【22年考研】華南師范大學(xué)347高分經(jīng)驗(yàn)貼

多多師姐

考研就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干凈了沒(méi)有，只能一遍一遍去洗，一遍又一遍。。。
等到了上考場(chǎng)的那一刻，燈亮了，你發(fā)現(xiàn)有的人忘加洗衣粉，有的人用的是洗衣機(jī)。但只要你認(rèn)真地洗過(guò)了每一個(gè)地方，那件衣服一定可以光亮如新，而你以后每次穿這件衣服時(shí)都會(huì)想起這段歲月。
對(duì)于我而言，這件叫做“考研”的衣服，我洗了整整一年。今天，我已經(jīng)成功上岸：華南師范大學(xué)心理學(xué)院，應(yīng)用心理專(zhuān)業(yè)，研一新生。我覺(jué)得，是時(shí)候和有需要的人，分享一些學(xué)習(xí)的方法和心得了，不為別的，希望能對(duì)你有用就好
大家都知道未來(lái)的7、8、9三月，是考研復(fù)習(xí)的黃金時(shí)間。這段時(shí)間，要給自己施壓，上緊發(fā)條，全力以赴。
本人離開(kāi)校園將近十年，在職人士，家有倆娃，復(fù)習(xí)時(shí)間對(duì)我而言，猶如黃金般珍貴！（我的復(fù)習(xí)常態(tài)：當(dāng)我在背單詞時(shí)，我的兩個(gè)寶寶在抱我的大腿）所以，見(jiàn)縫插針、提高效率是我最重視的學(xué)習(xí)方法。接下來(lái)和大家分享一下我的備考心得。
對(duì)于考研，我認(rèn)為有三點(diǎn)很重要：基礎(chǔ)、節(jié)奏、心態(tài)。首先你要打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)，這樣在之后的復(fù)習(xí)當(dāng)中才能夠有穩(wěn)定的節(jié)奏，最后才能有一個(gè)良好的心態(tài)一直到考上研究生。
一、基礎(chǔ)
首先來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣打好基礎(chǔ)。其實(shí)說(shuō)到基礎(chǔ)，我很慚愧，因?yàn)閷?shí)際情況所限，我的三輪復(fù)習(xí)并不太順利，專(zhuān)業(yè)課七本書(shū)也來(lái)不及看要，不過(guò)我的大部分時(shí)間都用來(lái)聽(tīng)直系師兄師姐講的“專(zhuān)業(yè)課知識(shí)點(diǎn)。英語(yǔ)單詞目前為止背了7000+，我的計(jì)劃是單詞至少過(guò)三遍。沒(méi)有捷徑，單詞要一個(gè)個(gè)背，專(zhuān)有名詞要一個(gè)個(gè)理解。因?yàn)檫@是金字塔的底端，一步一個(gè)腳印最重要。
建議大家在基礎(chǔ)階段最好把整本教材涉及到考研大綱的知識(shí)點(diǎn)都看一遍，并且將對(duì)應(yīng)知識(shí)點(diǎn)的例題、習(xí)題全部做一遍。每看完一節(jié)知識(shí)點(diǎn)就認(rèn)真做一下對(duì)應(yīng)的例題、習(xí)題，要明確這一節(jié)都是什么樣的類(lèi)型題，要能夠輕松做出該類(lèi)型題一些基本題目。如果你的時(shí)間有限，可以帶著基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，迅速進(jìn)入到強(qiáng)化階段。以背書(shū)和做題為主，不斷循環(huán)，要及時(shí)反饋學(xué)習(xí)的結(jié)果，才能學(xué)有所成。
二、節(jié)奏
想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)遺忘曲線(xiàn)吧，如果按遺忘曲線(xiàn)的規(guī)律來(lái)記憶知識(shí)會(huì)十分高效，當(dāng)然我所說(shuō)的節(jié)奏不是完全按照遺忘曲線(xiàn)來(lái)學(xué)習(xí)，我要和大家分享的是按模塊的節(jié)奏利用遺忘曲線(xiàn)的規(guī)律來(lái)學(xué)習(xí)。
英語(yǔ)的模塊要以一篇文章為一個(gè)模塊來(lái)劃分，建議大家只做考研英語(yǔ)的真題文章，開(kāi)始做真題的時(shí)間最好是在打了兩個(gè)月單詞基礎(chǔ)之后，這樣才比較有效。每天研究一篇閱讀理解的文章就可以，但要記住，這一篇文章要一口氣吃下來(lái)，先弄懂文章的每一個(gè)單詞、每一個(gè)語(yǔ)法點(diǎn)、每一句話(huà)的意思，再去研究題目為什么這樣選，這一切都要一口氣完成，不能斷。這樣才能掌握這篇閱讀文章與題的關(guān)系。
三、心態(tài)
如果你前兩點(diǎn)都做的很好，那你的心態(tài)一定會(huì)非常的穩(wěn)定，一切按部就班地來(lái)，一定會(huì)成功。但有時(shí)也難免不了有學(xué)不下去的時(shí)候，或者感覺(jué)進(jìn)度比別人慢而焦慮等，這里想建議大家，凡事不要硬來(lái)，要冷靜地找到解決問(wèn)題的辦法，不要一味的焦慮，折磨自己。當(dāng)你感覺(jué)學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候就適當(dāng)給自己放一個(gè)半天的小假，放松放松，調(diào)整心情，重新再戰(zhàn)。
考研是一場(chǎng)智力與耐力的比拼，要盡自己最大的努力，動(dòng)用一切資源去拼一個(gè)繼續(xù)深造的機(jī)會(huì)。但也不要過(guò)于看重考研，因?yàn)樗皇俏覀內(nèi)松缆飞系囊欢涡⌒〉牟迩忌狭私源髿g喜，沒(méi)考上也不要?dú)怵H。按照，耶克斯?道德森定律，對(duì)于考研這樣一個(gè)較高難度的任務(wù)，我們要保持一個(gè)較低的動(dòng)機(jī)水平。所以說(shuō)，按照自己的節(jié)奏，打好基礎(chǔ)，找準(zhǔn)適合自己的復(fù)習(xí)方法，調(diào)整心態(tài)，步步為營(yíng)，才是應(yīng)對(duì)之策！
生活明朗，萬(wàn)物可愛(ài)，未來(lái)可期，大家加油！?♂??♂??♂?
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附上華南347考研大綱：
    1.普通心理學(xué)考點(diǎn)：心理學(xué)概論，心理的神經(jīng)生理機(jī)制，感覺(jué)，知覺(jué)，意識(shí)和注意，記憶， 思維， 語(yǔ)言， 動(dòng)機(jī)，情緒，能力，人格， 學(xué)習(xí)；
    2.實(shí)驗(yàn)心理學(xué)考點(diǎn)：緒論，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，反應(yīng)時(shí)間，傳統(tǒng)心理物理法，現(xiàn)代心理物理法，視覺(jué)實(shí)驗(yàn)，聽(tīng)覺(jué)實(shí)驗(yàn)，知覺(jué)實(shí)驗(yàn)，記憶實(shí)驗(yàn)，情緒的實(shí)驗(yàn)研究，心理實(shí)驗(yàn)常用儀器；
    3.心理統(tǒng)計(jì)學(xué)考點(diǎn)：常用的統(tǒng)計(jì)表與圖，常用統(tǒng)計(jì)參數(shù)，概率與分布，抽樣理論與參數(shù)估計(jì)，假設(shè)檢驗(yàn)，方差分析，回歸分析，檢驗(yàn)，非參數(shù)檢驗(yàn)，主成分分析與因素分析，聚類(lèi)分析，判別分析；
    4.教育心理學(xué)考點(diǎn)：總論，認(rèn)知領(lǐng)域與行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程，影響學(xué)習(xí)的因素，教學(xué)心理；
    5.社會(huì)心理學(xué)考點(diǎn)：社會(huì)心理學(xué)概論，社會(huì)認(rèn)知，人際關(guān)系，社會(huì)態(tài)度，社會(huì)影響與社會(huì)行為，群體心理，民族文化與民族心理；
    6.人格心理學(xué)考點(diǎn)：緒論，認(rèn)識(shí)人格的途徑，經(jīng)典精神分析論，新精神分析論，精神分析論的研究方法與評(píng)鑒技術(shù)， 特質(zhì)論范型， 特質(zhì)論的研究方法與評(píng)鑒技術(shù)，學(xué)習(xí)論范型，學(xué)習(xí)論的研究方法與評(píng)鑒技術(shù)，現(xiàn)象學(xué)范型。現(xiàn)象學(xué)派的研究方法與評(píng)鑒技術(shù)，能力，利他行為，攻擊， 性別與人格，人格與健康；
    7.  心理咨詢(xún)考點(diǎn)：心理咨詢(xún)概戡（含心理咨詢(xún)的歷史與現(xiàn)狀、目的和意義、咨詢(xún)者的條件與要求），心理診斷（含心理診斷的一般理論問(wèn)題、心理診斷方法、心理疾病的分類(lèi)），臨床會(huì)談（含臨床會(huì)談的準(zhǔn)備、幫助關(guān)系的建立、咨詢(xún)者及來(lái)訪(fǎng)者特質(zhì)分析、會(huì)談中的信息收集、會(huì)談的基本過(guò)程、會(huì)談的方法），心理咨詢(xún)的方法（含 傾聽(tīng)、提問(wèn)、解釋、移情分析、面質(zhì)、澄清、阻抗分析、自由聯(lián)想、同理反應(yīng)、角色扮演）。

寫(xiě)在最后：感謝“暨苒德教育”提供的歷年真題和知識(shí)點(diǎn)匯編，背起來(lái)事半功倍，幫助很大！學(xué)弟學(xué)妹們?nèi)缬行枰梢运搅挠谖遥嚎劭?似吧舞六六武衣武衣


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