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六招降低飲食含鹽量

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發(fā)布時(shí)間: 2013-8-15 13:34

正文摘要:

【什么是“隱形鹽”？】 隱形鹽，就是除了我們炒菜做飯用的能夠“看得見品嘗得到”的鹽之外，不知不覺甚至可能是是防不勝防就被攝入到身體里的鹽。 【隱形鹽的危害】 隱形鹽和食用鹽對身體的作用是一樣，主要是鈉離 ...

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暖峰兒 發(fā)表于 2013-8-17 22:31
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sylvia1029 發(fā)表于 2013-8-15 22:23
看來還是清淡一點(diǎn)好
以前只知道鹽吃多了會血壓升高

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