【倒計時90天】拒絕焦慮，只為變成更好的自己。

阿力ya · 發表于 2019-9-22 13:28

Altenhe 發表于 2019-9-22 11:52
狀態特別不好，也不知道該怎么辦 ……專業課什么的都背不進去

我這幾天也是，積極調整吧！加油

哎呦媛來是你 · 發表于 2019-9-22 13:28

睡一覺起來就更有動力～

祁政恩 · 發表于 2019-9-22 13:29

哈哈哈哈我每次都是跳繩相信我過大的運動量回來你只想睡覺而不會想學習的

逃脫的蛹 · 發表于 2019-9-22 13:30

找個勵志視頻看一遍，打上雞血繼續學

要回家的宛子 · 發表于 2019-9-22 13:36

我也是一樣的情況，同問跟家人打打羽毛球，散散步，吃個冰淇淋！！！

恩惠惠惠 · 發表于 2019-9-22 13:38

跟自己閨蜜打個電話，聊會天～～看一段雞湯，給自己正能量！相信自己！加油！

凡三歲20 · 發表于 2019-9-22 13:38

當然是去籃球場來一場大汗淋漓的比賽！
每次的壓抑，每次的失意，每次的悄無聲息，球場就是我們最好的場地。
憤怒懊惱時，一個大力上籃，什么委屈都會發泄完；
郁悶低迷時，一個蓋帽、猛錘胸口、大吼一聲，證明我們還在。

nothing2018 · 發表于 2019-9-22 13:39

煩躁的時候聽聽五月天的《倔強》

如風如你啊 · 發表于 2019-9-22 13:43

每個星期去兩到三次健身房，跑跑步，做做運動，出一身的汗，壓力也就排完了，還能強身健體[酷][酷][酷]

竹子666666 · 發表于 2019-9-22 13:43

想想自己的信念

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