摸著良心跪求可以增肥的方法 ……

奔跑de土豆 · 發(fā)表于 2017-5-17 20:38

你是個吃貨嗎？是的話增肥很容易……稍微一鍛煉馬甲線很容易

優(yōu)雅的妖怪 · 發(fā)表于 2017-5-17 20:44

奔跑de土豆發(fā)表于 2017-5-17 20:38
你是個吃貨嗎？是的話增肥很容易……稍微一鍛煉馬甲線很容易

妥妥滴吃貨只喜歡吃好吃的[吐舌][吐舌][吐舌]消化也快

奔跑de土豆 · 發(fā)表于 2017-5-17 20:48

多吃薯片！肥肉肯定快不過不健康，吃牛肉吧！然后健身跑步一下！會有馬甲線的[欣慰]

優(yōu)雅的妖怪 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:00

Director李發(fā)表于 2017-5-17 20:36
點名了[不屑]就知道鼓掌是沒前途的

為有前途的你鼓掌[拍手][拍手][拍手]

優(yōu)雅的妖怪 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:02

奔跑de土豆發(fā)表于 2017-5-17 20:48
多吃薯片！肥肉肯定快不過不健康，吃牛肉吧！然后健身跑步一下！會有馬甲線的[欣慰] ...

馬甲線這個之前練過沒練起來[面條淚][面條淚][面條淚]主要做平板支撐……

優(yōu)雅的妖怪 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:02

奔跑de土豆發(fā)表于 2017-5-17 20:48
多吃薯片！肥肉肯定快不過不健康，吃牛肉吧！然后健身跑步一下！會有馬甲線的[欣慰] ...

聽說要少吃零食來著……[憂傷][憂傷][憂傷]

奔跑de土豆 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:03

增肥不是！零食肯定但是想馬甲線那就算了吧…好好健康，不一會你就胖了別刻意增肥。

幽之翼 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:05

我也想增肥，運動，也多吃飯，結(jié)果是不見效，我也很憂桑……[我汗]

優(yōu)雅的妖怪 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:06

幽之翼發(fā)表于 2017-5-17 21:05
我也想增肥，運動，也多吃飯，結(jié)果是不見效，我也很憂桑……[我汗]

妹子組團增肥[吐舌][吐舌][吐舌]

Director李 · 發(fā)表于 2017-5-17 21:12

馬甲線跟平板支撐有啥關(guān)系[緊張]

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