束那天。



四、考研作息
7：00 起床

7：00-7:30 洗漱、吃早餐

7:30-11:30 專業(yè)課

11:30-12:00 吃飯

12:00-13:00 背單詞

13:00-13:30 午休

13:30-16:00 英語

16:00-17:20 政治

17:20-18：30吃晚飯、休息

18:30-23:00 專業(yè)課。

每天睡覺前看一看時(shí)政，看一看社工考研公眾號(hào)。

PS：以上經(jīng)驗(yàn)僅供參考，每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的情況安排學(xué)習(xí)。



五、心態(tài)調(diào)整
考研期間心態(tài)崩潰、自我懷疑是正?，F(xiàn)象，你的很多對(duì)手因?yàn)樾膽B(tài)原因放棄了，所以你一定要堅(jiān)持到最后。

備考過程中我哭過幾次，換書哭過，推免人數(shù)太多哭過，每天起早貪黑的學(xué)習(xí)哭過，但是我的腦子里只有一個(gè)念頭，我要考上云大的研究生。

心態(tài)不好的時(shí)候，可以和研友一起吐槽、吐吐苦水，我經(jīng)常和我朋友吐槽，心情會(huì)好很多；考研的時(shí)候可以吃一些自己喜歡吃的東西來放松，我壓力大的時(shí)候喜歡吃糖來舒緩心情。多找找辦法舒緩自己的心情，一定不要放棄！

PS：記住一句話，這句話在我備考的時(shí)候用來自我激勵(lì)，“你的付出會(huì)有回報(bào)的，你現(xiàn)在的痛苦是你未來在云大美好的生活打下的基礎(chǔ)”，堅(jiān)持到底，相信自己！


學(xué)姐碎碎念：
23考研的小伙伴們，如果你們自制力不夠又沒備考經(jīng)驗(yàn)，屬于考研小白，學(xué)長比較推薦大家報(bào)班，一方面有人陪著你為你答疑解惑，另一方面還可以監(jiān)督你學(xué)習(xí)，提高自制力！

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最后，附上直播課視頻?。ㄐ枰暾嬲?qǐng)聯(lián)系我們哦！）
視頻鏈接​：22年云南大學(xué)331/437社會(huì)工作初試導(dǎo)學(xué)課

按部就班，即使偉大！加油，學(xué)姐在岸上等你！