關(guān)于休息問(wèn)題～

坨坨小主 · 發(fā)表于 2015-9-22 21:39

大家一般一天睡多久呢？！…我發(fā)覺(jué)我早上10點(diǎn)左右開(kāi)始會(huì)困…晚上9.30這樣開(kāi)始困…怎么辦～好多人可是一直不停的學(xué)的啊！…壓力好大

moskue · 發(fā)表于 2015-9-22 23:13

感覺(jué)晚上睡不好，白天精力集中不了sad

計(jì)組領(lǐng)控 · 發(fā)表于 2015-9-22 22:40

困是正常的，如果不耽誤學(xué)習(xí)就睡一會(huì)，如果覺(jué)得耽誤了，就想辦法讓自己精神精神

坨坨小主 · 發(fā)表于 2015-9-22 22:35

計(jì)組領(lǐng)控發(fā)表于 2015-9-22 22:34
個(gè)人意見(jiàn)，效率還是很重要的，如果你每天都能很好的完成任務(wù)，那就說(shuō)明復(fù)習(xí)的很到位啦 ...

可是太容易犯困想睡覺(jué)了…不睡覺(jué)時(shí)候效率都還可以～可是總感覺(jué)怎么都睡不夠…好郁悶

計(jì)組領(lǐng)控 · 發(fā)表于 2015-9-22 22:34

個(gè)人意見(jiàn)，效率還是很重要的，如果你每天都能很好的完成任務(wù)，那就說(shuō)明復(fù)習(xí)的很到位啦

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