19南開大學應用心理初試經驗分享

沙漏呀

我是19屆剛參加完南開應用心理專碩初試的考生，對南開應用心理的相關情況有一定的了解，介紹一下19的考研情況供20考研的學弟學妹們參考:
南開應用心理專碩的風格一向比較穩定，題型包括名解（5分×12個）、簡答（15分×8個）、論述（40分×3個），共計300分。題目難度也一直都不太大，考試的科目是普心（80分左右），社心 （60分左右），管心、測心、咨詢和發展各占40分左右。（不考實驗和統計哦。）
         然而由于2019年報考南開應用心理人數暴增，今年的考試難度大幅度提升，不僅內容變動很大，還有將近100分的超綱題：比如簡答題“簡述主觀社會階層和客觀社會階層的測量方法”和論述題“如何理解健康的社會不平等現象”，這不僅僅是看我們的知識識記情況，更多的是知識的靈活運用和對我們心理學思維的考察。作為性價比很高的985名校，考試難度只會越來越大，正所謂未雨綢繆，那些決心報考諸如南開這類名校的20屆考研er也一定要早做準備。
        話不多說，直接上干貨，下面是我考研的一些心得體會：
                                 專業課
1.心理學專碩都是以背書為主，南開也不例外，千萬不要高估自己的背書能力！背書能早背一定要盡量早背（個人建議七八月份就可以開始），一味地看書只能達到再認的效果，而考場上考察的是我們的完全默寫能力。所以書看過兩遍就完全可以開始背了，要不然到最后時間會很緊，人也會很慌。

2.艾賓浩斯的遺忘曲線告訴我們，人的遺忘是不可避免的，第一天背過的東西第二天就忘這是正常現象，所以不要過分苛責自己，但一定要及時回顧，及時重復。今天重復一次，能記住50%，明天再重復一次，能記住60%,這樣重復再重復，我們要做的不是一字不差般100%完美，而是無限接近100%，能做到這個就很了不起。

3.萬事開頭難，第一遍背書會很痛苦，但一定要全面地去背，不要一味地為了趕進度或者偷懶而遺漏一些看起來沒那么重要的知識點，相信我，第一遍沒有背到的知識點第二遍、第三遍再背的時候會更不想背，但是要知道考場上根本沒有重點、非重點之分，比如今年南開就出了諸如“高原期”、“變式”這些看起來根本不起眼的知識點，而這一道就是15分的簡答題我們誰也輸不起。

4.今日事今日畢，每天都要做計劃，計劃要盡可能的詳細，但也不能太趕，要給自己留一些發呆和休息的時間。

5.記憶那一章節告訴我們，要動用多感官進行復習才會更有效果，所以我們可以不僅僅局限于背書，還可以通過看視頻、默寫、和研友相互提問的方式進行復習，（考研期間我和我的研友就是每天晚上十點通過微信語音聊天的方式，互相檢查各自的背書任務完成情況，感覺效果很不錯，大家也可以試試。）

6.人真的會在同一個地方摔倒兩次，那些你含糊不清的東西都是你的盲點，這一次默寫模糊不清的地方下次還會犯錯，所以我們要重視默寫錯誤并重點記憶。

                          英語和政治
鑒于我們專業越往后背書任務越重時間越趕的特殊情況，大家的英語也一定要盡早開始，千萬不要因為考英語二就掉以輕心吖！現在英二的難度也是逐年上升（考試的時候我一度懷疑自己做的英語一的卷子emmmmm）,其實大家現在就可以準備了，因為到九、十月份的時候真的沒有太多時間給英語，而且背書背的很煩躁，不太能夠靜下心來好好學習英語。基礎不好的建議可以從長難句開始（個人推薦劉曉燕老師的，B站上就有免費資源），基礎還可以的就可以直接背單詞或者做真題啦，英語二的真題最少要做三遍，確保真題里面的每一個單詞都認識，每一句話都可以流暢翻譯，英語二的單詞重復率真的非常非常高哦！
        我是理科生，但我覺得政治不用太過擔心，九月份學習就完全可以，推薦徐濤老師的視頻（B站上也有資源）配套肖秀榮的1000題，1000題也要刷三遍哦，不要太在意對錯，刷到第二遍的時候就要學會整理錯題，畢竟好記性不如爛筆頭。到后期的時候只用徐濤老師的背誦筆記和肖秀榮的肖四肖八就完全可以。個真的不用太在意正確率，錯題是很寶貴的財富，現在錯的越多，暴露的問題越多，考場上犯的錯誤就會越少。拿我自己舉例，做肖八的時候我的選擇題只有30分左右，可是考研的時候選擇題就達到了40分。一定把更多的時間留給專業課吖，專業課300分，這個真的是最能拉開差距的科目啦。
                        寫在最后的話
        其實今年南開應用心理競爭非常激烈（保守估計也是1000＋），而終究招多少誰也說不準，但是不管怎么樣注定有1000多人是要成為炮灰的。
可是我自始至終都不后悔選擇了這個難度極大的學校，正所謂風險越大，收益越大，如果考上了，說明自己很優秀很厲害，會增加自我效能感；考不上也沒關系啦，最起碼證明自己很勇敢，誰沒有點名校情節呢，總要有一點不撞南墻不回頭的勇氣，要不然事后回想起來總會不甘心。而且南開的社會心理學是國內最好的，它值得我們去付出那么多。
        總而言之，知識肯定會再次遺忘，可是我在備考過程中養成的心理學思維會伴隨我終生，感謝考研，感謝我的選擇，我相信不管自己以后做什么，專業素質過硬這個特點，都會讓人眼前一亮。
     希望20考研er不忘初心，堅持到最后，加油加油，有什么問題都可以問我哈

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九億少女Q

專業課參考書目都有什么呀

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沙漏呀

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沙漏呀

這是我在淘寶上找的圖片，單買的話會便宜一些

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