摸著良心跪求可以增肥的方法 ……

唯我江山 · 發表于 2017-5-19 18:03

睡覺前吃飯，增肥最快，親身經歷，大學的時候增長了很多

314413 · 發表于 2017-5-19 18:04

樓主增多少了

優雅的妖怪 · 發表于 2017-5-19 18:55

314413 發表于 2017-5-19 18:04
樓主增多少了

0.30kg……[面條淚][面條淚][面條淚]

優雅的妖怪 · 發表于 2017-5-19 18:55

唯我江山發表于 2017-5-19 18:03
睡覺前吃飯，增肥最快，親身經歷，大學的時候增長了很多

[失落][失落][失落]這……會不會不舒服……

唯我江山 · 發表于 2017-5-19 18:57

睡前別吃的太多，感覺不撐就行

唯我江山 · 發表于 2017-5-19 18:58

以前大學基本都是5點多吃晚飯，十一點多才睡，基本都會在9點多再吃點一頓，不會很多

會飛的彩虹豬 · 發表于 2017-5-19 18:58

如果吃的正常，但還是太瘦的話。說明腸道吸收不好，喝個中藥，調節一下脾胃。

凌12 · 發表于 2017-5-19 19:02

我好多年了都沒有增肥成功，不努力吃體重很快就降，只能努力保持不變。可能我真的挑食吧，但同事女的都沒我吃的多[無言以對]

314413 · 發表于 2017-5-19 19:07

這不有效果了嘛

優雅的妖怪 · 發表于 2017-5-19 19:18

314413 發表于 2017-5-19 19:07
這不有效果了嘛

[憂郁][憂郁][憂郁]這……這也算咩……[面條淚][面條淚][面條淚]

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