有沒有人像我一樣經常緊張焦慮的？大家都怎么辦？

琴酒與小哀 · 發表于 2016-6-19 16:10

煜xuxu 發表于 2016-6-19 16:07
你從啥時候開始的？戰線很長么？

3月份開始的，一直沒咋鍛煉。

煜xuxu · 發表于 2016-6-19 16:11

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

琴酒與小哀 · 發表于 2016-6-19 16:14

煜xuxu 發表于 2016-6-19 16:11
我4月開始的，也是沒怎么鍛煉，不過確實害怕前面太用勁，后期別后勁不足。 ...

我覺得鍛煉好，一來消除一整天的疲倦心情，而來鍛煉意志力。你到十二月再看，一堆人說嘴起泡感冒的，身體是革命的本錢啊。沒錢啥也干不了。

琴酒與小哀 · 發表于 2016-6-19 16:18

煜xuxu 發表于 2016-6-19 16:11
我4月開始的，也是沒怎么鍛煉，不過確實害怕前面太用勁，后期別后勁不足。 ...

后面的東西只會越來越多，政治得后期搞吧，英語作文得背吧，當然如果這兩門你底子極其好就不用這么著急，英語不好的我就得慢慢搞。對于英語，我是小跑，別人開車，我先跑二十天興許都不如人家一個疾馳而過。所以我提早了。

煜xuxu · 發表于 2016-6-19 16:18

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

琴酒與小哀 · 發表于 2016-6-19 16:19

煜xuxu 發表于 2016-6-19 16:18
確實啊。就像高中那會一樣，要每天鍛煉才行。

起碼一周三四次吧。

穆須 · 發表于 2016-6-19 17:13

二木頭君發表于 2016-6-19 16:06
每天抽點時間看一些文學類的書舒緩一下我也是辭職考研相信自己會有好的收獲 ...

脫產壓力大啊。。

穆須 · 發表于 2016-6-19 17:15

琴酒與小哀發表于 2016-6-19 15:55
夏天每天慢跑多長時間合適，或者跑多少米比較好，戰線太長身體到后期怕吃不消。 ...

我倒是沒有怎么運動。。不過睡眠真心重要，我如果熬夜的話第二天早起一整天狀態都不會很好。。

穆須 · 發表于 2016-6-19 17:24

劉萬君發表于 2016-6-19 16:03
是depression,還要去翻書

哈哈很好，加深記憶。。

穆須 · 發表于 2016-6-19 17:28

煜xuxu 發表于 2016-6-19 16:11
我4月開始的，也是沒怎么鍛煉，不過確實害怕前面太用勁，后期別后勁不足。 ...

大家目前一天學習多長時間？記得一個學長跟我說“你開始的比較早，一天不要學太長時間，七八個小時就夠了”就。。夠了。。

		自動登錄	找回密碼
密碼			注冊

[備考心情] 有沒有人像我一樣經常緊張焦慮的？大家都怎么辦？