乾坤未定，你我皆是黑馬---二戰(zhàn)上岸你不知道的事

福旦是光呀

作者簡介
      雙非醫(yī)學院校，預防醫(yī)學專業(yè)，本科獲得過勵志獎學金和其他獎項，低分飄過四六級，和老師做過一些科研。一戰(zhàn)復旦大學流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學學碩，二戰(zhàn)依然報考同學校同專業(yè)，初試成績：政治72分，英語72分，專業(yè)課222分，總分366分，目前是復旦大學流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學的學碩擬錄取。
寫在前面
      本人是話癆憨憨，很多地方會碎碎念，為了節(jié)約學弟學妹們寶貴的復習時間，接下來我會分點詳細闡述，希望每位同學都可以快速對癥下藥哦。
      一碗小小的雞湯分享給你們：當你決定堅持一件事的時候，所有人都會為你讓路！
選擇二戰(zhàn)
      二戰(zhàn)的決定一定是非常慎重的，如果猶豫不決時，可以問自己以下幾個問題：
1你一戰(zhàn)復習努力了嗎？你找到一戰(zhàn)失敗的原因了嗎？
2你愿意調劑嗎？你喜歡調劑的學校嗎？
3 你愿意工作嗎？你可以找到心儀的工作嗎？
4 如果二戰(zhàn)，你可以克服一戰(zhàn)出現(xiàn)的問題嗎？
5 如果二戰(zhàn)，你的父母支持嗎？
      當我深思熟慮，分清利弊后，我義無反顧地放棄了調劑機會，選擇了脫產二戰(zhàn)。

政治復習
?基礎階段（2月-7月）
   這個階段不建議開始政治復習，雖然政治的知識點比較陌生，也比較多，但是過來人的經驗是暑假開始復習剛剛好，畢竟這個階段的英語復習更重要。
?強化階段（7月-11月）
   1 復習時間
     每天2-2.5小時
   2 復習資料
     肖大大的知識點精講精煉＋1000題＋徐濤的基礎課視頻
   3 復習方法
①　配套精講精煉的課本，倍速聽徐濤的基礎課視頻，做好筆記。
②　聽完課及時做對應的1000題，標記好錯題，建立自己的錯題集。
③　每一章節(jié)結束時，整理知識點，做好思維導圖。
?沖刺階段（11月-12月考前）
   1 復習時間
     每天3-3.5小時
   2 復習資料
     風中勁草＋肖秀榮形勢與政策＋肖四肖八卷子
   3 復習方法
①　結合思維導圖，每天記憶風中勁草的知識點，及時鞏固。
②　聽時政的視頻課，學習肖秀榮形政的知識和題目，復習錯題。
③　模擬練習肖四肖八，注意選擇題時間，不要過分看重選擇題分數(shù)，重點是查漏補缺。最后的最后，就是瘋狂背大題，考試時會下筆如有神哦！

英語復習
?基礎階段（2月-7月）
   1 復習時間
     每天4-4.5小時
   2 復習資料
   戀戀有詞＋張劍黃皮書＋真題＋唐遲閱讀視頻＋劉曉燕作文視頻
   3 復習方法
①　每天保證一小時的戀戀有詞記憶，建議不使用視頻，有點浪費時間，很可能最后只記住段子而忘了單詞哦，零散時間利用單詞APP。
②　閱讀強烈推薦三步法，這里我再簡單介紹下：第一步15分鐘內獨立完成一篇閱讀題；第二步配套張劍小黃書講解，查找不會的單詞和長難句后，重新做一遍題目；第三步對答案，標記好錯題并分析原因，將錯題歸類。最后，我還習慣倍速看一遍唐遲老師對這篇閱讀的視頻講解，標記自己沒有注意到的考點。
③　作文的準備一定要早，千萬不要等到考前背模板，可以結合王江濤老師的作文書，看一下劉曉燕老師的作文視頻課，做好大小作文的積累和總結。
?強化階段（7月-11月）
   1 復習時間
     每天3-3.5小時
   2 復習資料
     真題＋唐靜翻譯視頻
   3 復習方法
①　單詞視自己掌握程度定，每天保持0.5-1小時的記憶，重點是真題中不會的單詞。
②　閱讀題繼續(xù)用三步法進行二刷，不用擔心自己會記住答案哦，往往二刷選錯的題目和一刷時候的一樣。
③　作文開始總結自己的模板，練習大小作文的真題寫作。
④　翻譯可以配套唐靜老師視頻的講解，每天練習2-3道真題，總結適合自己的翻譯方法。
?沖刺階段(11月-12月考前）
1 復習時間
  每天2-2.5小時
2 復習資料
  真題＋宋逸軒視頻
3 復習方法
①　單詞利用零散時間記憶，不要停下來。
②　閱讀題開始三刷，嚴格計時完成，總結錯題和做題的規(guī)律，重點是近五年的真題，做到沒有生詞，沒有長難句，沒有不會的題。
③　作文開始計時仿寫，大作文30分鐘，小作文15分鐘，默寫背誦的優(yōu)秀作文。
④　完型和新題型可以聽宋逸軒老師的視頻，一周練習2-3篇題目，注意分類總結。

專業(yè)課復習
?基礎階段（2月-7月）
   1 復習時間
     每天4-4.5小時
   2 復習資料
     專業(yè)課課本＋基礎紅寶書＋視頻＋練習冊
   3 復習方法
①　結合視頻和紅寶書，統(tǒng)計和流行病的課本至少過完兩遍，可根據章節(jié)寫思維導圖，完成練習冊并建立錯題庫，開始整理和記憶名詞解釋和簡答題的關鍵詞。
②　結合視頻和紅寶書，三大衛(wèi)生的課本過一遍，因為知識點瑣碎，不建議寫思維導圖，可以把練習冊中的知識點標記在課本中。
③　練習冊中出現(xiàn)不會的問題，可以隨時請教老師。
?強化階段（7月-11月）
   1 復習時間
     每天4-4.5小時
   2 復習資料
     專業(yè)課課本＋強化紅寶書＋強化視頻＋練習冊＋真題＋毒理書
   3 復習方法
①　統(tǒng)計和流行病結合紅寶書和視頻過完3-4遍，保證選擇題的正確率，看答疑文件和題庫，背誦名詞解釋和簡答題。
②　三大衛(wèi)生結合紅寶書和視頻過完2-3遍，配套的練習冊做完，當然三大衛(wèi)生最好不要同時開始哦，任務太多，建議順序是環(huán)衛(wèi)-營養(yǎng)-職衛(wèi)，開始整理和記憶名詞解釋和簡答題的關鍵詞。
③　結合紅寶石中的毒理視頻，整理記憶毒理學。
④　開始做歷年真題，總結真題中的重點知識，及時查漏補缺。
?沖刺階段（11月-12月考前）
   1 復習時間
     每天5.5-6小時
   2 復習資料
     背誦版紅寶書＋自己整理的名解簡答＋真題＋模擬卷
   3 復習方法
①　狂背專業(yè)課的名詞解釋和簡答題，進行默寫，一個一個過，一定要及時鞏固哦，不然記得快忘得也快！
②　選擇題以錯題集和答疑文件為主，空閑時間可以刷題庫。
③　結合研習社的真題講解視頻，吃透真題，真題中的題目必須會，名詞解釋重題率還是很高噠。
④　一定要好好利用研習社出的三套模擬卷，按照考研時間模擬專業(yè)課哦，真實考場會更緊張，題量也非常大，所以提前預熱不會有錯！

關于心態(tài)
      對于考研壓力大，心理素質差的問題，我深有感觸，我在二戰(zhàn)期間經常會因為一道題的錯誤而自我懷疑，大哭一場，所以有以下的情緒調節(jié)小分享：
1.盡量減少外界打擾。我在二戰(zhàn)期間選擇關閉QQ空間和微信朋友圈，不再打聽哪個同學讀研哪個同學工作，不再憤憤不平別人的幸運，專注自己的現(xiàn)在，煩惱真的少太多。
2.及時排解自己的負面情緒。可以選擇自己的家人，老師，朋友，同學溝通，宣泄不好的情緒。
3.細化自己的學習任務，按時完成時會有大大的滿足感，記得給自己加雞腿哦！

復習時間表
      下面分享的是我基礎階段的作息表，僅供參考哦
7：00--8：00        單詞
8：00--10：00        衛(wèi)生統(tǒng)計學
10：00--11：00        流行病學
12：30--13：30        英語作文
13：30--15：00        英語閱讀
15：00--17：00        環(huán)境衛(wèi)生學
18：00--20：00        營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學
20：00--22：00        專業(yè)課習題
22：00--23：00        知識點復盤

寫在最后
      最后的最后，再來一碗雞湯吧。
      那些遙遠的宏大的東西，模糊而使人緊張；眼前的每一道小小題目卻清晰又熟悉。
      所謂勝利，無非就是做對這一道題，再做對下一道題的總和。
      無論考試還是復習，只管做好眼前的每一道題，而不去想其他。
      人生就是進窄門，走遠路，見微光。
       加油，少年！你一定可以！