2018北大心理347應屆三跨零基礎五個月全自學經(jīng)驗初復試

偶爾很乖 · 發(fā)表于 2018-3-26 08:12

如題。應屆三跨，七月中旬旅游回來開始備考，歷時五個月，零基礎，沒有報班，全程自學。
【專業(yè)課】
書單:
普通心理學彭聃齡
實驗心理學郭秀艷(話說朱瀅老師那本我也買了但是真的有點難啃。以考試為目的的話還是讀郭吧~)
心理與教育測量鄭日昌戴海琦兩個版本都挺好的。我先看的戴，后期主要看鄭
心理與行為科學統(tǒng)計甘怡群深入淺出，非常好懂。張厚粲老師的我也買了，但合上書就不知道講了什么了...
發(fā)展心理學林崇德
人格心理學許燕(Burger J.M的也很好,輕松并且條理清晰，初讀可以看他的，背的時候用許燕)
心理咨詢與心理治療錢銘怡
臨床心理學王登峰
變態(tài)心理學錢銘怡
社會心理學侯玉波
組織管理心理學王壘
心理學與工作保羅M馬金斯基
管理心理學劉永芳
組織行為學斯蒂芬P羅賓斯
組織行為學弗雷德魯森斯(體系完整邏輯清晰并且有很多其他同類書中完全沒有的內容強推)
工業(yè)與組織心理學保羅E斯佩特克
心理學考研重難點手冊爬爬
現(xiàn)代管理心理學程正方(我看網(wǎng)上書單有這本，但真的買來讀了之后覺得不是太好不推薦)
管理方面看的書非常多，不只上述這些，但這些是我覺得非常值得讀的。真的看進去了就會發(fā)現(xiàn)他們完全可以互為補充，都講了同樣的理論但可能是不同的切入，對思維的啟發(fā)是比較大的。
額外的書:
心理學與生活菲利普津巴多(帶我入門的書啊！)
心理學戴維邁爾斯
心理學導論:思想與行為的認識之路
改變心理學的四十項研究(非常精煉又有趣)
這才是心理學(薄薄一本意義深厚常讀常新)
實驗心理學:通過案例入門 M. Kimberly MacLin(手把手教你如何分析一篇文獻強推)
社會心理學戴維邁爾斯巨著啊！寫的很詳細。有一年真題考的刻板印象威脅，其他書沒講，這本書里講的很清楚
具體進程:
7.9-8.2第一輪看書只要知道十科大概在講什么就行了。可以兩科兩科結合起來看，比如普心和實驗，測量和統(tǒng)計，視角會開闊很多。
(講個小插曲。普心書上講情緒的時候有一個表格，是某個心理學家對各種情緒的定義，其中“高興”的定義是“向著一個真正的目標”。我看到這里非常受觸動，那不就是此刻的我嘛！所以我是高興的人啊！心里就晴朗好多，沒有“大家尤其我男票都在玩只有我在學習自己很苦逼”的感覺了~)
8.3-8.26第二輪親自動手整理框架和筆記。框架爛熟于心，隨便說一科，能立刻反應出來整體架構
中間一周又跟男票出去旅游啦~這期間英語單詞每天還是打卡的，但是其他一點沒學
9.2-11.18第三輪背書背筆記。之前只是有框架，現(xiàn)在就是要填充細節(jié)，盡量每個細節(jié)都不要漏過(大家看看真題就知道我為什么這么說了)。基本上是一周一科，難背的時間稍微長點。
11.19-12.11可以算第四輪大量看各種文獻，總結實驗設計，做大量真題。各個學校的大部分真題都可以用來查漏補缺，北大近三年真題用來模擬
12.12-12.19第五輪心平靜氣回歸課本。所有課本認真過一遍，你會發(fā)現(xiàn)之前遺漏的很多小細節(jié)或者一兩句銜接的話就打通了任督二脈。這個階段非常重要，不要忽視！
最后幾天十科都翻翻，這個時候已經(jīng)非常非常熟了，基本上兩天翻完一遍。就可以去考場啦~
【英語】
沒上90，比想象中低一點，不過也夠了。我的基礎就是大一一口氣裸考過了四六級再也沒翻過。單詞全忘光了...
從7.9開始，用“知米背單詞”背單詞。每天都打卡，不停鞏固，一直到考研當天。
長難句和小作文推薦何凱文的書。買來自己看就行了，不多說了。提一句，為了練習拆解長難句和培養(yǎng)語感，我在八月背了十篇英語一閱讀的全文，三天背一篇的節(jié)奏，還是蠻有幫助的。這十篇都是何凱文推薦的，大家有時間的話不妨試試看
閱讀，九月開始，每天兩點定時做一套閱讀。第一天做，第二天更正并摘抄。英語一做完做英語二(都留下近兩年的不做，放到考前模擬)之后做第二遍，這次除了作文以外全做。兩遍下來大概就十一月中下旬了，你會發(fā)現(xiàn)明顯的提高，從均分28到均分38。
大作文，十二月開始整理自己的模板。英語二真題以及黃皮真題解析后面給的相關話題，總共也就十幾個吧，全寫一遍。
【政治】
沒上70，比我想象中低。不過我花的時間算比較少了，性價比還可以。每天不超過兩個小時。
國慶收假之后開始，每天早上起床第一件事就是政治。看一章精講精練，做一章1000題，再看一遍那章精講精練。之后不看精講精練，只看風中勁草和刷1000題，以兩周一遍的速度刷了兩遍(這個時候其實最新的風中勁草還沒出版，但是可以先買去年的先看，每年都差不太多的)。
之后做真題。一遍即可。一天兩套。只做選擇。要做到?jīng)]有盲點。從這個時候開始要關注得分了，最好不要低于32分。
接下來基本上時政也出來了，花兩天過一下。對應選擇題一口氣做完。
八套卷。一天兩套。只做選擇，并且直接訂正，每個選項都搞懂。大題看看馬基部分，只看不做，有概念就好。這個時候的選擇題得分要保持在平均38。
臨考試，四套卷，一天一套。只做選擇，跟八套卷要求一樣，另外大題背誦。背的時候不用全背，提煉出關鍵給分點即可，背著超快的，一天背一套。
中途如果有幾天沒題可刷也不要緊，每天按計劃看看風中勁草就算是今天的政治學習任務完成啦~
【心得】
1.計劃一定要精確到每天。你看我現(xiàn)在可以直接說出幾號到幾號我在干什么，就是因為我有詳細的規(guī)劃并且嚴格的執(zhí)行了。
2.學習不是生活的全部，學會放松。我一直健身，每周兩次健身房，一直保持到考試前一周。每天看美劇，換換腦子，愉悅心情~備考期間看完了九季的老爸老媽浪漫史和十季的老友記...天天跟異國的男票聊微信，睜眼第一件事兒就是聊微信...
3.睡眠很重要。我沒有鬧鐘，因為覺得這玩意兒違背自然規(guī)律，如果你睡飽了自然會醒的，中途被強行叫醒反而很累啊！所以我會保證入睡的時間，十點必須睡覺，同時對于起床時間是隨緣的...不過生物鐘是有規(guī)律的，我基本上五點半左右會自然醒。
4.不要懷疑自己，你就是最好的！我在出成績之前，一直不知道今年招多少人，有多少人報名。我不想讓這些無謂的信息來干擾自己。管他到底招幾個呢，只要他招人，那肯定有我！
5.搜集信息很重要！不要心疼錢，必要的時候直接從學長姐手里買資料。沒有人有義務無償給你提供幫助。
【復試】
考完試頹了一個月。從一月底開始準備。包括:
1.寫個人陳述+中英文版自我介紹針對性的提問想想如何回答
2.看頂級期刊以及北大各位老師的英文文獻，總結該如何講評一篇文獻并且做一個相關的實驗設計
3.重新看之前看過的書，包括統(tǒng)計測量實驗管理組織行為學。再次感嘆甘怡群老師的統(tǒng)計寫的真好！
4.自學SPSS。這不是必須的，是我自己想學而已
5.模擬面試。這很重要，哪怕是請你爸媽模擬做考官也可以。我在模擬的時候才發(fā)現(xiàn)自己并不像想象中那么談笑風生，要及早有針對性地去改進自己
經(jīng)驗較干貨，不拖泥帶水。這里我會不定期回復。如有疑問歡迎咨*，請備注“考研”

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