考研＋健身

wangzheguil · 發表于 2015-10-4 18:11

每天看書到九點就去健身半小時感覺既鍛煉身體了又適當釋放壓力效果很好畢竟身體是革命的本錢哈

wangzheguil · 發表于 2015-10-4 18:13

學累了效率很低的還有

小叮當愛TOP · 發表于 2015-10-4 20:58

zmd1994527 發表于 2015-10-3 21:31
應屆，5.50起床，20分鐘無氧，40分鐘有氧。一個月了，肚子沒贅肉了，馬甲線很明顯了，胸肌分塊明顯，繼續堅 ...

哇，好棒

小叮當愛TOP · 發表于 2015-10-4 20:58

呦嘿呦嘿發表于 2015-10-4 18:07
以前健現在打算收手

我也是

考兔兔 · 發表于 2015-10-4 20:59

賊nice！！！就是感覺好累，現在鍛煉時間大大減少了，等考完再補回來

小叮當愛TOP · 發表于 2015-10-4 21:05

考兔兔發表于 2015-10-4 20:59
賊nice！！！就是感覺好累，現在鍛煉時間大大減少了，等考完再補回來

是呢，只有等考完再堅持了，現在時間不夠用了

考兔兔 · 發表于 2015-10-4 21:08

小叮當愛TOP 發表于 2015-10-4 21:05
是呢，只有等考完再堅持了，現在時間不夠用了

嗯嗯，不過一旦不鍛煉馬上身形就走了，因為現在坐加躺一天就沒了！！好可惜，我的八塊腹肌還沒出來！！等考完！！八塊腹肌就要出來了！！考研加油！健身加油！未來加油

阿月半 · 發表于 2015-10-4 22:18

時間不夠用。。。還有別的破事，不過還是可以堅持的

小虎牙丫丫 · 發表于 2015-10-5 17:00

好問題！路過、想看看多少人能權衡、給自己個解答

youapp1314 · 發表于 2015-10-5 17:23

我同學就是的，他說要勞逸結合

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