提供心理咨詢

chaobo · 發表于 2012-4-23 19:33

xys166 發表于 2012-4-23 08:07
哥心里很健康。。。

不錯，繼續保持

皇冠蛋撻 · 發表于 2012-4-23 19:33

求指導

chaobo · 發表于 2012-4-23 19:42

ffffei 發表于 2012-4-23 10:45
好吧，我先來問一個，我一同學（女）得了戀愛恐懼癥，請問怎么治啊？

這個世界上沒有什么好恐懼的，你同學不是恐懼戀愛，而是恐懼她本身，不敢面對自己，不敢肯定自我的存在，不敢肯定自己的思想，意識的存在，另外一方面，即使肯定了自己的存在有不自愛，也許是自卑，不愛惜自己，不自我欣賞，如何才能到能到別人的愛，或者老是以為自己這里不行那里不行（跟一些不切實際的目標相比，把目標定得太高，一旦達不到，就否定自己，怪罪自己）。
第三方面，自己經歷過一些人生的陰暗面，始終不能走出，
建議：人一定要相信自己的善良，真誠，即，我是美好的，我是善良的，我即使有哪些地方不完美，甚至是丑陋，那是上帝的安排，于我何干？或者從佛學方面解釋：即前世所欠別人一些債，今世必須來償還，還完了就OK 了，千萬不要悲觀消極，我一定可以得到別人的愛，這個世界上終有屬于我的愛情（目標不要定的太高，也許有些人跟你一樣的心理或者遭遇，當把你們放在一起的時候，你們就很搭配了）
可以多提供些細節，比如對哪方面的恐懼？

zzz5235466 · 發表于 2012-4-23 20:42

頂lz。。

莫莫tata · 發表于 2012-4-23 20:57

LZ，對于你說的這種自卑，我感覺日常生活中總是隱隱出現，作怪，如何消除呢？

莫莫tata · 發表于 2012-4-23 20:59

還有現在的社會風氣不太好，許多的大學生（畢業的和在讀的）常常有一種迷茫和不確定的感覺，知道社會的大趨勢是什么，但是總感覺力不從心，沒有興趣，這樣對未來的前途肯定沒有幫助，怎么調節呢？（最好能提供具體措施呢）

chaobo · 發表于 2012-4-23 21:13

本帖最后由 chaobo 于 2012-4-23 21:18 編輯

莫莫tata 發表于 2012-4-23 20:59
還有現在的社會風氣不太好，許多的大學生（畢業的和在讀的）常常有一種迷茫和不確定的感覺，知道社會的大趨 ...

首先，清醒的認識自己的本性，我是什么，我從哪里來，我要到哪里去，我存在這個世界上的意義是什么（比較大），我準備以后做些什么（比較小），我是否活的真實（即沒有壓力，沒有虛偽，不受別人控制和指使），注意認清自己本性的基礎是無壓空寂的環境里往人生以前思考，一步步回歸到小時候即你開始喲記憶的時候。
以上過程是人生歸零復位的一個過程，在這個基礎再來思考我們改何去何從，筆者認為，人生的目的就是要做一些事情，否則會很無聊，做什么事情（做你想要的，喜歡做的事情），做完了之后你就會體會到一種成就感，這就是所謂的人生自我價值的實現（馬斯洛人生需要層次理論最高的一階），這種自我價值的實現是一種精神方面的實現，而非物質的，物質為精神提供基礎
關于外部環境的影響，要有自己的主見，外部事情的發生并不在我內心的發生，不要為它所動，不要為它所迷，保持一個平靜清凈的心，與自我多交流，與自我的靈魂多交流，我需要什么？我想做怎么？我想要過怎么樣的人生？這才是真實的你，外部世界的干擾（社會輿論導向，朋友同學家庭的華宇指導，這些都是一種表象，這不是你自己真實的所想），不要被他們所控制和迷惑，相信自己的感覺，相信自己的善良，你就不會覺得迷茫了，你就會發現世界還是很美好很和諧的，人生還是很有意義的

具體的無非就是參加工作，創業，公益活動，多接觸一些佛學，美學方面的思想，其實最終是如何讓自己的思想平靜，不會有迷茫，否則你最什么事情都會舉得迷茫（抑郁的傾向）

莫莫tata · 發表于 2012-4-23 21:20

知道自己要什么，有時候又不知道自己要什么。因為害怕失敗，所以不自覺地聽從長輩的話，但有時又不甘心，力不從心。

chaobo · 發表于 2012-4-23 21:38

莫莫tata 發表于 2012-4-23 21:20
知道自己要什么，有時候又不知道自己要什么。因為害怕失敗，所以不自覺地聽從長輩的話，但有時又不甘心，力 ...

如果你是女的，建議還是多少聽些長輩的話，父母都是為了孩子好，但是不要過分依賴他們，找個好老公，組成一個快樂幸福的家庭，但是不要做女強人，女強人很艱苦的，女的還是靠男的來；所以說老公很重要，他會幫你實現一些你的理想。如果是男的，學會獨立，經濟上的獨立才能帶來人格的獨立，你一旦獨立了，你就自由了，比如你想去旅游，你想買房子，那他們是管不了的，也無權干涉，人格的獨立才能帶來尊嚴，

莫莫tata · 發表于 2012-4-23 21:44

為什么女的必須靠男的？那男的不得累死，現在不都想AA么

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