大家考研期間如何鍛煉身體的

知己陌路 · 發(fā)表于 2015-9-16 21:15

剛退伍，無需鍛煉了。

大大大大景子 · 發(fā)表于 2015-9-16 21:49

每天早上6點(diǎn)起床10公里跑步

Conan丶盛 · 發(fā)表于 2015-9-16 22:12

早上跑步，晚上跳跳繩

諾七 · 發(fā)表于 2015-9-17 00:35

跑步

好戲丶 · 發(fā)表于 2015-9-17 07:09

散步打球兜圈、各種都可以、身體是革命的本錢

ztt1141906901 · 發(fā)表于 2015-9-17 08:56

* 發(fā)表于 2015-9-16 20:15
非常正確

哈哈，謝謝

seakea · 發(fā)表于 2015-9-17 09:25

晚上吃完飯繞湖散步，逐漸加速到快走，走到微微出汗就差不多啦

一個(gè)渾圓的球 · 發(fā)表于 2015-9-17 09:57

都沒時(shí)間動(dòng)因?yàn)檫€要上班，感覺已經(jīng)很胖了，健身房也沒時(shí)間去。。

考研盲啊啊 · 發(fā)表于 2015-9-17 10:02

要么跳繩五千個(gè)要么跑十五圈操場，雖然我還沒開始考研，但我是這樣鍛煉的，運(yùn)動(dòng)后的酸痛很爽啊，身體也好了

王大江555 · 發(fā)表于 2015-9-17 17:23

晚上散步，較爽

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