提升日語學(xué)習(xí)的效率從增強(qiáng)記憶力開始

qingning12

大家都知道記憶是存在一條曲線的，隨著時(shí)間的推移我們?nèi)绻粚?duì)所學(xué)知識(shí)加以鞏固那必定會(huì)遺忘。所以抓住關(guān)鍵點(diǎn)去提高你的語言記憶效率是很有必要的。下面我們就來看一下提升日語學(xué)習(xí)的效率從增強(qiáng)記憶力開始。

　我們?cè)谧约簩W(xué)的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然后從你下決心開始練習(xí)右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅(jiān)持3~5??個(gè)月。

　　在學(xué)習(xí)之前，可以先聽一段悠揚(yáng)的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放松，放下一切雜念，然后沉浸在音樂中，同時(shí)深呼吸，（這有一點(diǎn)像中國(guó)的氣功）。身心放松后，大腦就會(huì)變得異常清晰，這時(shí)候我們開始學(xué)習(xí)吧。

　　把書放好，堵上雙耳（堵一只則要堵能聽到聲音大的那只），然后從頭開始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時(shí)候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思？讀的那一句是什么意思？這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情景，比如你讀的是講“富士山”的文章，那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。

　　我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的時(shí)候，這篇文章自然早就背下來了，（背下來后就不用再照書讀了）。在第6天，我開始第二課的學(xué)習(xí)。依舊是500遍，然后又是5天……

　　在每一課讀完50遍后，我們把錄音機(jī)拿出來，反復(fù)地放這一課的內(nèi)容（用復(fù)讀機(jī)的復(fù)讀鍵放最方便）。聽20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習(xí)5天，第6天再開始第二課的訓(xùn)練……

　　聽磁帶的時(shí)候一定要在大腦中想象，比如你聽的是旅游日語，那么聽的時(shí)候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。

　　再強(qiáng)調(diào)一次：讀和聽一天也不要漏掉。

　　只要每天堅(jiān)持大量地讀和聽（老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力），只要3個(gè)月就能形成新的聽覺神經(jīng)網(wǎng)（專家語），從而讓你的學(xué)習(xí)變得輕松，因?yàn)閷W(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)聽覺問題，不能聽就不能說。

　　右腦記憶訓(xùn)練之二

　　我不知大家看過佛經(jīng)沒有，我下面所寫的就是佛經(jīng)里的一段記載，如果您不相信，就請(qǐng)您離開這里。耽誤您的時(shí)間，我很是抱歉。

　　《虛空藏菩薩經(jīng)》中有一段經(jīng)文，如能勤加誦讀，就能獲得一心不亂、過目不忘的能力。切勿等閑視之！

　　這一段經(jīng)文叫“虛空藏求聞持法”。“聞持”就是聽過后能保持住的意思，也就是不忘。“求聞持法”也就是獲得記憶能力的方法。傳說：“學(xué)會(huì)此法，可獲聞持之力，一次可記任何物并解其義，牢記心中，永世不忘。”

　　經(jīng)文如下：窩女邏薩皮，錢浮娑薩皮，耶婆奈薩皮，博次娑迷，波乍羅薩皮，他奈婆羅皮，薩多羅斜羅泥，修我修我，摩呼，斜樓尼加，娑婆呼。

　　這一段經(jīng)文我沒有把原文寫上，寫的只是念的音。原經(jīng)文大家可能看不懂，因?yàn)閷懙淖趾湍畹囊舨灰粯樱晕抑粚懥嗽趺醋x。

　　每天把這些經(jīng)文念一萬遍，一百天念一百萬遍，就能獲得驚人的能力。每天念一萬遍我們沒有這么多的時(shí)間，其實(shí)一千遍就可以了（一個(gè)小時(shí)不到）。練過的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，到了某一時(shí)刻，大腦素質(zhì)會(huì)突然發(fā)生改變，以前記不住的東西，現(xiàn)在看兩遍就記下來了。

　　與其慢騰騰地學(xué)習(xí)，不如采用這種方法，學(xué)會(huì)了這種方法學(xué)習(xí)就是快樂而輕松的。

　　大家可能有疑問：這是不是迷信啊？那么，我告訴大家：這不是迷信，當(dāng)然也不是神話。至于為什么這樣做了之后能獲得超級(jí)記憶力，限于篇幅，這里就不多說了，我只告訴大家，我所說的這些早經(jīng)科學(xué)家證實(shí)過了。

?