有沒有半夜總是睡不著的同學(xué)？考研失眠該怎么調(diào)整?。?/span>

會勝利的 · 發(fā)表于 2016-6-26 11:53

魚香饅頭發(fā)表于 2016-6-26 01:24
現(xiàn)在聽聽歌什么的放松身體什么也別想

謝謝親，今天的確好多了。[發(fā)呆][嘿嘿]

會勝利的 · 發(fā)表于 2016-6-26 11:55

h350012156 發(fā)表于 2016-6-26 09:14
過兩天你就睡的跟豬一樣了，偶爾幾天都會有，和考研沒什么關(guān)系，不考研也會有類似情況。 ...

嗯嗯，我準(zhǔn)備考研有一段時間了，只有最近開始嚴(yán)重失眠的，以前都沒有過……昨晚終于睡著了。謝謝你，我會好好調(diào)整的，考研加油[拍手]

成功考研6666 · 發(fā)表于 2016-6-26 15:22

我教你什么時候?qū)W累了什么時候睡不困就不要睡沒必要生物鐘非得到點睡覺

會勝利的 · 發(fā)表于 2016-6-26 15:44

成功考研6666 發(fā)表于 2016-6-26 15:22
我教你什么時候?qū)W累了什么時候睡不困就不要睡沒必要生物鐘非得到點睡覺 ...

謝謝，這也是種辦法。昨晚一點鐘還沒睡的時候我就差點要拿起專業(yè)書看了……

慧隱 · 發(fā)表于 2016-6-26 16:09

別想太多

learningdg · 發(fā)表于 2016-6-26 16:10

試試運動會

那個藍孩紙 · 發(fā)表于 2016-6-26 16:11

多聽歌

會勝利的 · 發(fā)表于 2016-6-26 19:57

learningdg 發(fā)表于 2016-6-26 16:10
試試運動會

明天就要體測

yy234 · 發(fā)表于 2016-6-26 21:00

那是白天沒有盡力的去學(xué)，白天如果學(xué)累了，晚上躺床上就睡覺了

半夏錦年oO · 發(fā)表于 2016-6-26 21:20

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