這里有輪滑高手么？小妹求指導(dǎo)

xiaoyashizhuzhu

      初學(xué)輪滑，無(wú)經(jīng)驗(yàn)，今天第三天，所以可能連菜鳥(niǎo)都算不上。熟練程度大致描述如下：前進(jìn)已沒(méi)問(wèn)題，但是速度有待提升。現(xiàn)在最大的問(wèn)題有三：不會(huì)剎車，不會(huì)處理路面上小的障礙物（例如小樹(shù)枝，煙頭水果皮什么的，輪子一旦碾過(guò)就會(huì)失去平衡），不能在一段滑行中一直保持身體平衡。練習(xí)到今天已摔過(guò)三跤，無(wú)一例外是后仰式的躺下，現(xiàn)在還發(fā)蒙呢，汗......求高手指教哈，其實(shí)昨天我就是這個(gè)水平但是昨天沒(méi)摔，本以為今天會(huì)更好但是摔得好慘的說(shuō)！我應(yīng)該注意哪些動(dòng)作要領(lǐng)呢？

xiaoyashizhuzhu

504980836 發(fā)表于 2012-2-14 12:36
手腕折了幾下

不是 我的意思是 扭了幾下 {:soso_e110:}

504980836

手腕折了幾下{:soso_e126:}

阿亮

身體微微前傾

xiaoyashizhuzhu

阿亮 發(fā)表于 2012-2-12 20:34
P股上加個(gè)厚墊子

我激動(dòng)得不行來(lái)看回復(fù) 結(jié)果是這么個(gè)主意 我這兩天都是特意換上棉褲滑的，所以問(wèn)題不大，就是手腕折了幾下

阿亮

P股上加個(gè)厚墊子