感覺(jué)自己復(fù)習(xí)的不好，想放棄了？先來(lái)聽(tīng)老師聊幾句吧！

考研幫海紅老師

       距離今年考研還有幾天時(shí)間，很多同學(xué)是不是心態(tài)有點(diǎn)開(kāi)始失衡呢？覺(jué)得自己沒(méi)復(fù)習(xí)好，好多題都還不會(huì)做，怕這段時(shí)間的努力都白費(fèi)，所以焦慮的不行。

       老師作為考研過(guò)來(lái)人，也經(jīng)歷過(guò)這樣的階段，其實(shí)很能感同身受。老師當(dāng)時(shí)堅(jiān)持下來(lái)了，今天在這里想為大家也提供一點(diǎn)能量。

       考研內(nèi)容，尤其是專業(yè)課的知識(shí)是非常非常多的，很多學(xué)者一生都在研究求知，我們復(fù)習(xí)一年或幾個(gè)月，覺(jué)得知識(shí)點(diǎn)掌握的不夠再正常不過(guò)了。你是這樣的，老師也是這樣的，幾百萬(wàn)考生都是這樣的，所以別急著否定自己，把前面已經(jīng)看過(guò)的內(nèi)容再鞏固鞏固，不用再去看一些新的內(nèi)容，看的太多反而會(huì)眼花繚亂，最后什么也沒(méi)記住。

       不要覺(jué)得剩下時(shí)間不多了，就要沒(méi)日沒(méi)夜做題看書，最后幾天一定要合理作息。如果睡眠質(zhì)量不好，可以嘗試聽(tīng)音樂(lè)、冥想等來(lái)放松精神，不要過(guò)于暗示自己“現(xiàn)在睡著的話我還能睡7小時(shí)…我還能睡6小時(shí)”，睡覺(jué)是讓自己的大腦休息減負(fù)的，不要反而讓睡覺(jué)也加重了你的焦慮情緒。

       其實(shí)考研的過(guò)程可以說(shuō)是“盡人事，知天命”，不管復(fù)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短，到今天大家都為之付出過(guò)努力，并且在這個(gè)過(guò)程中一定是有所收獲的，也許是一些知識(shí)點(diǎn)，也許是更強(qiáng)的自制力，也許是忍受孤獨(dú)的強(qiáng)心臟。所以同學(xué)們，放輕松，不要否定自己，不要太過(guò)焦慮，回頭看看以前，那些曾經(jīng)你覺(jué)得最難的時(shí)刻，也都已經(jīng)過(guò)去了不是嗎？

       大家一定也都看過(guò)一些讓人望而卻步的信息諸如“xx學(xué)校報(bào)錄比高達(dá)100：1”，可是老師在這里告訴大家，這100個(gè)人里面真正看書復(fù)習(xí)了、不裸考的大概有80個(gè)，堅(jiān)持到現(xiàn)在的可能不到60個(gè)，中間有去考公務(wù)員、秋招找工作的，可能剩下40個(gè)，臨考前棄考的將近20個(gè)，最后上考場(chǎng)的可能只有20人，甚至考完一場(chǎng)覺(jué)得沒(méi)希望了，后面不來(lái)考的又有一半，其實(shí)你只是在和不到10個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)，這10個(gè)人里，更是有好幾個(gè)復(fù)習(xí)的不如你的，所以你看，只要你能堅(jiān)持到最后考完，就有很大的希望能考上。

       已經(jīng)復(fù)習(xí)了這么久，現(xiàn)在想放棄真的太可惜了，可能再堅(jiān)持一下，明年夏天你就可以順利收到錄取通知書了。

       相信所有的努力都有回聲，老師祝考研的你們都能超常發(fā)揮，寫出自己滿意的答卷。今天很冷，大家注意保暖，不要感冒了哦！