人大新傳400+，我有好多話想說……

所長啊所長

2019年3月19日，寫下這篇文章時，我正坐在學(xué)校圖書館五層——三個月前準(zhǔn)備初試時待的地方。我覺得備考真的是一段奇妙的旅程，即使是沒有考上，這段經(jīng)歷對人的改變也會非常大。比如說我開始覺得天天呆在圖書館其實也挺充實的（甚至見到了很多備考期間經(jīng)常見到的面孔），本科期間覺得生澀難懂的知識，原來是這樣有趣。不看手機學(xué)習(xí)一下午，好像也不是那么難熬。

說起來我的分?jǐn)?shù)也不算特別高，也有一些遺憾，備考過程中也掉過不少坑，因此不敢說能給大家分享什么成功經(jīng)驗，只能說給大家分享一些體會吧。

一、做好真正的心理準(zhǔn)備

我認(rèn)為，做一件事，最重要的不是知道如何做，而是要搞清楚為什么要做。在了解大量的考研信息，并親身走過考研的歷程之后，我認(rèn)為準(zhǔn)備考研前一定要明白下面幾個事實：

1. 考研越來越難了

如果你查了考研人數(shù)的數(shù)據(jù)，就會發(fā)現(xiàn)近年來每一年考研的人數(shù)都在增加，2019年的考研人數(shù)就又創(chuàng)了歷史新高，國家線漲了，專業(yè)線更是暴漲。考研前出報名人數(shù)數(shù)據(jù)時，聽學(xué)校的師哥師姐說，報名人數(shù)不等于考研人數(shù)，能堅持到最后上考場其實已經(jīng)贏過了很多人，考完英語又會少一批人。但實際上，在我考研時，整個考場都做的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模]有人沒有來考試或者中途放棄了。

看了很多考研名師的預(yù)測，大家不約而同地認(rèn)為2020年考研人數(shù)只會更多，難度只會越大，分?jǐn)?shù)線只會繼續(xù)漲。我自己覺得，考研越來越像高考了，需要很多的應(yīng)試技巧和應(yīng)試方法，大多數(shù)人都會選擇報班，還有很多是二戰(zhàn)三戰(zhàn)的學(xué)生，特別是2020年，可能會有很多考到480+的學(xué)生二戰(zhàn)，考上的難度越來越大，如果只靠自己學(xué)習(xí)，可能很難考上，所以，必須問問自己，為什么要擠這個獨木橋？你有能力可以擠這座獨木橋嗎？

2. 考上并不代表成功

在我準(zhǔn)備考研的過程中，在社交媒體上瀏覽了很多和我一樣準(zhǔn)備考研的用戶發(fā)的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)大家往往會把考研看作一塊跳板：“只要這一年苦一苦，上岸了，人生就是一片光明，未來就可以輕松了。”我在備考時也有過這樣的想法，以為考完以后就可以天天玩樂，事實上是，三個月后，我發(fā)現(xiàn)即使我考上了，也不會有曾經(jīng)想象中那樣開心。

從主觀上來說，人大研究生只有兩年，經(jīng)歷了大學(xué)生活，我發(fā)現(xiàn)四年不過一瞬而已，我依然需要焦慮未來出路：如果要走學(xué)術(shù)道路，必須繼續(xù)像備考時一樣苦讀，甚至付出比備考時更多的努力，未來的人生也會一直處于苦學(xué)的狀態(tài)。如果選擇兩年后就業(yè)，就必須在上課之外磨練自己的實踐技能，否則畢業(yè)后可能還拼不過本科學(xué)歷但實踐經(jīng)驗豐富的競爭對手。從客觀環(huán)境來說，一方面，未來對研究生的考核會愈來愈嚴(yán)格，想要混一個學(xué)歷會愈加困難。另一方面，近幾年來碩士一直處于擴(kuò)招狀態(tài)，兩年或三年后，在就業(yè)競爭中碩士學(xué)歷給你帶來的擇業(yè)優(yōu)勢會越來越小。因此，研究生入學(xué)通知并不是平坦人生道路的通行證。

3. 如果下定決心，請享受考研的過程

如果認(rèn)清了這些，你還想要考研，就請把備考的過程當(dāng)作一種享受，帶著快樂和熱情去學(xué)習(xí)，而不是帶著痛苦，逼迫自己“熬“過這一年半年就完事，因為需要逼迫自己去做的時候，效率會非常低。

事實上，現(xiàn)在回望我備考的一年時間，我并沒有覺得那是一段需要靠“苦熬”度過的日子。決定考研這件事為我設(shè)下了一個恰到好處的目標(biāo)，這個目標(biāo)不會因為太遠(yuǎn)而不知道從那里做起，也不會因為太急迫而讓人焦慮痛苦。有了這個目標(biāo)，我便有了努力的方向，也有了衡量不同事情間重要性的標(biāo)尺。在考研期間，我只需要考慮一件事，專心做好一件事，在這個過程中，我可以更好地理解學(xué)習(xí)的知識，體會到學(xué)習(xí)的樂趣。

總結(jié)來說，考研是一件很難的事，卻不是人生一勞永逸的選擇，也不應(yīng)是一件痛苦的事。在準(zhǔn)備考研前，請好好問問自己到底為什么要考研，如果發(fā)現(xiàn)考研帶給你收獲并不能高過你的預(yù)期，你考研的理由并不能支撐起你承擔(dān)相應(yīng)的風(fēng)險決心，只會讓你感覺到痛苦，不如及時止損，越早放棄越好。

二、明確目標(biāo)，充分搜集信息

在確定要考研后，可以通過各種手段查找資料，比如說考研的大致流程、學(xué)碩與專碩的區(qū)別等基本問題，在網(wǎng)上都可以查到詳細(xì)的解答。對考研有了初步理解后，還應(yīng)通過往年的招生簡章等信息，弄清楚自己想考的學(xué)校專業(yè)。這些內(nèi)容可以通過網(wǎng)絡(luò)、老師、師哥師姐那里獲得。

俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。如果有了大概的想要考的學(xué)校專業(yè)，最好是詢問相關(guān)專業(yè)的師哥師姐，了解該學(xué)校專業(yè)的大致狀況、出題風(fēng)格、老師風(fēng)格、歷年錄取狀況、培養(yǎng)模式等信息。

在我準(zhǔn)備初期，考研事務(wù)所的師哥師姐就給我們分享了歷年錄取分?jǐn)?shù)線、歷年真題等文件，并在導(dǎo)讀課上介紹了學(xué)院老師的狀況，人大新聞學(xué)院老師喜歡的學(xué)生類型等信息，讓我對人大新聞學(xué)院的狀況有了進(jìn)一步的了解。另外，人大不提供參考書目，我讀的書也是依照師哥師姐給出的書單。

三、做好規(guī)劃

很喜歡師姐上課時講的：“必須要準(zhǔn)備到120分的水平，這樣在考場上即使只發(fā)揮出80分，也非常棒了。”確實是這樣。首先，在考場上高度緊張的狀態(tài)下，不要說超常發(fā)揮了，發(fā)揮正常就很難得。拿我自己來講，我因為緊張，考試過程中好幾次看錯或者理解錯題目和題干，英語考試中小作文寫偏了，閱讀時看到的是“independent”但是腦子里翻譯的一直是“dependent”，實務(wù)的一道大題也是沒看清題目就開始寫。其次，每年都有可能會出現(xiàn)一些新的預(yù)料之外的題型題目。因此，在制定規(guī)劃時，一定要以達(dá)到120分，而非100分為預(yù)期目標(biāo)，這樣才能留給自己一定容錯的空間。

1. 長期規(guī)劃

我準(zhǔn)備考研開始的比較早，在大三上學(xué)期，18年初試前，我已經(jīng)開始搜集相關(guān)的信息，在期末考前確定自己想要考研，并確定了自己的目標(biāo)院校的和專業(yè)。之后與同學(xué)交流過程中也有過動搖，但一直沒變過。

大三下學(xué)期期末考結(jié)束后，我便買了專業(yè)書，并開始聽英語的網(wǎng)課。因為我的字寫的比較丑，還買了字帖開始練字。那段時間效率很低，一是我還不適應(yīng)高強度的學(xué)習(xí)，二是因為在假期里，又逢過年，所以我平均下來每天學(xué)習(xí)時間只有三四個小時，學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是記單詞和語法長難句、看專業(yè)書、練字。

三月份開學(xué)后，我覺得自己還是有些迷茫，不知道每個階段具體該干什么，便報了考研事務(wù)所的課。因為我本科學(xué)的就是新聞，所以就報了除史論基礎(chǔ)講解外所有的課。師姐在與我溝通之后，結(jié)合我各方面的具體情況，為我定制了一份個性的計劃。這份計劃可以說是貫穿了我備考的全程，雖然中間可能會有一些具體原因沒有照計劃進(jìn)行，但是這份計劃讓我能明確自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度，讓我明白每個階段該做什么，不至于抓瞎。

2．階段安排

在長期規(guī)劃的基礎(chǔ)上，我備考過程又可以大致分為以下幾個階段：

八月份以前，因為本科很多重要都放在大三下學(xué)期，我規(guī)劃的總體權(quán)重是本科課程學(xué)習(xí)優(yōu)先，完成本科課程學(xué)習(xí)后，剩下時間再安排考研學(xué)習(xí)，包括跟隨師姐的安排聽課、完成師姐安排的實務(wù)練習(xí)、看專業(yè)書、做英語閱讀真題。

事實證明我這樣的安排是對的。因為我沒有專業(yè)跨考，大三下學(xué)期很多課程教授的知識都與考研相呼應(yīng)，同時，這學(xué)期的很多課程實踐成果、競賽成果都為我復(fù)試面試增加了優(yōu)勢。

因此，對于不是專業(yè)跨考的師弟師妹來說，我建議這學(xué)期依然要好好上課，對于專業(yè)跨考的師弟師妹來說，依然不能完全放棄本科課程。一是復(fù)試中本科成績會占一定權(quán)重，雖然不高，但你應(yīng)該也不希望自己遞上去的成績單特別難看。二是新傳專業(yè)本身非常適合跨考，你本科學(xué)到的知識在未來可能會很有用。

        七月份，我回家休息了一周。之后學(xué)校安排暑期實踐，考慮到我之前沒有比較好的實習(xí)經(jīng)歷，我選擇去媒體實習(xí)了一個月。

八月中旬，我重新恢復(fù)了學(xué)習(xí)狀態(tài)，從早上八點學(xué)到晚上九點，中間有半小時午睡，沒有周末。這段時間我特別焦慮，因為之前實習(xí)直接中斷了學(xué)習(xí)，在實習(xí)結(jié)束后也遲遲沒有恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)，好不容易恢復(fù)了，和師姐溝通時發(fā)現(xiàn)在我開始刷肖1000的時候，已經(jīng)有人一整本都刷完了。考研前的暑假被稱為黃金備考階段，建議師弟師妹們吸取我的教訓(xùn)，按耐住自己，好好利用這段時間，專心備考。

九月開學(xué)后，我到圖書館學(xué)習(xí)，從早上八點半到晚上九點四十，中間在圖書館午睡，晚上回到宿舍鍛煉半小時然后休息，沒有周末。

十一月份后，我選擇給自己一定的休息時間，周五晚七點回宿舍，刷劇或找朋友聊天，周六早上睡一個懶覺，下午去圖書館。

3.每日安排

大體上，我基本是按照早上政治，下午英語，晚上專業(yè)課的安排進(jìn)行備考，因為考研時也是早上政治，下午英語，晚上專業(yè)課。但這樣的問題是我給專業(yè)課留的時間較少，導(dǎo)致我實務(wù)很多書都沒來得及看。（這也給我留下了教訓(xùn)：我以為絕對不會考人物訪談的內(nèi)容，結(jié)果今年實務(wù)考了。建議所有同學(xué)都好好打好基礎(chǔ)，不要帶有僥幸心理。）不是跨考的同學(xué)可以參考這個安排，跨考的同學(xué)不要這么干。

除此之外，好好利用每天的碎片化的時間：

每天起床從宿舍到圖書館大概有10分鐘，我利用這段時間和吃早飯的時間聽流利閱讀。

我將比較重要的學(xué)術(shù)公眾號（如國際新聞界）置頂了，中午和下午吃飯時會點開看。

晚上回去宿舍路上，我會聽語音朗讀版的政治內(nèi)容或者語音朗讀版的專業(yè)知識，在網(wǎng)易云音樂和喜馬拉雅上都能夠找到很多相關(guān)電臺。

每天晚上睡覺前，我都會稍微瀏覽師哥師姐發(fā)在群里的幾篇時事熱點。

四、各科學(xué)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)

1. 專業(yè)課

（1）第一階段 基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)

我的專業(yè)課基本上就是跟著師哥師姐的安排走，第一遍略讀所有的書目，第二遍詳讀重點書目，第三遍整理自己的筆記，這個筆記將會成為后面復(fù)習(xí)的核心依據(jù)。因為我七八月份基本上可以說是浪費了兩個月的時間，所以我基本上是以買的別人整理的筆記為主。考研事務(wù)所也會為師弟師妹提供一份重點筆記。

史論方面，在閱讀完幾遍參考書后，我依照師姐給出的導(dǎo)讀框架和筆記，建立自己的知識框架，并在這個框架下不斷細(xì)化各部分內(nèi)容。

實務(wù)方面，我沒有閱讀完所有的專業(yè)書，主要依靠師姐的課堂講授。配合課堂講授，還有實務(wù)題的訓(xùn)練，每次實務(wù)師姐都會給出兩輪批改，并給出大致得分。

（2）第二階段 鞏固階段

        這個階段史論主要是依照筆記加深記憶。因為我自己很討厭背書，所以我選擇以少量記憶，多次多頻的方式進(jìn)行。先翻閱兩遍，保證可以熟悉并理解每個內(nèi)容，之后第三遍開始記憶。記憶不等于大段大段背誦，而是記住關(guān)鍵詞并嘗試在腦海中用自己的話復(fù)述。記不得也沒關(guān)系，再來一輪就好。

        實務(wù)方面，開始第二輪的習(xí)題練習(xí)。

（3）第三階段 沖刺階段

這個階段除了基礎(chǔ)知識的記憶，還包括閱讀論文、熱點。師姐給我們準(zhǔn)備了十個專題的論文、論文導(dǎo)讀課以及專題熱點課程。

讀論文時，師姐教給我們的方法是仍然以筆記為核心，將論文作為筆記的補充，將基礎(chǔ)知識和論文知識結(jié)合起來，并重點記住論文中新的觀點、數(shù)據(jù)、案例。在這個階段，對一個知識點的把握需要不斷延伸并立體化。以新聞專業(yè)主義為例，你不僅需要知道什么是新聞專業(yè)主義，還要往前延伸，了解新聞專業(yè)主義提出的背景原因，多角度延伸，不同學(xué)者對新聞專業(yè)主義的看法，往后延伸，新聞專業(yè)主義在這個時代的發(fā)展與變化等等。

實務(wù)方面，繼續(xù)練習(xí)師姐出的題目。

除了讀論文以為，這個階段還要開始練習(xí)論述真題。因為我后期時間比較緊， 只跟著師姐練了十道真題論述，在時間充沛的條件下，最好能把真題都過一遍。

這個階段可以說是時間最緊，任務(wù)最重的，在此之外，我還根據(jù)師姐給出的模擬試卷，進(jìn)行了兩次完整的模擬考試。

2. 英語

（1）單詞

在單詞記憶上，我聽了戀戀有詞的部分課程，了解了最重要的前綴后綴的構(gòu)詞方法。在單詞記憶上，我建立了一本自己的單詞本，我覺得這個方法比依靠app記單詞有用得多：

step1:瀏覽一遍考研單詞大綱，摘抄其中不會的單詞。
Step2:第二遍熟悉這些單詞，做到每個單詞都有“面熟”感。
Step3:第三遍通過工具書等，補充這些單詞的常用詞組。
Step4:第四遍補充這些單詞的常用例句。
Step5:一遍一遍熟悉單詞，標(biāo)注出仍然陌生的單詞。
Step6:標(biāo)注出做閱讀題時沒有認(rèn)出來的單詞。
Step7:在單詞本中增加在做閱讀題時遇到的生詞。
Step8:在完成一遍閱讀真題后，整理單詞專題，很多簡單單詞在特定領(lǐng)域會有特定的新含義，如金融詞匯，法律相關(guān)詞匯。

……

總之，我認(rèn)為單詞記憶不能靠死記硬背，需要靠一遍一遍反復(fù)地記憶。

（2）閱讀

閱讀一是靠技巧和做題方法，二是靠大量的練習(xí)。技巧和方法推薦謝楠楠老師的閱讀課，練習(xí)方面，我陸續(xù)刷完了兩遍01-09年英語一真題、一遍10-18年英語一真題、一遍09-18年英語二真題、一本張劍考研英語150篇黃皮書。

（3）作文

作文推薦陳曲老師的課。我沒有背全篇的模版，而是背了很多分專題的經(jīng)典例句，再根據(jù)具體的題目組織例句完成文章。

作文只背一個模版真的不行，在上考場之前至少要練過一些，我把大概06-18年英語一英語二的小作文和英語二的大作文都寫了一遍，可以在淘寶上買答題卡，直接在答題卡上寫。

3. 政治

政治主要是兩方面，一個是理解，一個是刷題。

我在八月份才開始準(zhǔn)備政治，其實這時候已經(jīng)很晚了，更早準(zhǔn)備一些更好。

一開始我買了肖秀榮厚厚的一本精講，發(fā)現(xiàn)字密密麻麻而且說的都不是人話，最后還是選擇聽課。很多人覺得聽課會浪費時間，但聽課是一種幫助你理解和劃重點的非常好的方法，而只要理解了，記憶就不難了。政治其實需要整段整段背的并不多，而且即使你全都會背誦，不理解的話哲學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)的內(nèi)容該不會做還是不會做。我覺得聽直播很浪費時間，一般都選擇二倍速聽錄播。

做題上，我是選擇一邊聽課一邊做題，作為一種鞏固，因為覺得直接刷題的話效率會很低。肖1000刷了兩遍，課程送的配套的題刷了一遍，真題刷了一遍。從真題中其實可以了解出題人的出題風(fēng)格和想考察的你的素質(zhì)，所以我認(rèn)為不管是哪一科，真題都非常重要。

我覺得我挺大膽的，政治基本沒有完整背過，只背了肖四肖八的大題和米鵬老師的押題，和我一樣不喜歡背誦的同學(xué)可以在記憶基礎(chǔ)上背肖四肖八，以及米鵬老師的押題。我個人甚至認(rèn)為米鵬老師的押題要比肖老師更精準(zhǔn)一些，考試時覺得基本上每一道題考察的內(nèi)容肖老師和米老師都押中了，米老師似乎還押中了有道題的具體出題方向。如果不放心覺得還是需要背誦的同學(xué)推薦《風(fēng)中勁草》，很適合用來背書。

五、心理調(diào)試和社交

其實我覺得備考的時候真的很幸福，朋友們都會鼓勵我也都很樂意幫忙，我的父母雖然離得遠(yuǎn)幫不到我，但每個月都會變著花樣給我寄吃的，我可以沉浸于專心做一件事的幸福中，雖然也有過兩次小崩潰，但是總體上都覺得很快樂，總體上我的精神支持來自以下方面。

首先是我的研友。我嘗試和研友一起備考，但后來發(fā)現(xiàn)自己更適合一個人學(xué)習(xí)，但是研友仍然和我保持著很好的聯(lián)系。得到相關(guān)的資料和有用的經(jīng)驗以后都會告訴我，有時她會給我送飯水果和零食。我們建了微信群，大家互相分享好的內(nèi)容資料。

其次是堅持鍛煉。我認(rèn)為鍛煉也是一種非常好的娛樂方式，可以很大程度疏解壓力，同時保證一個良好的身體。準(zhǔn)備考研這一年以來，因為堅持鍛煉，我一次病都沒有生過，沒有因為身體拖了學(xué)習(xí)的后腿。

再次是親人朋友。當(dāng)你壓力十分大時，給父母打個電話，抱著朋友哭一場就會好了。

最后是我的老師。特別是還未畢業(yè)的同學(xué)，一定要好好利用老師這個“資源”，多問問他們的意見，因為老師是站在一個出題者的角度上的，他們的意見會讓你知道出題者會怎么想，想要看到什么樣的答案，喜歡什么樣的學(xué)生。

總之，勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，追求學(xué)習(xí)效率而非學(xué)習(xí)時長，積極與身邊人溝通交流，保持一個良好的心態(tài)。

六、考后安排調(diào)整

我是應(yīng)屆生，在考完后其實還有畢業(yè)實習(xí)證明、畢業(yè)論文、準(zhǔn)備復(fù)試等工作要做，一開始我以為我可以一起做，還找了實習(xí)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一個都沒有做好。到了春節(jié)，又覺得想要放松，沒有看書也沒有寫論文。人大復(fù)試時間很早，之前的懈怠和沒有取舍導(dǎo)致我在復(fù)試時陷入崩潰的狀態(tài)，覺得自己論文都沒看完，之前的內(nèi)容的快忘光了，3月份后基本上每天6點起晚上1點睡，精神狀態(tài)也非常不好，加上今年進(jìn)入復(fù)試的人很多，大家分差都不大，我總覺得自己會被刷下來，慶幸的是我感覺最后發(fā)揮還不錯。

行百步者半九十。希望我可以成為大家的一個教訓(xùn)，在初試結(jié)束后，如果覺得自己有希望考上，就千萬不要松懈下來，好好準(zhǔn)備復(fù)試，要是進(jìn)了復(fù)試又因為自己的懈怠被刷下來，那就太遺憾了。

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