19屆應用心理專碩381分---經驗小結

滿天星2018 · 發表于 2019-5-31 22:50

自我介紹：我是二戰考生，一站的選擇是全國排名前五的華南師大應心專碩，正式備考從五月份開始到結束。初試成績350分，專業課213，英語70，政治67，距離復試線2分。二戰選擇的是風險較小的福師大，初試成績381分，專業課253，英語67，政治61。正式備考十一月份開始到考試結束，開始的晚，花的時間少，卻穩穩的上岸。前面的山雖然沒有攀爬到頂端，但是山不是白爬的，路不是白走的，我的每一步為爬上下一座山頂奠定堅實的基礎。

正式開始備考：

我正式備考是從五月份開始，報班之后我就開始系統全面有計劃地學習，接下來我將整體備考情況分專業課，英語，政治來介紹：

{專業課}

基礎階段（5月初到6月底）：所謂基礎階段最重要的就是打好堅實的基礎，不可以偷懶，要踏實的本書本都瀏覽一遍甚至更多遍。這里講的是一戰華南師必考科目普通心理學，社會心理學，實驗心理學，統計心理學，發展與教育心理學，心理咨詢原理和方法，人格心理學。考的比較多本，但是福師大考綱上科目就比較少，后面會具體介紹。（我需要補充的是，雖然我這里介紹的是考華南師大的復習計劃，但是同樣適用于福師大，因為二戰的成功就是在一站的基礎上實現的）

你可以計劃每天結合基礎視頻課看3-4章，在書上直接做筆記有利于理解，不懂的地方可以直接問前輩。

強化階段（7月初到8月底）：這個階段就是進行總結歸納，你需要對每一本書有框架感，你要大致知道每一本書的一章節是什么。比如我是根據“高分”來做手寫框架圖，圖上有自己做的編碼，非常適用于背書，背的又全又好記。這階段要側重考試的重點、難點以及考點。你不知道的話怎么辦呢？

但是我每周會有強化課程，課程上都是滿滿的干貨，讓有點迷茫的我更加知道考試的重點是什么，有什么問題可以直接提問當場解決，畢竟押題這么準的視頻課和材料總會給人安心感的。

不管你是否報班，到了這個時間點，你必須知道每本書的重點考點難點，比如思維這一章很重要，重要知識點有問題解決的策略，問題解決的影響因素等等。

這時候，我已經刷了2遍書本和“高分”，然后跟著強化視頻課做好筆記和框架圖。這些基礎和強化打好之后，我就可以在沖刺階段放手去拼了！

沖刺階段（9月初到考試結束）：這個階段的任務既艱巨又簡單，那就是拼命背書和做真題。先講一下背書，拿起材料和自己的框架圖，有股壯志凌云之氣。第一輪背書肯定花的時間長，因為背的都只有一點印象的知識，而且我需要邊背邊整理出編碼。

在這里要說的是，我是根據前輩做的“艾賓浩斯遺忘表格”來進行背誦的。讀到這個階段，跨考的同學肯定也在知道，遺忘在一開始就發生，起初遺忘的快，后面遺忘的慢。所以這個表格要求你在前面階段重復背誦的更多，比如早上背普心的能力，中午再背，睡前再背，第二天再背，第四天再背，第七天再背，剛開始你會不習慣，但是習慣了之后你會發現這個辦法記得特別的牢固。需要提醒的是，人的記憶在睡前和醒來半小時內會達到高峰期，這個階段可以記下編碼和重要知識點。

補充：

為什么在這里我一直強調編碼呢？只要你記住了編碼，一到考場拿起試卷，馬上把編碼寫在草稿紙上，正式答題的時候你就不會因為緊張而忘記，或者打不全。我強調大腦中有整體的框架感是因為，當你遇到不會的題目，你可以在大腦中搜索相關的信息，就算不是標準答案，但是是接近正確答案的。遇到不會的題目怎么辦？最重要的一點是，千萬不要緊張，你要想到，你不會就說明大多數人都不會，你要對自己有信心。接著你根據大腦中搜索的信息有條理有邏輯的答題。

這里說到答題，答題必須要有答題技巧的觀念，我和一個同學一起考福師大。兩個人考完都感覺專業課可以210分以上，可是出成績之后對方只有170多分，為什么我可以考到250分多？答題必須要有總分的概念，知識點帶例子，答題有序號，書面整潔，不要沒必要的寫一大堆，必須回答的卻沒有寫等等等。

九月份到考試結束，我背了三四輪的書，更別說每一輪背了多少遍！！！接下來說下真題，真題是考試的超級重點。十一月初就可以做真題了，做完跟著前輩研究真題，解答真題。因為福師大的專碩2019年第一次招生，所以并沒有真題，但是考綱上面都是考點了，我也做了福師大619學碩的題目，雖然借鑒性不是很大。但是2020 年的考生就有一年的真題了，雖然少，但是總比沒有好太多了。

以上就是專業課的總結，這篇文章最核心的了，有不懂得可以問我哦。接下來還有會政治和英語的總結哦。