39天各種焦慮，求解決辦法

misslllc · 發表于 2016-11-17 17:50

跟樓主一樣啊。。專業課書多考的面廣，關鍵是還沒有往年真題。。現在有的書一遍還沒背完。政治選擇題只能得30分左右，分析題才開始。。每天都快煩死了，但還是不停的告訴自己要冷靜[額..]

重度精神病患者 · 發表于 2016-11-17 17:51

德川婷發表于 2016-11-17 17:22
也不要太逼自己了吧。。。
給自己一天或者半天的時間，什么都不做，放空自己。等心靜下來了以后，再想想下 ...

嗯嗯，心態已經調整的差不多了[嘿嘿]

重度精神病患者 · 發表于 2016-11-17 17:52

安心用心發表于 2016-11-17 17:38
正在努力不摸，一摸最少掉三跟……

為了不禿，一定要管好自己的手！！！因為我前一陣也是這樣[面條淚][面條淚]

安心用心 · 發表于 2016-11-17 17:53

[苦瓜臉]好，謹記！！！控制好自己……

重度精神病患者 · 發表于 2016-11-17 17:53

檸檬yy 發表于 2016-11-17 17:49
大家都一樣會焦慮，但我發現當我接受那些讓人焦慮的現實，開始著手做我能做的，焦慮就自動消失了。 ...

既然不能改變，就只能接受[泫然欲泣]是個好辦法

重度精神病患者 · 發表于 2016-11-17 17:55

misslllc 發表于 2016-11-17 17:50
跟樓主一樣啊。。專業課書多考的面廣，關鍵是還沒有往年真題。。現在有的書一遍還沒背完。政治選擇題只能得 ...

要時刻激(xi)勵(nao)自己[揍你]我經常這么做[面條淚]

折翼天使i華 · 發表于 2016-11-17 17:58

謝謝提醒。看來我“本末倒置”了[欣慰]

yoli_ · 發表于 2016-11-17 18:29

去過好多次啦醫生也沒什么好辦法，也看過中醫但是中藥喝到最后犯惡心所以沒有堅持下來_(:3」∠)_啊如果咖啡不管用的話，我們以前有重要的考試前熬夜什么的都會喝紅牛，但是那都是短期的，一兩天喝一喝還可以，大概可以偶爾試一下？不過也有人說那里面有激素什么的不太好。。

讓夢開花 · 發表于 2016-11-17 18:31

加油哦，平常心

金融小白 · 發表于 2016-11-17 18:32

好吧，努力加油吧

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