國際防治肥胖日：考研與肥肉更相配嗎？

木子水草瓶 · 發表于 2016-5-11 19:33

胖了。。。。。

夏殤瑄瑄 · 發表于 2016-5-11 19:34

貝塔么么噠發表于 2016-5-11 17:52

怎么做到的呀！？

陳1109 · 發表于 2016-5-11 19:46

劉灰灰發表于 2016-5-11 12:45
前幾天跑跑馬拉松

好慢，快你半個小時

jonaever · 發表于 2016-5-11 19:54

hehe1234321 發表于 2016-5-11 14:05
準備考研中

肌肉??

baodaren0105 · 發表于 2016-5-11 20:03

每天一小時吧

Jeorge東 · 發表于 2016-5-11 20:07

我就是來看圖片的

狗的夢 · 發表于 2016-5-11 20:40

你傻傻的貓發表于 2016-5-11 15:45
二十天九斤已經很不錯了呀！我倆個月了每天跑五公里，瘦了四斤！你用什么方法？ ...

不喝啤酒，不吃肉，早上只吃一個雞蛋一碗小米粥，中午一小碗米飯一點蔬菜，晚上一個饅頭一點菜，沒運動，就走走路，其他都是睡覺學習了。剛才稱好像正好20天瘦10斤。不過后期可能不好減了172Cm低于130斤難，還有21斤

巷錢 · 發表于 2016-5-11 20:53

別找借口想運動每天半個小時都擠不出來？

SherryLilac · 發表于 2016-5-11 21:42

暖暖兒發表于 2016-5-11 14:38
悅跑圈~

多謝^_^

Ainty鰻魚 · 發表于 2016-5-11 22:28

44.9公斤

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