2020南京師范大學應用心理學專碩備考規劃全息

EvaTurbo · 發表于 2020-5-22 15:44

可以加好友嗎想具體理解一下

塔西0 · 發表于 2020-5-29 13:32

心態篇

你知道你要在一年的時間里重復三點一線，沒有一點娛樂是很恐怖的事情，可能有的學霸能做到，我不行?，我覺得我的生活沒有外部刺激大腦轉的特慢，做什么都沒勁emmm因為剛開始你可能感覺不到時間緊迫，慢慢悠悠的來，可是越到后就越焦慮，看書看的比別人慢會焦慮，理解不了一個知識點會焦慮，看一下群聊別人進度比自己快會焦慮，學校偶爾會有換七八糟的事會焦慮，背不下來會焦慮，生病了不能學習會焦慮，，，永遠都是這樣，等到考試的時候你才知道以前的焦慮都不算什么

考研期間如果你喜歡的話，跟朋友一起去學習，一起去吃飯，一起回宿舍，路上可以互相說說自己一天的成果，不管是抱怨還是訴苦，你的心情會好很多，如果你一個人獨來獨往，喜歡自己一個人消化東西，那就保持自己的節奏。有個人在身邊是件很溫暖的事情，入冬一段時間后我感冒了，而且幾乎還有23個月就要考的樣子，還特別嚴重，跟我家憨憨買了好幾次藥都沒見好，我都絕望了，每天下午因為藥的作用困的要死，而且嗓子也發炎，背一會就難受，杯子里的水根本不能斷，就這樣持續了有兩個星期，有天下午崩潰了，哭了一下午，哭的我眼睛都睜不開了（很丑），BF在我旁邊哄了一下午，我也因為怕吵到別人，不敢大聲哭T﹏T，哭完發現鼻子也通氣了，聲音也不沙啞了···不管做什么事情，有人在你身邊一直陪伴你鼓勵你真的特別重要

每天把你想做的事寫在貼紙上，比如記得拿快遞，下午完成任務要去吃螺螄粉，晚上睡覺要給麻麻打個電話，小小的放松會讓你的效率提高哦，最后你會發現考研也會有很多有趣感動的小事情

疫情期間大部分都在家復習準備，可能效率不高，更考驗耐心，最好的方法就是節奏不要停，更不能發懶。。。[反對]

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