北醫高分學姐開門見山話初試---在這里等你

西綜明明老師 · 發表于 2016-9-9 16:33

本帖最后由西綜明明老師于 2016-9-9 16:49 編輯

開門見山話初試

西綜：

一輪復習（7月-報名前）：

看書（八版課本薄到厚，厚到薄）+聽課+背講義（錄成音頻）+做黃皮書看書（薄到厚，厚到薄）+復習錯題+模考（每月一次，后期一周三次左右）（生化可以先忽略）

先把書從薄看到厚，費時間就是省時間（1遍）。再把書從厚看到薄，利用好目錄建立知識體系框架，不再拘泥于某一個點，而是通透，全面地審視一個學科，這個過程就是將書讀薄。

在看書的基礎上聽老師講（2遍），邊聽邊記憶（3遍），重點聽自己看書不理解的地方。然后下課后趁熱打鐵再把講義背一遍（4遍）。如果是上午就把講義拍照中午睡覺之前背一遍（5遍），如果是下午就在吃飯前背一遍吃完飯再背一遍。找個沒人的地方大聲朗誦下來，用手機錄下來，晚上睡覺之前再聽一遍（6遍）。最后達到能把講義也就是重點默寫出來的境界。然后就做黃皮書相應的章節題目（7遍），標記錯題，要做到知道每個選項為什么對，為什么錯，在書上找到相應知識點標記，都寫在選項的旁邊，做到舉一反三！把黃皮書做厚，再把黃皮書做薄。最后復習錯題。研究表明一個知識按照記憶曲線看七遍(穩扎穩打的1234567遍)就能達到永久記憶！

接下來分科詳談：

生理：生理是小三門里面占比重最高的，也是最瑣碎的，很可能一句話就出一道題所以一定要重視大綱要求的每一句話。并且搞懂生理是學好病理，內科的基礎，比如胃有H離子泵，內科消化性潰瘍的治療就有質子泵抑制劑。這些自己學習可能聯系不起來，聽輔導老師的課，老師帶領著會把知識串聯起來，我跟的這位老師講執業醫師所以他各科都能融會貫通，幫助理解。不過，請記住任何老師都是輔助，要深刻理解知識要靠自己多思考，多討論。

病理：病理考察的知識點比較固定，歷年真題基本涵蓋95%的考點。所以我背講義和研究真題的時間多一些，有一些分型比如胃癌，大腸癌等就在模考前突擊背誦，突擊了十多次也就背過了。

內科：最難最重要，這是一門集生理病理于一體，兼并背誦加臨床思維的強大學科，所以一定要打好生理病理的基礎，內科方可學得游刃有余。課本吃透，建議適當做一些執業醫師的題目，練練臨床思維。話說，考研得西綜者得天下，西綜得小三門者穩坐江山，得內外科者讓人望塵莫及，它的重要性不言而喻。

外科：外科書雖然也和內科書差不多厚，但它相對內科簡單很多，考察重點章節是普外，骨科，還有總論，其他章節可以直接背講義，認真研究真題。

生化：和病理的簡單程度有一拼，知識考察基本穩定，歷年真題涵蓋95%考點，不用復習太早，太早容易忘，前期可以聽課入入門，后期背講義做真題就可以。

二輪復習（11月）：

課本+黃皮書+復習錯題+執業醫師題目+生化（按一輪復習方法）

有一輪的基礎，二輪會很快，看書然后做相應的題目，標記錯題，復習一輪錯題，做執業醫師相應題目（小三門很少，主要是內外科）。

三輪復習（12月）包括沖刺：

復習一輪二輪錯題（黃皮書，執業醫師）+沖刺課+講義背誦復習+真題套題（近15年）+綠皮書模擬+北醫最后三套卷+北醫最后五套卷.

12月到了沖刺階段，這個階段不要慌，行百里者半九十，就像種莊稼，春天播種，夏天施肥拔草，到了收獲的季節可不能掉鏈子！這個階段要做大量的真題模擬題，查漏補缺，基本每天一套，做完分析錯題，把自己的短板找出來攻克，不能在一個地方連續摔倒！同時整理一些硬骨頭，最后臨陣磨槍用，其實有前面的月考，硬骨頭已經所剩無幾，最后要讓自己達到無懈可擊！

考研是攻堅戰，最忌諱三天打漁兩天曬網，良好的學習習慣等于成功一半，量化的計劃表不會迷失自我。以下以生理為藍本，舉例如下：

說明：1、計劃表格中的ABCD對應下面大綱中的abcd所代表的章節

2、S代表八版課本相關章節總頁數

3、此表僅供參考，這是最慢的復習進度，7月才開始復習的同學需要加速一倍

A 生理學Aa緒論
Aa1.體液、細胞內液和細胞外液。機體的內環境和穩態。
Aa2.生理功能的神經調節、體液調節和自身調節。Aa3.體內的控制系統。
Ab細胞的基本功能
Ab1.細胞的跨膜物質轉運：單純擴散、經載體和經通道易化擴散、原發性和繼發性主動轉運、出胞和入胞。
Ab2.細胞的跨膜信號轉導：由G蛋白偶聯受體、離子通道受體和酶偶聯受體介導的信號轉導。
Ab3.神經和骨骼肌細胞的靜息電位和動作電位及其簡要的產生機制。
Ab4.刺激和閾刺激，可興奮細胞(或組織)，組織的興奮，興奮性及興奮后興奮性的變化。電緊張電位和局部電位。
Ab5.動作電位(或興奮)的引起和它在同一細胞上的傳導。
Ab6.神經-骨骼肌接頭處的興奮傳遞。
Ab7.橫紋肌的收縮機制、興奮-收縮偶聯和影響收縮效能的因素。
Ac血液
Ac1.血液的組成、血量和理化特性。
Ac2.血細胞(紅細胞、白細胞和血小板)的數量、生理特性和功能。
Ac3.紅細胞的生成與破壞。
Ac4.生理性止血，血液凝固與體內抗凝系統、纖維蛋白的溶解。
Ac5.ABO和Rh血型系統及其臨床意義。輸血原則。
Ad血液循環
Ad1.心肌細胞(主要是心室肌和竇房結細胞)的跨膜電位及其簡要的形成機制。
Ad2.心肌的生理特性：興奮性、自律性、傳導性和收縮性。
Ad3.心臟的泵血功能：心動周期，心臟泵血的過程和機制，心音，心臟泵血功能的評定，影響心輸出量的因素。
Ad4.動脈血壓的正常值，動脈血壓的形成和影響因素。
Ad5.靜脈血壓、中心靜脈壓及影響靜脈回流的因素。
Ad6.微循環、組織液和淋巴液的生成與回流。
Ad7.心交感神經、心迷走神經和交感縮血管神經及其功能。
Ad8.頸動脈突和主動脈弓壓力感受性反射、心肺感受器反射和化學感受性反射。
Ad9.腎素-血管緊張素系統、腎上腺素和去甲腎上腺素、血管升壓素、血管內皮生成的血管活性物質。
Ad10.局部血液調節(自身調節)。
Ad11.動脈血壓的短期調節和長期調節。
Ad12.冠脈循環和腦循環的特點和調節。
Ae呼吸
Ae1.肺通氣的動力和阻力，胸膜腔內壓，肺表面活性物質。
Ae2.肺容積和肺容量，肺通氣量和肺泡通氣量。
Ae3.肺換氣的基本原理、過程和影響因素。氣體擴散速率，通氣/血流比值及其意義。
Ae4.氧和二氧化碳在血液中存在的形式和運輸，氧解離曲線及其影響因素。
Ae5.外周和中樞化學感受器。二氧化碳、H+和低氧對呼吸的調節。肺牽張反射。
Af消化和吸收
Af1.消化道平滑肌的一般生理特性和電生理特性。消化道的神經支配和胃腸激素。
Af2.唾液的成分、作用和分泌調節。蠕動和食管下括約肌的概念。
Af3.胃液的性質、成分和作用。胃液分泌的調節，胃的容受性舒張和蠕動。胃的排空及其調節。
Af4.胰液和膽汁的成分、作用及其分泌和排出的調節。小腸的分節運動。
Af5.大腸液的分泌和大腸內細菌的活動。排便反射。
Af6.主要營養物質(糖類、蛋白質、脂類、水、無機鹽和維生素)在小腸內的吸收部位及機制。
Ag能量代謝和體溫
Ag1.食物的能量轉化。食物的熱價、氧熱價和呼吸商。能量代謝的測定原理和臨床的簡化測定法。影響能量代謝的因素，基礎代謝和基礎代謝率及其意義。
Ag2.體溫及其正常變動。機體的產熱和散熱。體溫調節。
Ah尿的生成和排出
Ah1.腎的功能解剖特點，腎血流量及其調節。
Ah2.腎小球的濾過功能及其影響因素。
Ah3.各段腎小管和集合管對Na+、C1-、水、HCO-3、葡萄糖和氨基酸的重吸收，以及對H+、NH3／NH4+、K+的分泌。腎糖閾的概念和意義。
Ah4.尿液的濃縮與稀釋機制。
Ah5.滲透性利尿和球-管平衡。腎交感神經、血管升壓素、腎素-血管緊張素-醛固酮系統和心房鈉尿肽對尿生成的調節。
Ah6.腎清除率的概念及其測定的意義。
Ah7.排尿反射。
Ai感覺器官
Ai1.感受器的定義和分類，感受器和傳入通路的一般生理特征。
Ai2.眼的視覺功能：眼內光的折射與簡化眼，眼的調節。視網膜的兩種感光換能系統及其依據，視紫紅質的光化學反應及視桿細胞的感光換能作用，視錐細胞和色覺的關系。視力(或視敏度)、暗適應和視野。
Ai3.耳的聽覺功能：人耳的聽閾和聽域，外耳和中耳的傳音作用，聲波傳入內耳的途徑，耳蝸的感音換能作用，人耳對聲音頻率的分析。
Ai4.前庭器官的適宜刺激和平衡感覺功能。前庭反應。
Aj神經系統
Aj1.神經元的一般結構和功能，神經纖維傳導興奮的特征，神經纖維的軸漿運輸，神經的營養性作用。
Aj2.神經膠質細胞的特征和功能。
Aj3.經典突觸傳遞的過程和影響因素，興奮性和抑制性突觸后電位，突觸后神經元動作電位的產生。
Aj4.非定向突觸傳遞(或非突觸性化學傳遞)和電突觸傳遞。
Aj5.神經遞質的鑒定，神經調質的概念和調制作用，遞質共存及其意義。受體的概念、分類和調節，突觸前受體。周圍神經系統中的乙酰膽堿、去甲腎上腺素及其相應的受體。
Aj6.反射的分類和中樞控制，中樞神經元的聯系方式，中樞興奮傳播的特征，中樞抑制和中樞易化。
Aj7.神經系統的感覺分析功能：感覺的特異和非特異投射系統及其在感覺形成中的作用。大腦皮質的感覺(軀體感覺和特殊感覺)代表區。體表痛、內臟痛和牽涉痛。
Aj8.神經系統對姿勢和軀體運動的調節：運動傳出通路的最后公路和運動單位，牽張反射(腱反射和肌緊張)及其機制，各級中樞對肌緊張的調節。隨意運動的產生和協調。大腦皮質運動區，運動傳出通路及其損傷后的表現。基底神經節和小腦的運動調節功能。
Aj9.自主神經系統的功能和功能特征。脊髓、低位腦干和下丘腦對內臟活動的調節。
Aj10.本能行為和情緒的神經調節，情緒生理反應。
Aj11.自發腦電活動和腦電圖，皮層誘發電位。覺醒和睡眠。
Aj12.學習和記憶的形式，條件反射的基本規律，學習和記憶的機制。大腦皮質功能的一側優勢和優勢半球的語言功能。
Ak 內分泌
Ak1.激素的概念和作用方式，激素的化學本質與分類，激素作用的一般特性，激素的作用機制，激素分泌的調節。
Ak2.下丘腦與腺垂體的功能聯系，下丘腦調節肽和腺垂體激素，生長激素的生理作用和分泌調節。
Ak3.下丘腦與神經垂體的功能聯系和神經垂體激素。
Ak4.甲狀腺激素的合成與代謝，甲狀腺激素的生理作用和分泌調節。
Ak5.調節鈣和磷代謝的激素：甲狀旁腺激素、降鈣素和1，25-二羥維生素D3的生理作用及它們的分泌或生成調節。
Ak6.腎上腺糖皮質激素、鹽皮質激素和髓質激素的生理作用和分泌調節。
Ak7.胰島素和胰高血糖素的生理作用和分泌調節。
AL生殖
AL1.睪丸的生精作用和內分泌功能，睪酮的生理作用，睪丸功能的調節。
AL2.卵巢的生卵作用和內分泌功能，卵巢周期和子宮周期(或月經周期)，雌激素及孕激素的生理作用，卵巢功能的調節，月經周期中下丘腦-腺垂體-卵巢-子宮內膜變化間的關系。胎盤的內分泌功能。
啰啰嗦嗦寫了這么多，希望能給師弟師妹們帶來一點啟示，不用照搬，參考參考，找到自己好的學習方法，沉住氣，最關鍵，一定要認真，刻苦，我上一年在北京每天5點55起床，6點15到課室，12點15吃飯，2點回來繼續，5點吃飯，6點繼續，12點15睡覺，一直到考研，很困也很累，怕自己早上困，早餐都不敢多吃，就吃個雞蛋喝點粥釋放一下膽汁。我并不聰明，只是一戰的失利和畢業，讓我認識到社會的殘酷，你只有從底層爬起來，你才能受人尊敬，才能在這個社會中站得起來，牛逼的背后都是苦逼，不是這樣嗎，低調，努力，Future events must have some connections with pasted events！