從決定考研開始到現(xiàn)在，大概每天都會幻想自己能夠考上，幻想了一千次，一萬次。希望這次可以如愿。 有人把考研比喻為在黑屋子里洗衣服，在真正接受檢驗之前你也不知道自己到底洗干凈了沒有，只能一遍遍去洗。等到了考場時，在聚光燈下，你會發(fā)現(xiàn)，只要你認(rèn)真洗過了，那件衣服就會潔凈如新。
1.自我介紹 普通二本師范學(xué)校理工專業(yè)，各方面平平，目睹同系老鄉(xiāng)學(xué)姐跨考西南學(xué)成功，遂生執(zhí)念。一戰(zhàn)西南學(xué)，專業(yè)課196，英語一74，政治75，二戰(zhàn)成績未知。
2.選擇學(xué)校
先簡介我所報考的兩所院校，西南大學(xué)（211）特色就是學(xué)碩招收人數(shù)眾多，號稱上百號，心理專業(yè)強，設(shè)立心理學(xué)部，名師眾多。但是在15年已經(jīng)退出了統(tǒng)考，開始自主命題，準(zhǔn)備起來也是略為費力。 華東師范大學(xué)（985,211）地理位置優(yōu)越，專業(yè)強學(xué)校棒，相比北師高昂的學(xué)費，性價比超劃算，專碩招收70人，推免占將近一半，自主命題多年，題型穩(wěn)固。 個人認(rèn)為如果跨專業(yè)并期望一次考上的不妨選擇名校專碩，想要深究讀博的建議學(xué)碩。對就業(yè)來言，專和學(xué)并無本質(zhì)差異。對于糾結(jié)是選好學(xué)校還是好專業(yè)，私以為研究生學(xué)業(yè)氛圍十分重要，對知識運用要求更加專精，專業(yè)性更強的學(xué)校為優(yōu)。 3.關(guān)于學(xué)費
華東專碩之前的學(xué)費是每年3萬3，補助1萬2（不掛科即可），一直傳言說要漲學(xué)費終于在17年實現(xiàn)了。將近一個月的輾轉(zhuǎn)難眠和心理抗?fàn)帲瑹o數(shù)次問自己7萬元讀的研究生到底值不值，復(fù)習(xí)也一度停滯。后來我有了答案，比起突然換學(xué)校所承擔(dān)的失敗風(fēng)險以及漫長黑暗的三戰(zhàn)煎熬（一年的生活花銷），多的2萬4真的不算什么。另一方面學(xué)費本身也會篩選下一些人，機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存。千萬不要在動搖期輕易去否定自己的選擇和努力，讓自己長時間沉在負(fù)面情緒里。
4.復(fù)習(xí)誤區(qū) 在經(jīng)歷了無數(shù)次大學(xué)期末考前的日子，每個人好像都練出了一種山崩于前而面不改色的本領(lǐng)，比如 ① 只要掌握重點知識即可，我不看的都不會考； ② 我看過了一遍就能記住，我都會了不用看了； ③ 對現(xiàn)在的復(fù)習(xí)進(jìn)度很滿意，別人不一定比我復(fù)習(xí)的充分； ④ 背記的任務(wù)一直拖，背的早忘得早，要臨近考試再背才印象深刻； ⑤ 腦子里的知識點糅雜在一起，卻冀望考試時的超常發(fā)揮，思如泉涌； ⑥ 別人復(fù)習(xí)了那么多總覺得自己復(fù)習(xí)不完，感覺考不上； ⑦ 一定要反復(fù)確認(rèn)一套確實可行的復(fù)習(xí)方法、搜集齊搜有備考信息后再著手復(fù)習(xí)； ⑧ 為了節(jié)省時間，不惜犧牲娛樂和運動都用來學(xué)習(xí)； ⑨ 時而盲目自信時而妄自菲薄，在兩個極端之間來回游走； ⑩ 真題一直留著，直到最后才做，留著來摸底； ? 焦慮到完全看不進(jìn)去書，那我就不看不學(xué)了 誤區(qū)解答： ①現(xiàn)在心理學(xué)競爭日趨激烈，出題也越來越活，很多學(xué)校為了反壓題故意出些容易忽視的知識點，除了掌握本校真題和常考重難點外，也必須橫掃知識盲區(qū)和漏洞，對于沒考過的也要多加留意。但切不可舍本逐末，一定要先掌握好重點知識的基礎(chǔ)上再來查漏補缺。 ②人的記憶是非常短暫的，只看一遍的是短時記憶，一般只會在腦中存留1分鐘左右，看了就忘很正常。關(guān)于提高記憶效果我給出以下幾個小建議：1.學(xué)習(xí)程度達(dá)到150%（即恰能成誦再繼續(xù)學(xué)習(xí)一段時間），保持效果最好。2.同一個知識點在不同的時空識記達(dá)到7次以上，就不會再忘。3.按照艾賓浩斯的遺忘曲線來間隔復(fù)習(xí)，非常科學(xué)。4.注意前后攝抑制，最佳記憶時間在剛起床和臨睡前。5.把知識進(jìn)行組塊加工或編碼記憶，節(jié)省認(rèn)知資源。6.不斷重復(fù)。 ③人在自己復(fù)習(xí)的過程中很容易因一點小成就而沾沾自喜，就像我前面說的，在黑屋子里洗衣服，可能你覺得洗干凈了，拿出來還是一團(tuán)糟。要多和考同校的研友交流學(xué)習(xí)進(jìn)度，沒有條件的要多進(jìn)行自我檢測，對自己有一個全局的把控。我報的輔導(dǎo)班會建專門的校區(qū)群，每天都有討論學(xué)習(xí)進(jìn)度，交流學(xué)習(xí)心得。 ④不是背的早忘得早，而是你都不背，連忘都沒得忘。考研是一場持久戰(zhàn)，只有打下了堅實基礎(chǔ)，以后才能水到渠成。一定要先熟悉課本，不要把希望寄于以后。萬事開頭難，然后中艱難，最后結(jié)尾難。這句話是不錯的。但不能因為難就放棄開始，這三個階段的難處各有不同也是必經(jīng)之路，馬哲說事物是循環(huán)往復(fù)又螺旋上升，熬過了開頭就會進(jìn)入新的階段。我以為復(fù)習(xí)應(yīng)該金字塔模式，從一開始基礎(chǔ)的廣泛涉獵，強化的針對性專項攻破，再到?jīng)_刺所濃縮形成的常考點金尖，循序漸進(jìn)，切忌心急。貌似前期做了很多的無用功其實都是潛伏學(xué)習(xí)。不是到了考研最后突然開竅會學(xué)習(xí)了，而是通過了之前必不可少的摸索，我們才有了7餅飽。 ⑤ 考場上能發(fā)揮出原有水平就燒高香了，不要期望什么超長發(fā)揮，大多數(shù)人都很難做到。因為會遇到各種各樣的意外，失誤是在所難免的。但是一定要穩(wěn)住，不能自亂陣腳。考前一定要多次全真模擬考試情景，嚴(yán)格限定時間。也不要抱著等到復(fù)習(xí)好了再去模擬，因為即使到考試前一個小時你也永遠(yuǎn)不會復(fù)習(xí)完。模擬的是應(yīng)變和知識調(diào)動能力，關(guān)鍵還有手速，華東專的題量真的超級大，如果不能寫完試卷，實在是對不起自己。考試時間是年底，十分嚴(yán)寒，考場不一定有空調(diào)，門窗緊閉導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，大腦很容易卡殼，建議提前做好折損分?jǐn)?shù)估算，復(fù)習(xí)程度達(dá)到預(yù)期效果130%為穩(wěn)妥。
⑥切忌一味攀比別人的學(xué)習(xí)計劃和時間，只有適合自己才最重要。有些同學(xué)喜歡對比，總覺得別人比自己學(xué)得多，但并不是把計劃都塞得滿滿的就是萬事大吉。要張弛有度，適當(dāng)減壓，比如固定一周某下午作為緩沖，完成拖欠任務(wù)。就算是山珍海味也總是在自己嘗了之后才知道好不好吃，就算是光彩照人的衣服也只有在自己試了之后才知道合不合身，考研道路上的經(jīng)驗也只能在親身實踐之后才知道適不適合自己。 ⑦前期收集信息的時候十分盲目，腦子里關(guān)于復(fù)習(xí)的千萬條道路非要反復(fù)在學(xué)姐那里得到確認(rèn)，也浪費了很多時間。路只有一條，是自己走出來的，一定要去做，在腦子里想了一萬遍也沒有用，邊做才能知道哪些方法合適自己。沒有必要把時間花在反復(fù)確認(rèn)一條一定能成功的道路上，比起直接實踐所浪費的時間和耗費的精力來說都是太過不劃算的。有了大致的方向就要即可啟程。 ⑧復(fù)習(xí)時不要急功近利于當(dāng)下，要細(xì)水長流。考研不僅僅是對知識點掌握的考察，還需要身體和心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。考研期間會異常脆弱，一點小情緒都會觸發(fā)崩潰閘門，無望似汪洋大海席卷而來，看似浪費時間的娛樂和運動事宜會在這些低迷期起到很好的緩沖作用，相當(dāng)于預(yù)存了心理和抗壓資本。我自身由于每天坐久動少，以致落下腰肩酸痛的病根，考場三小時還是會有些吃不消，十分劃不來。 ⑨復(fù)習(xí)也遵循周期規(guī)律，有高潮也有低落，盡量把心態(tài)保持在基準(zhǔn)線水平，高潮時可以適當(dāng)多學(xué)些，低潮時可以減少負(fù)擔(dān)，只要過渡得當(dāng)，整體上不會對復(fù)習(xí)進(jìn)度有太大影響。 ⑩真題最大的作用是用來分析。在基礎(chǔ)階段結(jié)束后，越早接觸越好。提前了解，把各種知識點和考察題型進(jìn)行分門別類，名解、簡答、論述。對院校考情有一個整體把握，有利于強化階段的針對性復(fù)習(xí)。想要偷懶的同學(xué)建議報班，這些都給你整理好了的。 ?到了最后的沖刺關(guān)頭，會焦慮到完全看不進(jìn)去書，對之前的荒廢往往追悔莫及，一戰(zhàn)的同學(xué)會把希望寄托于二戰(zhàn)，并立下flag。醒醒吧，這么多年來你還不清楚你自己嗎，第二年你還會浪費3百多天，然后用20天時間幻想三戰(zhàn)成功……用森田療法來說就是帶著癥狀去做事——帶著焦慮去學(xué)習(xí)，然后既學(xué)習(xí)了也不焦慮了，親測有效。 5.專業(yè)課復(fù)習(xí)
考研是一個不斷否定認(rèn)清自己的過程，痛就對了，因為你在成長。起步階段一定要過課本，不知道考什么學(xué)校的先拿本普通心理學(xué)第四版來看。312統(tǒng)考的同學(xué)7本書必買！華師大的十幾本書，至少每個科目先買一本來看。書越早買越好，我剛開始考時也不確定，七拼八湊，癡迷于網(wǎng)上搜二手，圖書館借閱，收集各種書目電子版…浪費了不少精力。買書的錢應(yīng)該算冰山一角，也是所有考研花費里性價比最高的，所以不要太吝嗇。害怕花錢反而會花費更多去彌補。對于書準(zhǔn)備齊的同學(xué)建議分兩個梯度。1-3月第一梯度普心、發(fā)心、教心，齊頭并進(jìn)，每天各看一章節(jié)，有條件的可以結(jié)合視頻課并練習(xí)習(xí)題；3-6月第二梯度統(tǒng)計，實驗測量，統(tǒng)籌兼顧。7-9月整理書本知識點，分出主次比如一級常考點，二級**點，三級備選考點。10月份開始就要著手識記，記不住很正常，早上看過的中午回顧一遍，晚上睡覺前再回想一下，效果很棒。 專業(yè)課最重要的是記憶任務(wù)，前面也已經(jīng)講到了（4，②），其次就是如何去記，一個知識點都需要要記哪些內(nèi)容。這里簡單舉幾個例子。
I以記憶為例。
記憶：指在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程，是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。
1.提取關(guān)鍵詞①在頭腦中②積累和保存③心理過程④人腦對外界輸入信息⑤編碼，存儲，提取
2.拆成兩節(jié)，逗號前先靜態(tài)描述是什么，逗號后在心里模擬記憶動態(tài)流程。
3.多次默讀，然后重組概念。
II容易混淆的的割裂腦實驗為例。
“實驗者向被試左視野呈現(xiàn)螺母，此時信息傳遞到大腦右半球，讓被試自己說看到了什么，被試無法表達(dá)，但是讓被試用左手將看到的東西挑選出來時，卻可以精準(zhǔn)的挑出螺母。”對信息進(jìn)行組塊，簡練的概括為左呈能挑不能說，加深印象。
III意志品質(zhì)的特性：自覺性，果斷性，自制性，堅韌性。各提取一個字，編碼為自制堅果，節(jié)約認(rèn)知資源。
關(guān)于專業(yè)課真題的利用見（4，⑩）。
如果有更多可行高效的記憶方法也歡迎留言私聊。
6.英語
前期要背單詞，戀戀有詞視頻、詞根詞綴講解、扇貝百詞斬軟件都可以用，建議舍棄枯燥無味、死記硬背的字母表單詞書。
閱讀真題同源英文期刊經(jīng)濟(jì)學(xué)人等。最遲暑假開始也要做真題了。真題是重中之重，做再多遍也不為過。第一遍就仔仔細(xì)細(xì)的把不會不懂的單詞和句子標(biāo)出來，結(jié)合解析或者閱讀視頻分析詞句意思，全文結(jié)構(gòu)，中心主旨，出題思路，還有干擾項設(shè)置。之后再做也要像第一遍一樣認(rèn)真。有些同學(xué)擔(dān)心做了完了記住了答案影響以后的復(fù)習(xí)和檢測，其實不會的，英語一有將近20多年的真題，快的話一星期做三套，全做下來也要近兩個月之久，上次做錯的你下次十有八九還會錯，關(guān)鍵是站在出題人的角度上，來思考答案。考英二的同學(xué)也要先做完英一，再來做英二真題。
翻譯的話一開始真的是難以下手，一定要試著自己寫下來，多翻譯幾年，不會的單詞可以先空著，然后和答案比對，漸漸的邏輯會清晰起來。注意兩點，中文多用主動，英語多用被動，句子結(jié)構(gòu)顛倒，翻譯時要把被動變主動，從后往前翻譯。
作文我是11月份才開始準(zhǔn)備，前期就把真題的歷年范文背下來，反復(fù)背誦，并脫稿默寫，必須達(dá)到非常熟練的程度（學(xué)姐是沒有達(dá)到 = =）但是感覺如果把真題作文吃透了，是足以應(yīng)付的，例如今年英二的博物館折線圖和受邀信，以往的真題素材都可以用上。推薦王江濤高分寫作，幾乎人手一本。不需要過度迷信所謂的押題，無論說的再絕對，考卷上也不會出現(xiàn)。
新題型的話這個分一定要拿到，相對于其他題型來說性價比最高，只需掌握解題技巧。英二考得最多的是雞肋匹配標(biāo)題，幾乎掃一眼就可以看到段落中的關(guān)鍵詞，對號入座即可。
完形填空的話很多過來人是建議不用投入過多精力，關(guān)鍵是考察連接詞、文章結(jié)構(gòu)和短語搭配。比如“雖然，但是”的邏輯關(guān)系，有時候間隔比較遠(yuǎn)，要留心上下文關(guān)聯(lián)。
7.政治 在正式開始復(fù)習(xí)這門課之前，大家都多多少少從前輩那里打聽過相關(guān)信息。大多是告知9.10月份著手，基礎(chǔ)刷選擇，重點在多選，臨考背大題。但是很多同學(xué)對自己沒信心，覺得很慌，但每年全國平均分也在60左右，基本都可以過線，拉不開差距。市面上也肆意著各種押題班動輒上萬。其實不要緊，沒有人能真正壓住。有些可能是材料或者主題沾邊，你辛辛苦苦背的答案恰巧重現(xiàn)在材料原文。建議暑假開始著手，找一本大綱解析和老肖1000題配套，每天按章節(jié)看書、刷題（只做客觀題）。過上2-3遍，做到心中有數(shù)。每年9月左右是新大綱發(fā)布之時，注意及時關(guān)注變動之處。經(jīng)歷了15.16兩年的巨大變動，17的變動就微乎甚微了。12月考試就要把時間更多的分配給政治，是提分的關(guān)鍵，多背大題，先記關(guān)鍵字然后再自己試著擴(kuò)充，不要一味求多，容易自亂陣腳。結(jié)合2至3人即可，個人主推老肖，不吹噓，有干貨。最后考前做一下近3年真題練習(xí)手感和出題套路。
今年的選擇題非常活，好多道我選出來都沒有把握，做的也不太好，還是建議穩(wěn)扎穩(wěn)打，務(wù)實基礎(chǔ)。大題的話很多話題在各大押題卷上都有提及，但是要注意題干的問法和考察角度，切忌一通亂答，除非實在記不起來。
8.關(guān)于是否報班 第一年考研時是大三上，當(dāng)時同班一學(xué)霸在做機(jī)構(gòu)代理，噱頭是年后漲價，就報了全程的政治英語公共課，領(lǐng)了一大堆書回來，一直擱置著，后來發(fā)現(xiàn)大多是沒用甚至是過時的，十分悔恨。視頻課有些老師的授課方式也不甚喜歡，很影響學(xué)習(xí)知識的心情。有抱怨型的，每節(jié)課約有10分鐘30余次在吐槽電腦；有自夸型的，“你盡管去考試，考到算我輸”；有講段子型的，個人比較傾向這種風(fēng)趣加自嘲，很容易接受。
跨專業(yè)考生建議報一個針對性強的專業(yè)課輔導(dǎo)班。我一戰(zhàn)直到10月底才接觸到一家專門做自命題，口碑良好，經(jīng)得起檢驗的輔導(dǎo)班。第二年果斷報了全程，了卻眾多繁瑣的信息和資料搜集工作。但是報班還是謹(jǐn)慎為好，現(xiàn)在魚龍混雜的考研機(jī)構(gòu)實在太多，不能光看宣傳，承諾和服務(wù)不到位也是只能倒霉認(rèn)栽。
9.調(diào)劑
考研第一年給了我十分慘痛的教訓(xùn)，一志愿落選，調(diào)劑無門。
早早就道聽途說報考211落榜同學(xué)因搶占先機(jī)有幸調(diào)劑到某985高校，卻帶給我無盡的幻想和失落。出成績到調(diào)劑網(wǎng)開放期間，打遍研招辦電話、病急投醫(yī)于某擅長調(diào)劑的學(xué)長（收費）、本校老師的不置可否，網(wǎng)吧刷夜守候，不斷地修改志愿，每天在內(nèi)心祈求“要我吧要我吧要我吧”……對于普二三跨的考生，只能說垂死掙扎且毫無希望可言。在親自敲開本校心理學(xué)研究院招生辦公室之門時，目睹招生老師電腦屏幕上赫然顯現(xiàn)的100多位華中師范大學(xué)，閩南師范大學(xué)的本專業(yè)調(diào)劑申請，每份停留不過3秒之短，我知道自己“死得其所”。
調(diào)劑一方面是有非常多的限制，包括四六級，本科是否211院校，專業(yè)背景，二來就是非常非常難，最后即使有幸調(diào)上，自己也未必想去。
所以跨專業(yè)同學(xué)千萬不要寄期于調(diào)劑，毫不夸張的說是成千上百人爭一個名額，怎么可能是你。也不要輕易相信網(wǎng)絡(luò)群里突然冒出的“調(diào)劑專家”，不嫌棄本科學(xué)校的找一下本院輔導(dǎo)員（各學(xué)院間經(jīng)常會有聯(lián)系）相信會有通融的方法。
人都是有惰性的，剛開始一兩天雞血打卡，后來溫水煮蛙。在學(xué)習(xí)的過程中，要時刻省審，想想自己當(dāng)初為什么決定了考研。
成功因為堅守而耀眼，而失敗卻緣由繁多又無足輕重。愿每一個考研人都能求仁得仁。
下面附上近兩年期間收集的院校備考信息、書單目錄、招生情況、各種電子版書目和參考答案解析，公共課資源，希望對大家有所幫助。
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發(fā)表于 2017-1-22 23:12
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