三位逆襲前輩的沖刺建議，教你背誦技巧提高復習效率

小鹿兒呦 · 發表于 2018-10-31 20:38

三位逆襲前輩的沖刺建議，克服時間緊背書難！

距離2019考研初試越來越近了，大家的復習計劃也在如火如荼地展開著。
小編一直在關注大家的復習進度和心情，發現大家對時間、背書、心態等話題十分關注。
今天，小編匯總了三位逆襲前輩的沖刺經驗，希望給大家一點幫助~

一、學習時間長，但總感覺時間不夠

——高效復習才是王道

@丶Running
考不考的上并不是靠時間堆出來的，真正靠的是學習方法和效率。筆者每天晚上9點就離開圖書館并不是想偷懶，而是一天10個小時我起碼能做到8個小時的有效時間，且精神高度集中，盡可能的把效率提到最高。所以自己有信心能6小時學習時間抵大部分人的8小時甚至更多。而我把每天最后一小時，用來慢跑或看美劇來放松自己，一天的煩惱頓時能減輕很多，又能早起早睡，第二天又能滿血復活，何樂而不為呢。我看過太多人每天等到閉館才走，回去洗個澡什么的，肯定要很晚才睡，第二天早早來占個位置，趴在桌子上就睡了，一上午狀態低迷，何必呢。考研期間不要太在意別人的看法，專注于自己，專注于考研，瑣事不要總去想。

@巫巫小文
我當初三跨，而且開始時間比較晚，時間緊任務重，目標還高。所以我清楚地知道，自己要干些什么。我背書會利用起我能利用的所有時間。不分地點、場合、狀態。我在食堂吃飯時默念過框架、在澡堂洗澡時看課程視頻、在刷牙洗臉時抽空瞅幾個單詞、在路上拿著講義邊走邊默背等。而且每天都在做。我看過凌晨3點的夜景，那時是起來背書，不敢打擾到寢室人，一個人拿個薄毯子跑到空走廊盡頭，坐在那背書，腿麻了就站起來繼續背。我學校的每一個角落都有我背書的身影，因為圖書館不能大聲，夏天又熱，就找樹蔭底下，大樓陰涼處，大道上，走廊里等。我講這些目的不是說我有多努力，而是我想跟大家說的一件事是，敬畏。我知道自己目前的能力，我也知道我想要去的地方，我必須要盡我最大的努力做到最好，這樣即使最后結果不如意，我也覺得無憾。我想要證明給我那個學校的孩子們我的社團學弟學妹們看，三本就可以考上名校，我可以，所以，他們也可以。我希望他們能像我大膽的、勇敢的追夢，哪怕遍體鱗傷，但這些傷疤，會是我們成長的印記，是我們生命的痕跡。

二、專業課內容多，背不完還總忘

——記住這些背書技巧

@巫巫小文
背書肯定有背了一直忘的時候，而且這種時候還超多，特別毀心態。我想說的是，堅持。別無他法。考研下來，真正厲害的我覺得就是不論發生什么事，都能在摔倒了后繼續爬起來往前走的人，這樣的人做什么事都會很強大的。每個人都差不多，沒有一個人會覺得自己準備非常好了，每天心態超好耶，很少很少吧。所以，在你遇到大多數人都會遇到的問題時，你只要比他們能堅持下來，你的結局不會太差。
我的專業課教育學并不像其他的學科那么難，里面主要是識記的內容，也不是特別難理解。所以，記憶就變得尤其重要。（其他需要記背的文科專業同樣適用）
我個人不推薦死記硬背，因為效率會很低。背書要有方法，才能事半功倍。我整個背書過程中，講義里面畫滿了各式圖案，也有很多搞笑的諧音詞和語句。我覺得抓住關鍵詞然后串起來諧音里記效果很好，提綱挈領嘛。所以我記憶一般是各種圖畫記、聯想記、諧音記，越夸張我越記得牢。其次，畫框架。（敲重點）這個非常非常重要啊！每學完一節或一章，就拿出一張a4紙（我當初買了一套a4紙，大概500張，全部用完了）畫框架。建議自己先想，絞盡腦汁的回想，這樣會讓你大腦運動，線索會相互搭起來，這個過程很痛苦，但非常有效。你一上午咿咿呀呀的不動大腦地看書背知識的效果可能還沒有這短短十幾分鐘努力讓大腦運作參與的效率高。我的一個背書經驗就是：有方法（各種記憶方法）、逼著自己大腦運動，這個最好的方式我覺得是回想，回憶。

三、每天很疲憊，不知道怎么辦

——接受無法改變的，把握能爭取的

@巫巫小文
這里我想講的只有一個，研友。不論是現實中的，還是網絡上不認識但相互鼓勵支持的，都可以。研友的力量給了我莫大的支持。其實考研很大程度上考你的心態，考驗你調節心態的能力。有的孩子遇到挫折了，自己傷心一會然后調節心緒，就可以繼續向前。而有些孩子，陷在里面無法自拔，整天都down的，想東想西的，最后浪費了大量的時間和精力。我考研初期也是這樣，因為壓力大然后摸不著頭緒，每天都焦慮的不行。但我有一個研友，他也是跨考，心態比我穩多了。這一路上也多虧他陪伴。他就跟我分析利弊，很理性客觀的那種。后來我自己也加入了一個考研圈子，里面的圈主是北大博士后，他教給我的心態和學習的方法讓我在后期，心態放的很穩。其中有一句話，支撐著我這一路的考研：把握住能把握的點滴。感冒，沒復習好，和朋友吵架，和舍友不和等這些常見的問題如果已經發生了，都是我們沒辦法控制的，就不要再浪費精力去思前想后擔憂浪費了時間，應該學會接受它，然后把握住你能把握住的，就可以。所以我之后生病發燒，我都默念這句話，自己的心態就平和好多，就有心情繼續學，就抱著能學一點多一點的心，這樣就沒有那么焦慮了。

@荊棘鳥22
勞逸結合要學會。如果復習時間安排得太緊湊，復習內容太滿很容易就會出現倦怠心理，況且一味往大腦塞東西它也未必消化得過來，所以勞逸結合很重要，復習過程中要適當放松，可以聽聽音樂，看看輕松的娛樂節目，或者翻翻喜歡的書籍，但是切忌和朋友出去逛街聚會狂歡，因為這會非常耗費精力，過后你甚至需要好幾天才能找回復習狀態。另外，復習過程一定要保持不驕不躁、不悲不怒的狀態，不要被外界因素干擾你的情緒。談戀愛的寶寶們尤其不要和另一半發生矛盾，掌握好和對方聯系的度，把更多的時間先放在復習上，相信我，好的伴侶一定會支持你想變得更優秀的想法，并給予你足夠的寬容和幫助。

四、心中有希望，卻總覺得很難實現

——信念，你為什么出發？

@丶Running
   “支撐你考研的信念是什么”，這是每個人聽說我四戰考研的經歷后，都會問的一個問題，我也回答過很多次，雖然很多人不相信，但這就是我刻進骨子的信念，是我自始至終的初心：

我有一個夢想，
我想做學術科研，
我想讀更多的書，走更遠的路，
我想打開被歷史塵封的先哲的思想記憶，看一看他們過去是如何與這個世界相處，
我想以自身微小的力量引領更多的學生去探索人生的奧秘，去尋覓具有香氣的靈魂世界。

   那么你呢？你還記得自己為了什么出發嗎？只有堅定目標才能有向死而生，不破樓蘭終不還的決心和毅力。當然，考研成功的因素很多，每個人的情況也不同，因此我們要正視一個問題：努力并非一定成功，別人能夠成功你可能并不成功。帶著這樣客觀而冷靜的心態去備考，能夠讓你以更加放松的心態全力以赴。但是，在你還沒有開始努力之前，在你還沒有為之付出你可以付出的全部精力和時間之前，請先別找失敗的理由，也別責怪運氣，運氣也是實力的一部分。也不要在意之前的失敗，因為一次的成功會勝過多年的失敗。當你堅持了很久并成功后的那種感覺，就好像持續陰雨連綿了很久之后，突然有一天你走出屋外，發現天高云闊，天藍得清澈明朗，心情也如晴空般舒爽豁然。請你相信，當你下定決心做一件事時，全世界都會站在你身邊。三毛說過：給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作。所以，命運歸命運，努力歸努力。你盡管先努力吧，老天自有安排！

你背單詞時，阿拉斯加的鱈魚正躍出水面；
你算數學時，太平洋的海鷗振翅掠過城市上空；
你晚自習時，極圈上的夜空散漫著五彩斑斕；
但是少年你別著急，當你為自己的未來踏踏實實地努力時，那些你感覺沒有可能看到的風景，那些你覺得終生不會遇到的人，正一步步向你走來。

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