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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 18:58

不管你是因?yàn)槭裁礃拥脑蜻x擇考研這條道路，既然選擇了，那就請堅(jiān)持下去！另外，身體健康和基礎(chǔ)知識也是考研成功的重要因素。如果你的身體不好，那么在考研的過程中，一次小小的感冒都會讓你中斷學(xué)習(xí)好幾天，也會使你的心情大受影響。所以，在這一年中保證良好的身體是關(guān)鍵！

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 18:58

一
關(guān)于起床

這件事說起來容易做起來難。并不是要大家起早貪黑的去學(xué)習(xí)，但是，起床應(yīng)該有個明確的時間規(guī)定，比如早上7點(diǎn)之前必須起床，相信這是很多人能夠辦到的！別看起床這件事情很簡單，但是，這個是考量一個人恒心與毅力的重要指標(biāo)！夏天還好，能早起，但是冬天就真的是考驗(yàn)毅力的時候了。這個時候，不想起也得起，因?yàn)椋悄阕约阂獩Q定考研的，沒有誰逼你！

所以，各位，請?jiān)缟习匆?guī)定的時間準(zhǔn)時起床，直到考研結(jié)束為止！考上了你想咋睡就咋睡！

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 18:59

二
晚上入睡

首先聲明一點(diǎn)，我是不贊成晚上熬夜的，因?yàn)檫@樣不能保證第二天的學(xué)習(xí)效率，從而形成一種惡性循環(huán)，不能把自己的潛能發(fā)揮到極致，所以，我建議，晚上11點(diǎn)之前必須入睡，以保證第二天的學(xué)習(xí)效率！

（注：考研拼的不是時間戰(zhàn)，而是效率戰(zhàn)，如果你學(xué)習(xí)效率高了，你心里面都是愉快的！

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 19:00

三
關(guān)于休息

一周當(dāng)中，必須要安排恰當(dāng)?shù)男菹r間，這樣能保證下個周的學(xué)習(xí)效率（又是效率！）。一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因?yàn)檫@樣的話，學(xué)習(xí)過程出現(xiàn)了斷點(diǎn)，是不利于學(xué)習(xí)的，所以，一周中休息半天就可以了，而且，這半天最好選在下午+晚上，因?yàn)槊刻煸缟隙既W(xué)習(xí)的話，會敦促你早上起床，從而達(dá)到把早起養(yǎng)成一個習(xí)慣。

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 19:00

這半天的休息時間可以選在星期一到星期五之間的任意一個下午+晚上！好的，有人一定會問為什么不可以選在星期六和星期天的下午休息呢？

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 19:01

這是因?yàn)椋旱谝唬憧佳械臅r候是一個周的周末，也就是星期六和星期天，你如果每個周都在星期六或者星期天的下午+晚上休息的話，那么你考試時會形成惰性，也就是說在你休息那天考試，你不在狀態(tài)！

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 19:01

第二，周六和周日是教學(xué)樓和圖書館最安靜的時候，適合模擬考試，這樣的話，你可以把你的生物鐘調(diào)到和考研時間相同，以后你就會有這種感覺，到了12月份后，一到周末，你就會有考試的感覺，從而這可以幫助你更加適應(yīng)考研時間并提高得分率！

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虎子hdd · 發(fā)表于 2017-3-12 19:52

謝謝樓主

Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 22:27

虎子hdd 發(fā)表于 2017-3-12 19:52
謝謝樓主

不謝，有需要可以幫忙哦

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Sweety21 · 發(fā)表于 2017-3-12 22:41

四
關(guān)于手機(jī)

去教室或者圖書館上自習(xí)的時候，手機(jī)最好靜音，這是保證自己用最大的學(xué)習(xí)效率去看書，試想下，如果你看書正入神，突然一個電話打過來，這不免要你分心，而重新集中精力又需要一段時間，那么請想一下，這個電話會浪費(fèi)多少時間呢，答案是：至少20分鐘！

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