二本三跨一站上岸蘇大應(yīng)用心理347

Catreer · 發(fā)表于 2020-6-10 17:35

我是20屆蘇大應(yīng)用心理考生，去年三月開始全面?zhèn)淇迹壳耙驯惶K州大學(xué)應(yīng)用心理擬錄取。回想起當(dāng)初自己剛開始準備考研時的迷茫困頓，我希望自己也能給目前處于這種階段的學(xué)弟學(xué)妹們一點自己的心得建議，希望能幫到一些同學(xué)少走些彎路，多做“有效努力”。
1、考研專業(yè)、學(xué)校選擇
考研有句非常有名的話是“選擇比努力更重要”，雖然我目前已經(jīng)上岸，但是反思了一下自己當(dāng)初對于擇校的考慮其實是非常不全面的，所以希望你們不要在這里走彎路。我想說的是，每個人都要對自己的現(xiàn)有水平和考研后能達到的最高水平有一個基本預(yù)估，而對于自己的最高可得水平切忌好高騖遠。我自己來說，本科是江蘇蘇北地區(qū)的一所雙非二本院校，我對自己考研報考志愿學(xué)校的最優(yōu)選擇就是江蘇省內(nèi)211,因為我本身是江蘇人，我的考研定位是能夠去更好的學(xué)校深造，我對我的目標院校的要求是“能在我伸直了手花些力氣踮起腳來可以夠得到的地方”去進行有效努力（實際點說，到時候調(diào)劑都好調(diào)些！！！），最終進行各種篩選確定了蘇大。上帝偏愛正態(tài)分布，大多數(shù)的我們其實都只是普通人，所以一定一定一定要在最開始的時候就做好自己的擇校目標，定好以后就不要再有變動，特別是心里不能有動搖，否則后面根本抗不過去，所以講有些炮灰從這一步就已經(jīng)決定了自己是炮灰了。

我的擇校建議是：本身是二本及以下的可以沖一沖211，本身一本及以上的可以看自己的喜好自由選擇吧。此外可以從：學(xué)校地點、參考書目、師資力量、偏好程度、自己的能力評估、考研定位等方面進行考慮。確定這些以后就要去報考學(xué)校的研究生院去尋找你選擇專業(yè)的參考書目和其他資料，一般來說學(xué)校參考書目都是直接發(fā)在官網(wǎng)上的，找到以后直接去購買即可，這里建議最好不要買二手書，因為每個人看書做標記會有不同的習(xí)慣。既然選擇考研，就暫時不要想著省這點錢怎么怎么樣，用我爸爸的話來講，這些都是投資。有的院校比較好，會把報錄比、往年報考人數(shù)錄取人數(shù)等都寫在官網(wǎng)上，但有些就沒有，需要自己去找一些學(xué)長學(xué)姐的幫助，就我自己來說還是很愿意去幫助學(xué)弟學(xué)妹解決一些考研問題的，因為自己走過這條路，也知道有多辛苦，所以能用這些經(jīng)驗去幫助到別人我覺得這本身就是一件非常有意義的事情。

二、專業(yè)課
我的專業(yè)課參考書目很多，一共11本，這個每個人按照自己學(xué)習(xí)專業(yè)的要求去官網(wǎng)找到然后購買就行。在這之前還有個需要了解的點就是自己學(xué)校專業(yè)的出題方式，看看是統(tǒng)考還是自主命題，是全是主觀題還是有客觀有主觀，然后根據(jù)自己的強弱項進行選擇。比如我當(dāng)初就是考慮到我客觀選擇題非常不擅長，很容易糾結(jié)失分，所以這個學(xué)校雖然書目很多，但都是主觀題，我覺得自己更擅長這個，于是最終做了這樣的決定。所以你們也要去了解剖析一下自己的弱點強點，盡量揚長避短。
因為我是跨考，書單也實在太多，所以用的力氣可能就要比別人多一些。我是每天都給自己制定計劃并且去完成的那種，因為這樣的話每天其實都會有目標、很充實。總體來講，我是要求自己在6月底前（暑假前-基礎(chǔ)準備階段）完成書單的三輪學(xué)習(xí)，目標是腦子形成框架感，80%知識點無疑惑。因為我是從零開始學(xué)習(xí)的，花費的時間精力都較多，所以我建議跨考的同學(xué)能早準備就早準備吧，不過每個人基礎(chǔ)也不一樣，所以自己按需分配。有一個建議就是每一章學(xué)習(xí)時可以做個框架圖以便記憶，每天晚上也能根據(jù)框架圖進行鞏固復(fù)習(xí)，這樣框架感更易成立。
7-8月（暑期-強化階段））進行強化學(xué)習(xí)，目標是攻克難點，把不懂的盡量都弄懂，為后面的背誦打好基礎(chǔ)。9月開始（暑期后-沖刺階段）背誦一直到考試前三輪背誦結(jié)束，目標是考試時能夠立馬定位到11本書中的某一本，這就要求腦袋里必須有框架感并能熟悉。可以采用前期做的框架圖來幫助提取，還可以采用記憶編碼等外部手段，對背誦記憶達到一個事半功倍的效果。此外，找到往年真題去剖析考點也是比較重要的一個方法。

三、英語
總的來說心理學(xué)專業(yè)考研的大趨勢就是政治+英語+專業(yè)課這三部分，政治和英語各100分，專業(yè)課300分，共500分，專業(yè)課是大頭，一定要保證付出最多得到最多。所以我當(dāng)初對英語和政治的要求就是不要拖后腿，所以我的目標就是都沖著70分去努力，最后這兩門也確實都達到了我的預(yù)期目標了。如果你需要再往上沖，那么相對的就要再多付出一些精力。

我考的是英語二，一共買的資料就是紅寶書和黃皮書真題。英語開始時就是要狂背單詞，一輪一輪背，因為艾賓浩斯記憶曲線告訴我們，隨著時間的推移，你的記憶效果會越來越穩(wěn)定，所以開始的時候今天背明天忘是非常正常的事情，千萬不要遇到這種困難就想退縮了，因為后面專業(yè)課背誦更難（笑）。我身邊有很多人是用的各種背單詞app,我本身的話是用的最蠢的紙質(zhì)輪回記憶法做的（可私我），各有利弊吧，按需選擇。但總的要求都是要自己反復(fù)去背的，因為單詞是最基礎(chǔ)的，單詞背不好，閱讀很難好。開始備考的時候時間其實是最多的，后面開始背專業(yè)課的時候再拿時間攻克單詞就太奢侈了，很難騰出時間，所以準備工作一定要在前期做好。大概5月左右就可以開始刷真題了，考研英語只需要刷真題，仿真訓(xùn)練之類的材料不用做。我買的是黃皮書，因為英二的真題量少，所以可以用英一的先刷。英語主要就是閱讀和寫作是兩個大頭，具體進度自己掌控，前期刷題只需要寫閱讀，但是要注意閱讀刷題不是要一味追求正確率，其實考研英語閱讀很注重邏輯，找到邏輯了，閱讀就不困難了，而其中的奧秘一是要去看視頻，二是自己從錯題中去總結(jié)，找到錯因下次寫到時不會再犯，那就沒問題了。英語長難句是閱讀中的難點，可以有針對性地去看視頻、跟老師。最后10月底的樣子就可以開始準備英語作文了，主要就是去了解真題，總結(jié)出自己的作文模板，然后進行背誦，考試時再去進行填充就行。英語做到這些就沒什么大問題了。

四、政治
政治屬于我的薄弱科，自己可能真的沒有什么政治素養(yǎng)，但最終還是拿到了70分，我自己已經(jīng)很滿意了。如果你跟我一樣屬于政治薄弱的話，最好早些準備。我是從暑假開始準備的，材料主要就是：肖xiurong精講精練+1000題+肖四肖八+徐tao視頻。7月份就開始看精講精練了，配合視頻做理解。一邊刷1000題，反復(fù)刷，找到錯因訂正好總結(jié)好，這是為考試選擇題做基礎(chǔ)，如果政治選擇題做的好，那高分就容易了。
等肖四肖八到貨后（基本也是11/12月左右），把其中選擇題刷很多遍，考前最后背肖四肖八主觀題，我當(dāng)時是比較冒險地只背了肖四主觀題，但還好夠用了，如果時間足夠還是多看看比較好，找到共性，更易拿分。我還買了腿jie和蔣中ting的最后押題，但是因為時間真的不太夠了，所以也是選擇題只刷了一兩遍的樣子，反正大家按自己的進度和需要進行選擇就好，重點還是老師。

5、心態(tài)
一個總的提醒就是在你決定考研的那一刻以后就千萬不能再有留后路的心態(tài)！考研真的是一場持久戰(zhàn)，我認為如果你從一開始就沒有相信自己能夠上戰(zhàn)場，那么這個炮灰經(jīng)歷根本沒必要體驗。經(jīng)濟學(xué)中有個概念叫做機會成本，你如果沒有完全準備好，大可用這段時間去達成你更大的效益，否則最后還是后悔。我們宿舍一共四個女生，最后堅持到考場上的也只有兩個，emm你們自己體會。
我把考研心態(tài)問題分為三個大部分，第一部分是暑假開始前的這段時間，關(guān)鍵是要穩(wěn)重求進，心態(tài)一定要平和，保持自己的計劃和速度在暑假前達到你的預(yù)期目標就好，千萬不要太緊張，因為前期你的認知資源和時間其實還是很充裕的，所以不要一直糾結(jié)自己做的不夠快怎么辦這種問題，因為你只要按照你的節(jié)奏和計劃來，最后肯定是能完成任務(wù)的，要保證好充足的睡眠，不要疲勞戰(zhàn)，效率是更重要的一件事。有的人看上去很努力，但效率并不高，不要進行橫向比較，自己和自己比就好，別人僅供參考。第二部分是暑期心態(tài)，有句話是“得暑假者得考研”，暑期其實是強化學(xué)習(xí)階段，它最大的目的就是達到把你的疑難點降到你能降到的最低程度，這樣后面背書才不會太過困難。暑期就需要你的心態(tài)比前期稍微緊張些了，最明顯的就是你的學(xué)習(xí)時間要有適度加長，因為這階段結(jié)束后其實可以稍早結(jié)束進入下一階段的，這樣到最后可能會更游刃有余一些。最后就是暑假后的沖刺階段了，這已經(jīng)沒什么好說的了，全面?zhèn)淇迹灰艞墸娴模阕诳紙龅哪且豢叹鸵呀?jīng)贏了很大一部分人了，就算準備的再不好，哪怕去體驗一次考研程序也是好的，但是每年在這里放棄的考生不在少數(shù)。

6.結(jié)語
簡單點說，我覺得考研你只要做到有目標和有效努力就已經(jīng)成功了，如果還有研友和學(xué)長學(xué)姐幫助加持就更沒什么問題了，因為跟你競爭的其實就那么多人，你把自己做好，老天自有安排。希望各位學(xué)弟學(xué)妹都能夠考到自己的理想院校！！加油鴨！你遲早都是研究生！

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