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考研論壇

 
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[計信] 考研階段作息時間討論

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樓主
發表于 2012-5-13 09:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
    首先說明的是,考研復習時間安排,因人而異,每個人都有適合自己的一套方法,這里講的只是一般性的建議,供大家參考與討論。就我個人以及同其他考研同學討論了解到普遍的大眾的作息時間:早6:30起床洗漱,可適當跑步,7:30前搞定一切包括早餐。7:30-8:00做進入狀態的調整(剛吃完飯,勢必不能立刻進入狀態吧),這半個小時可以復習前一天學過的內容,8:00開始進入高效狀態。(至于上午學什么,下午學什么之類的,還是因人而異吧,一般主流都是早上背背英語單詞什么的,大家自己找感覺吧)中午選擇一個小時左右午睡,午睡是很重要的,如果教室離宿舍不遠的話,盡量回宿舍睡,趴在桌子上不利于午飯消化。下午1:30-2:00調整學習狀態,2:00開始高效學習。晚上6:30-7:00調整狀態,可選擇與研友散步聊天,緩解緊繃的神經。7:00開始至真的學不下去為止,或者到斷電(至少到10:30吧)。
    考研期間,一定要與宿舍同學搞好關系,如果都考研應該問題不大,如果有不考研的同學那就要協調好了,主要是睡眠問題,不要受到影響。若在外住切忌情侶一起,也最好不要一個人,不要太相信自己的自制力 。
    希望能對大家有所幫助,以希望大家積極討論好的學習方法和作息建議。
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    發表于 2012-11-9 23:07 | 只看該作者
    我早上七點才起床,感覺好晚的呀,
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     樓主| 發表于 2012-7-10 14:39 | 只看該作者
    happill 發表于 2012-6-24 23:03
    加勒個油!!!

    加油!
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    發表于 2012-6-24 23:03 | 只看該作者
    加勒個油!!!
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    發表于 2012-6-24 23:02 | 只看該作者
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     樓主| 發表于 2012-5-15 08:24 | 只看該作者
    又一片海 發表于 2012-5-14 12:20
    加油吧

    加油~
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    發表于 2012-5-14 12:20 | 只看該作者
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    半個橙子 發表于 2012-5-13 21:31
    我的自習室被大一占了當晚自習教室了。
    工科學校學管理,考研地位都低,現在還沒有考研自習室。
    樓上的師哥 ...

    沒有便利的條件的話就只能自己努力啦~~沒事·~加油~~~這都不算問題!!!
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    發表于 2012-5-13 21:31 | 只看該作者
    我的自習室被大一占了當晚自習教室了。
    工科學校學管理,考研地位都低,現在還沒有考研自習室。
    樓上的師哥師姐真心很努力,學習之。
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     樓主| 發表于 2012-5-13 12:55 | 只看該作者
    限量芭比 發表于 2012-5-13 12:37
    看到這個我想起來當時為了去圖書館占位子
    每天6點鐘就要起來了,位子緊張的時候5點半就起來了,冬天月亮還 ...

    嗯嗯嗯~~是的啊~~不過我們現在有固定的考研自習室了呢~~所以還方便些~~
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