減壓三十六計分享會

chuan6941382 · 發表于 2015-8-6 22:44

玩游戲

huaxiadani · 發表于 2015-8-6 22:45

我會看看別的比我更努力更優秀的研友，想想考上之后的美妙生活和假如失敗了的后果

來自iPhone客戶端

ccz1992 · 發表于 2015-8-6 22:46

可以拿出手機聊聊天！或者和一起學習的研友。

來自Android客戶端

yegaoqi · 發表于 2015-8-6 22:46

想想研友專業課已經在看第四遍了就覺得很有動力

來自iPhone客戶端

yayayajing123 · 發表于 2015-8-6 22:48

讓自己一個人靜靜，想想未來，或者跑跑步，和你的精神支柱聊聊天，我經常找已經考上的學長學姐們聊天。受到很大鼓舞

來自iPhone客戶端

摩西卡卡 · 發表于 2015-8-6 22:48

聽歌，找個安靜沒人的地方飆歌，一直飆到自己心情開朗。

來自Android客戶端

馬林青 · 發表于 2015-8-6 22:48

運動是很好的減壓方式

來自Android客戶端

澄如霽雯 · 發表于 2015-8-6 22:49

1從生理上來說，食物無疑是最能彌補心情的了。去嘗嘗自己一直都想嘗試的味道，吃吃自己喜歡的零食，獲得小滿足。心情自然好起來。
2.從心理上說，可以適當看看電影，聽聽音樂，換個方式讓大腦休息。
3.健身，跑步，游泳，嘗試一些娛樂健康方式。還可以逛街~哈哈~
4給朋友打一通牢騷電話，釋放壓力。
5.給自己列一個清單，寫上自己感到苦悶的原因，一條條整理出來，最后嘗試能否解決。

來自Android客戶端

zmy940719 · 發表于 2015-8-6 22:50

學不進去了，就戴上耳機，把自己喜歡的歌開到最大聲。。?；蛘呷ゲ賵雠軒兹Γ缓笳覀€沒人的角落開始唱歌。。?；蛘呃弦黄鹂佳械拈|蜜出去嗨，看電影shopping吃大餐.回來就滿滿正能量

來自iPhone客戶端

梔子花mei · 發表于 2015-8-6 22:51

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

		自動登錄	找回密碼
密碼			注冊

[主題活動] 減壓三十六計分享會