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考研論壇

標(biāo)題: 復(fù)試壓力爆表？聽(tīng)過(guò)來(lái)人談?wù)勅绾握{(diào)節(jié)心理！ [打印本頁(yè)]

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 15:55
標(biāo)題: 復(fù)試壓力爆表？聽(tīng)過(guò)來(lái)人談?wù)勅绾握{(diào)節(jié)心理！
考研是一場(chǎng)馬拉松，不少童鞋應(yīng)該和樓主有一樣的情況：備考初期，在論壇收集各種備考計(jì)劃和資料來(lái)復(fù)習(xí)計(jì)劃塞得滿滿的，但復(fù)試真的來(lái)臨時(shí)卻因?yàn)?/font>復(fù)試時(shí)間緊湊！！計(jì)劃趕不上變化！！而讓自己更加煩躁，更加沒(méi)有信心。

備考、復(fù)試、調(diào)劑，二戰(zhàn)，考研人背負(fù)了太多壓力，心態(tài)非常硬的人估計(jì)很少！像論壇里就有很多關(guān)于壓力大表示崩潰，無(wú)言以對(duì)父母等等心聲，贏得了不少童鞋的共鳴，以樓主想開(kāi)帖來(lái)分享一下如何自我調(diào)節(jié)心態(tài)，希望對(duì)即將復(fù)試的童鞋有用！（說(shuō)一段丟人的經(jīng)歷，樓主也并非心態(tài)很硬的人，畢竟當(dāng)年高考就有嚇得沒(méi)睡著覺(jué)的經(jīng)歷{:1_174:}，所以當(dāng)年樓主找了很多心態(tài)調(diào)節(jié)的方法，并且親身試驗(yàn)了這些方法!）

復(fù)試前
一、千萬(wàn)別總暗示自己！

大部分人總會(huì)這樣想

準(zhǔn)備了大半年甚至一年時(shí)間終于進(jìn)入復(fù)試了！要是沒(méi)發(fā)揮好就白準(zhǔn)備這么久了！！！
復(fù)試競(jìng)爭(zhēng)力更大，能進(jìn)復(fù)試的人一定都好厲害！！！
復(fù)試不同于初試筆試，面試不是自己優(yōu)勢(shì)容易被超啊！！！！

擦線黨 還會(huì)這樣想

競(jìng)爭(zhēng)壓力太大了，除非祖宗保佑！
逆襲的概率好小吧…………
復(fù)試我真的毫無(wú)優(yōu)勢(shì)可言呀！！！！！
……………………………………

在這種情況下，大部分考生太過(guò)于看中最后的結(jié)果而變得焦慮、不自信，另外，復(fù)試常常讓人措手不及更會(huì)加劇自己的不安，另一些調(diào)劑、擦線的童鞋因?yàn)樘幱诹觿?shì)所以心態(tài)問(wèn)題更突出。

二、不要總?cè)セ孟胧≈蟮氖聝?/font>！

有時(shí)候做一件事前就總會(huì)聯(lián)想失敗之后會(huì)怎么怎么樣，導(dǎo)致自己越想負(fù)擔(dān)越重，比如總會(huì)想著怎么面對(duì)家人、怎么面對(duì)備考時(shí)室友的嘲笑等等這樣不僅讓自己內(nèi)心更加有負(fù)擔(dān)，還浪費(fèi)了復(fù)試前珍貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。

所以一定要避免接觸負(fù)能量，負(fù)能量是能傳染的！多看看成功的經(jīng)驗(yàn)帖，讓更多的正能量感染你。。。

三、有技巧地自我調(diào)節(jié)！

我們需要借助外物來(lái)放松自己，一定要告訴自己放松完就要開(kāi)始振作！！跟早上起床一樣，咬咬牙就能下定決心。

每個(gè)人自我調(diào)節(jié)的方式不一樣，比如看一部浪漫的愛(ài)情劇、洗澡、跑步、唱歌等等，找到最適合你放松的事，這將會(huì)幫助你度過(guò)很多有壓力的時(shí)候。

四、專注當(dāng)下，有計(jì)劃地安排！

弄清楚自己能提高的空間在哪兒，比如背一篇自我介紹、準(zhǔn)備幾個(gè)專業(yè)熱點(diǎn)問(wèn)題，按照事情優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序安排。PS：一定要按照自己的時(shí)間，自己的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行有效地安排。

我們一定要專注當(dāng)下，把復(fù)試能快速提高的內(nèi)容好好準(zhǔn)備一下，把可以調(diào)劑的學(xué)校趕緊弄清楚，把該寫(xiě)的郵件給老師發(fā)去，當(dāng)你踏踏實(shí)實(shí)地踐行每一步時(shí)，你就沒(méi)功夫瞎想了。

復(fù)試中

一、告訴自己大家都是一樣緊張的！

我們必須明白這都是很正常的現(xiàn)象，坦然接受這些心理變化。人是具有社會(huì)性的，我們必須告訴自不光只有自己會(huì)感到緊張，自己并非是特例。試想在這種環(huán)境下，任何人都會(huì)感受到一定程度的緊張，你只要稍微放松一點(diǎn)，就能獲得氣勢(shì)上的優(yōu)勢(shì)。

二、當(dāng)做一次全力以赴的練習(xí)

真正坐在那里等待復(fù)試時(shí)，會(huì)更加緊張。我們要快速熟悉教室環(huán)境，可以適當(dāng)給自己一些積極的暗示，有時(shí)候換個(gè)詞，就會(huì)讓自己豁然開(kāi)朗，比如告訴自己要全力以赴這次練習(xí)。

三、等候面試時(shí)，可以和陌生童鞋適當(dāng)交流

當(dāng)時(shí)樓主是和童鞋一起去復(fù)試的，進(jìn)了復(fù)試等待教室就感受到了緊張感，心臟跳得快。所以樓主盡量去和其他同學(xué)講講話，這樣會(huì)讓心情更加積極，而先習(xí)慣在有一定壓力的狀態(tài)下說(shuō)話。

四、“享受這場(chǎng)面試”

最后一個(gè)是我的救命稻草，在專業(yè)課面試環(huán)節(jié)，是樓主最在意的一場(chǎng)考試了。尤其是樓主前面有20多個(gè)人，差不多等了3個(gè)多小時(shí)才輪上我，看著別人都進(jìn)來(lái)拿東西走了，心里狀態(tài)是越來(lái)越差的，但是當(dāng)時(shí)遠(yuǎn)在海外的姐給我發(fā)了一微信，意思就是把這場(chǎng)復(fù)試當(dāng)做一種享受，畢竟人這一輩子很少會(huì)有感受到緊張的時(shí)候，enjoy it！真的是捏著這句話進(jìn)的考場(chǎng)，進(jìn)去老師態(tài)度挺和藹的，所以就balabala開(kāi)始了………………

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作者: 扣一扣123 時(shí)間: 2018-3-21 16:51
{:1_158:}壓力大，都要崩潰了。。又不敢和家人分享

作者: 一日青銅byby 時(shí)間: 2018-3-21 16:54

扣一扣123 發(fā)表于 2018-3-21 16:51
壓力大，都要崩潰了。。又不敢和家人分享

我也是，自己知道都是無(wú)形的壓力，但就是克服掉啊！！

作者: 灑家這里能撿漏 時(shí)間: 2018-3-21 16:57
感謝樓主分享自己克服緊張的方法！

作者: via19960730 時(shí)間: 2018-3-21 19:04
還是緊張

作者: Fengwang12 時(shí)間: 2018-3-21 19:06
"enjoy it " nice!

作者: 讀書(shū)需趁早 時(shí)間: 2018-3-21 19:07
真的好害怕

作者: 熊大一家 時(shí)間: 2018-3-21 19:09
專業(yè)課的書(shū)都沒(méi)有看完[恐怖]

作者: shuzu 時(shí)間: 2018-3-21 19:18
對(duì)[尷尬]緊張得快神經(jīng)衰弱了都...

作者: cm1405018649 時(shí)間: 2018-3-21 19:19
盡管什么也沒(méi)準(zhǔn)備，enjioy it !

作者: 不知所云的呆子 時(shí)間: 2018-3-21 19:23
可能很少有人跟我一樣，心態(tài)被家人搞蹦了。
考研之初讓我考國(guó)網(wǎng)，我拒絕了。
考完研讓我準(zhǔn)備國(guó)網(wǎng)2批，我拒絕了。
出了分?jǐn)?shù)還是讓我準(zhǔn)備國(guó)網(wǎng)。快復(fù)試了讓我去調(diào)劑，我說(shuō)不好調(diào)，現(xiàn)在復(fù)試又讓我找復(fù)試關(guān)系。唉，既沒(méi)有同學(xué)又沒(méi)有親戚怎么找呢。為什么不多給我點(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備復(fù)試呢

作者: 對(duì)自己笑一個(gè) 時(shí)間: 2018-3-21 19:25
國(guó)家線出來(lái)那段時(shí)間，一直學(xué)了一個(gè)多星期，這幾天也被復(fù)試的壓力困擾了，三天沒(méi)看書(shū)，一直拿政審表當(dāng)借口。今晚寫(xiě)了，明天去弄，后天估計(jì)要去復(fù)試了。

作者: 椿槿棲南 時(shí)間: 2018-3-21 19:28
我表示老師并不和藹呢，我覺(jué)得老師臉色不好看

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 19:37

不知所云的呆子發(fā)表于 2018-3-21 19:23
可能很少有人跟我一樣，心態(tài)被家人搞蹦了。
考研之初讓我考國(guó)網(wǎng)，我拒絕了。
考完研讓我準(zhǔn)備國(guó)網(wǎng)2批，我拒 ...

按自己的步驟走就好，加油！

作者: 淚懂我心 時(shí)間: 2018-3-21 19:42
別看的太重……

作者: Nicole77333 時(shí)間: 2018-3-21 20:21
壓力大的姨媽都疼了……

作者: Etzel 時(shí)間: 2018-3-21 20:21
反而更浪了。。

作者: ducarrie 時(shí)間: 2018-3-21 20:48
擦線……很難受，又沒(méi)有復(fù)習(xí)，感覺(jué)真的會(huì)涼了

作者: 東師大杰哥 時(shí)間: 2018-3-21 20:57
心態(tài)不行了，家人埋怨這埋怨那，我的天，我又不是諸葛亮，啥也知道，這還上線了，沒(méi)上還不瘋了？

作者: 呂小瓶 時(shí)間: 2018-3-21 21:02

shuzu 發(fā)表于 2018-3-21 19:18
對(duì)[尷尬]緊張得快神經(jīng)衰弱了都...

我也是

作者: Wakee 時(shí)間: 2018-3-21 21:03
剛剛出了復(fù)試名單很緊張很感謝樓主得的分享！感恩

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 21:04

ducarrie 發(fā)表于 2018-3-21 20:48
擦線……很難受，又沒(méi)有復(fù)習(xí)，感覺(jué)真的會(huì)涼了

這個(gè)時(shí)候心態(tài)調(diào)節(jié)尤其重要！

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 21:06

椿槿棲南發(fā)表于 2018-3-21 19:28
我表示老師并不和藹呢，我覺(jué)得老師臉色不好看

老師臉色不好，更要微笑

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 21:07

Etzel 發(fā)表于 2018-3-21 20:21
反而更浪了。。

心態(tài)杠杠的

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 21:08

Wakee 發(fā)表于 2018-3-21 21:03
剛剛出了復(fù)試名單很緊張很感謝樓主得的分享！感恩

加油！預(yù)祝你復(fù)試順利！

作者: 胡婧婧i 時(shí)間: 2018-3-21 21:09
enjoy it！加油我們可以的[拍手]

作者: Wakee 時(shí)間: 2018-3-21 21:09
十分感謝！

作者: Wakee 時(shí)間: 2018-3-21 21:10
十分感謝！

作者: 真當(dāng)勞資不 時(shí)間: 2018-3-21 21:13
我的專業(yè)五個(gè)人進(jìn)復(fù)試，只招一個(gè)人，我都不慌。本來(lái)心里沒(méi)什么壓力，非得把氛圍搞得全搞得像上刑場(chǎng)一樣。考研試試考不上是有多大的煩惱，為什么一定要把心里壓力，說(shuō)的這么可怕。

作者: 一抹芥末 時(shí)間: 2018-3-21 21:13

cm1405018649 發(fā)表于 2018-3-21 19:19
盡管什么也沒(méi)準(zhǔn)備，enjioy it !

戳中了我的笑點(diǎn) 哈哈

作者: 鴻雁南飛糖糖 時(shí)間: 2018-3-21 21:15
光想自我調(diào)節(jié)怎么辦[媚眼]

作者: 我自踏夢(mèng)成歌y 時(shí)間: 2018-3-21 21:16
難受難受難受，掂一掂腳就能夠到的東西，更渴望，更害怕，更緊張。感覺(jué)自己快絕望了。

作者: anna1289 時(shí)間: 2018-3-21 21:24
心態(tài)真的是差不多快崩了看到評(píng)論原來(lái)大家都緊張

作者: 南梔桑 時(shí)間: 2018-3-21 21:24
感覺(jué)自己特別菜，怕回答不上來(lái)老師的問(wèn)題[難過(guò)]，一會(huì)兒看一次手機(jī)，根本學(xué)不進(jìn)去

作者: 有夢(mèng)書(shū)卷 時(shí)間: 2018-3-21 21:26
謝謝樓主分享這個(gè)，特別及時(shí)，我現(xiàn)在就和你當(dāng)時(shí)的心情差不多吧

作者: 佳楠baby臉超大 時(shí)間: 2018-3-21 21:28
我連復(fù)試的機(jī)會(huì)都沒(méi)有

作者: yanxujiayou 時(shí)間: 2018-3-21 21:34
因?yàn)槊鎸?duì)著失戀，感覺(jué)浪費(fèi)掉很多時(shí)間啊，這兩天就要復(fù)試了

作者: 川寧 時(shí)間: 2018-3-21 21:35
希望一切順利！
大家都加油！

作者: 阿喵與你 時(shí)間: 2018-3-21 21:37
人這一輩子很少會(huì)有這樣的經(jīng)歷[齜牙笑]

作者: liushaoyu 時(shí)間: 2018-3-21 21:37

扣一扣123 發(fā)表于 2018-3-21 16:51
壓力大，都要崩潰了。。又不敢和家人分享

一起加油[嘿嘿]

作者: 張陳佳 時(shí)間: 2018-3-21 21:37
大家加油，相信自己鼓勵(lì)自己一定能復(fù)試成功，每個(gè)人都順利，復(fù)試開(kāi)心

作者: 丫兒5942 時(shí)間: 2018-3-21 21:38

Nicole77333 發(fā)表于 2018-3-21 20:21
壓力大的姨媽都疼了……

我也是

作者: 普普西 時(shí)間: 2018-3-21 21:38
調(diào)劑生的痛…生怕最后一根救命稻草沒(méi)了…筆試書(shū)感覺(jué)來(lái)不及了，面試也沒(méi)好好準(zhǔn)備，涼了涼了[憂傷]

作者: 玉米小公主耀耀 時(shí)間: 2018-3-21 21:40
睡不著覺(jué)，吃不下飯，昨晚三點(diǎn)多睡覺(jué)，已心死！本來(lái)分?jǐn)?shù)很高，但是因?yàn)橐恢驹笖D得人太多，無(wú)緣遼師，著手調(diào)劑[無(wú)言以對(duì)][無(wú)言以對(duì)]落差太大，前幾年學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐考試擦邊就能走，現(xiàn)在……

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 21:42

普普西發(fā)表于 2018-3-21 21:38
調(diào)劑生的痛…生怕最后一根救命稻草沒(méi)了…筆試書(shū)感覺(jué)來(lái)不及了，面試也沒(méi)好好準(zhǔn)備，涼了涼了[憂傷] ...

不要總想著這些負(fù)面，給自己一些正能量，調(diào)劑情況下，誰(shuí)心里又能好哪兒去呢

作者: 金金金鑫11 時(shí)間: 2018-3-21 21:43
馬上要復(fù)試了，書(shū)沒(méi)看完，好害怕呀！[恐怖][恐怖]

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-21 21:43

玉米小公主耀耀發(fā)表于 2018-3-21 21:40
睡不著覺(jué)，吃不下飯，昨晚三點(diǎn)多睡覺(jué)，已心死！本來(lái)分?jǐn)?shù)很高，但是因?yàn)橐恢驹笖D得人太多，無(wú)緣遼師，著手調(diào) ...

往好處想，要刻意去調(diào)節(jié)心態(tài)，全力以赴調(diào)劑復(fù)試吧，加油！

作者: 普普西 時(shí)間: 2018-3-21 21:43
感覺(jué)別人都比我好，一志愿34所，分?jǐn)?shù)不低，有的本科211，還比我年輕，心塞[面條淚]

作者: 雄哥必勝 時(shí)間: 2018-3-21 21:45
同樣的壓力，只能選擇繼續(xù)努力，踏踏實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)一定有收獲！

作者: lisha602 時(shí)間: 2018-3-21 21:51
這會(huì)兒的我好害怕復(fù)試名單應(yīng)該明天出但今年學(xué)院從以前招20個(gè)人左右變成招7個(gè)人感覺(jué)沒(méi)希望了想在武漢讀研滿滿的期待

作者: 加油123的 時(shí)間: 2018-3-21 21:53

普普西發(fā)表于 2018-3-21 21:43
感覺(jué)別人都比我好，一志愿34所，分?jǐn)?shù)不低，有的本科211，還比我年輕，心塞[面條淚] ...

不怕，熬過(guò)去你就贏了。雙非，工作一年，辭職考，跨專業(yè)（化工跨電子），34所剛錄取，祝好。雖然自己復(fù)試前也是擔(dān)驚受怕的，熬過(guò)去就好了。

作者: wllmh19870622 時(shí)間: 2018-3-21 21:54

熊大一家發(fā)表于 2018-3-21 19:09
專業(yè)課的書(shū)都沒(méi)有看完[恐怖]

一樣一樣加油加油

作者: ELLY_D 時(shí)間: 2018-3-21 22:03
真的壓力山大啊[糾結(jié)]

作者: Margarita12 時(shí)間: 2018-3-21 22:04
根本不知道考什么的情況下，在那里拿初試的幾本書(shū)亂看……壓力山大

作者: 熊大一家 時(shí)間: 2018-3-21 22:06

wllmh19870622 發(fā)表于 2018-3-21 21:54
一樣一樣加油加油

加油加油

作者: 寡頭love夢(mèng)想 時(shí)間: 2018-3-21 22:09
我明天復(fù)試，準(zhǔn)備通宵背書(shū)了，我學(xué)習(xí)我快樂(lè)，enjoy it！

作者: 什么又什么 時(shí)間: 2018-3-21 22:09

不知所云的呆子發(fā)表于 2018-3-21 19:23
可能很少有人跟我一樣，心態(tài)被家人搞蹦了。
考研之初讓我考國(guó)網(wǎng)，我拒絕了。
考完研讓我準(zhǔn)備國(guó)網(wǎng)2批，我拒 ...

跟你差不多同屬于家長(zhǎng)想讓你兩手抓或者說(shuō)是什么都試試的那種但自己是想只考慮一個(gè)的那種其中心態(tài)真是……

作者: Wintersevan 時(shí)間: 2018-3-21 22:10
謝謝緊張還是很緊張…但也在學(xué)著慢慢調(diào)節(jié) 就當(dāng)做一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì) 鍛煉自己的機(jī)會(huì) 希望下周我能過(guò)關(guān)[支持]大家也是哦

作者: 竭慮 時(shí)間: 2018-3-21 22:10

寡頭love夢(mèng)想發(fā)表于 2018-3-21 22:09
我明天復(fù)試，準(zhǔn)備通宵背書(shū)了，我學(xué)習(xí)我快樂(lè)，enjoy it！

同準(zhǔn)備通宵，加油，我后天[鴨梨]

作者: 寡頭love夢(mèng)想 時(shí)間: 2018-3-21 22:12

竭慮發(fā)表于 2018-3-21 22:10
同準(zhǔn)備通宵，加油，我后天[鴨梨]

你是哪個(gè)學(xué)校額？長(zhǎng)安嗎？

作者: 竭慮 時(shí)間: 2018-3-21 22:14

寡頭love夢(mèng)想發(fā)表于 2018-3-21 22:12
你是哪個(gè)學(xué)校額？長(zhǎng)安嗎？

大工[發(fā)呆]

作者: 寡頭love夢(mèng)想 時(shí)間: 2018-3-21 22:14

竭慮發(fā)表于 2018-3-21 22:14
大工[發(fā)呆]

牛！你們復(fù)試比多少額？

作者: 名字夠長(zhǎng)嘛 時(shí)間: 2018-3-21 22:15
好緊張啊啊啊啊啊啊

作者: 孤獨(dú)的寂寞爺 時(shí)間: 2018-3-21 22:23

Nicole77333 發(fā)表于 2018-3-21 20:21
壓力大的姨媽都疼了……

多喝點(diǎn)紅糖水

作者: 奮斗的人兒啊1 時(shí)間: 2018-3-21 22:27
真的很實(shí)用，謝謝分享！

作者: stefanhxy 時(shí)間: 2018-3-21 22:40

不知所云的呆子發(fā)表于 2018-3-21 19:23
可能很少有人跟我一樣，心態(tài)被家人搞蹦了。
考研之初讓我考國(guó)網(wǎng)，我拒絕了。
考完研讓我準(zhǔn)備國(guó)網(wǎng)2批，我拒 ...

關(guān)系不是那么好找的，不認(rèn)識(shí)誰(shuí)理你，而且還沒(méi)的渠道找

作者: 椿槿棲南 時(shí)間: 2018-3-21 22:41
嗯嗯...

作者: 椿槿棲南 時(shí)間: 2018-3-21 22:43
嗯嗯...

作者: 竭慮 時(shí)間: 2018-3-21 22:44

寡頭love夢(mèng)想發(fā)表于 2018-3-21 22:14
牛！你們復(fù)試比多少額？

1:1.2-1:1.5

作者: nancy款 時(shí)間: 2018-3-21 23:18
焦慮不安，晚上都睡不好！

作者: 烊烊烊1128 時(shí)間: 2018-3-22 00:51

玉米小公主耀耀發(fā)表于 2018-3-21 21:40
睡不著覺(jué)，吃不下飯，昨晚三點(diǎn)多睡覺(jué)，已心死！本來(lái)分?jǐn)?shù)很高，但是因?yàn)橐恢驹笖D得人太多，無(wú)緣遼師，著手調(diào) ...

我也是，上線人太多，1:1.5的比例都不止。從到這兒來(lái)的那天就開(kāi)始焦慮，分?jǐn)?shù)不高還是跨考，想要調(diào)劑又不知道怎么辦。今天才大概把專業(yè)課看完做了幾道題，面試口試都還沒(méi)準(zhǔn)備

作者: 玉米小公主耀耀 時(shí)間: 2018-3-22 01:01

烊烊烊1128 發(fā)表于 2018-3-22 00:51
我也是，上線人太多，1:1.5的比例都不止。從到這兒來(lái)的那天就開(kāi)始焦慮，分?jǐn)?shù)不高還是跨考，想要調(diào)劑又不 ...

相信都會(huì)有個(gè)好結(jié)果！我們是不悔的追夢(mèng)人！一定能錄上！！！[拳頭][拳頭][拳頭]

作者: 林深時(shí)見(jiàn)鹿_ 時(shí)間: 2018-3-22 01:49
一步天堂，一步地獄的時(shí)候，咋能不緊張

作者: ducarrie 時(shí)間: 2018-3-22 08:25
理智的考慮一切因素，都覺(jué)得對(duì)自己不利，所以心態(tài)越來(lái)越崩，因?yàn)樾睦飮L試反駁，但不得不承認(rèn)的確如此……

作者: 王he 時(shí)間: 2018-3-22 08:39
心態(tài)很炸裂，復(fù)試專業(yè)課還好，英語(yǔ)自我介紹和問(wèn)答還沒(méi)準(zhǔn)備。不知道有沒(méi)有我這樣的。心里很急卻還學(xué)不進(jìn)去

作者: 王大V2012 時(shí)間: 2018-3-22 12:32
穩(wěn)住穩(wěn)住，佛系佛系

作者: 香蕉你個(gè)巴辣1 時(shí)間: 2018-3-22 14:28
謝謝樓主，樓主是個(gè)好人，最近焦慮得不行，就處于一直在懷疑和否定自己的狀態(tài)，一定要相信自己能行啊！

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-22 15:53

香蕉你個(gè)巴辣1 發(fā)表于 2018-3-22 14:28
謝謝樓主，樓主是個(gè)好人，最近焦慮得不行，就處于一直在懷疑和否定自己的狀態(tài)，一定要相信自己能行啊！ ...

先要戰(zhàn)勝自己，再去戰(zhàn)勝別人！加油！

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-22 15:55

王he 發(fā)表于 2018-3-22 08:39
心態(tài)很炸裂，復(fù)試專業(yè)課還好，英語(yǔ)自我介紹和問(wèn)答還沒(méi)準(zhǔn)備。不知道有沒(méi)有我這樣的。心里很急卻還學(xué)不進(jìn)去 ...

肯定有呀，所以你比別人快一步沉下心來(lái)復(fù)習(xí)，就比別人更加有優(yōu)勢(shì)了。快把該準(zhǔn)備的好好準(zhǔn)備一下吧！

作者: 香蕉你個(gè)巴辣1 時(shí)間: 2018-3-22 16:03
嗯嗯，就是，謝謝

作者: 像子文哥哥一樣 時(shí)間: 2018-3-22 17:12

南梔桑發(fā)表于 2018-3-21 21:24
感覺(jué)自己特別菜，怕回答不上來(lái)老師的問(wèn)題[難過(guò)]，一會(huì)兒看一次手機(jī)，根本學(xué)不進(jìn)去 ...

我也是，之前看的書(shū)現(xiàn)在做題都不會(huì)了。下星期復(fù)試，到現(xiàn)在感覺(jué)什么都不會(huì)，成天成天的頭疼，特別難受。

作者: 小華記得要喝水 時(shí)間: 2018-3-22 17:59
謝謝分享

作者: jiayourita 時(shí)間: 2018-3-23 10:17
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作者: 看那是海啊 時(shí)間: 2018-3-24 17:15
道理都懂

作者: 蠟筆小新2013 時(shí)間: 2018-3-26 13:46

看那是海啊發(fā)表于 2018-3-24 17:15
道理都懂

加油！

作者: 看那是海啊 時(shí)間: 2018-3-28 18:54
一起加油

作者: rainbow8535 時(shí)間: 2018-4-14 10:04
十分感謝

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