困，怎么解決

偏偏很奮青 · 發(fā)表于 2015-6-11 12:46

每天都缺覺，怎么辦才好呀？有沒有小伙伴知道遲什么可以挽救一下的咧？！help hlep

li8778435 · 發(fā)表于 2015-6-11 15:15

找個(gè)人監(jiān)督你

偏偏很奮青 · 發(fā)表于 2015-6-12 09:02

這個(gè)，和自律有關(guān)系么

匿名用戶 · 發(fā)表于 2015-7-11 18:48

睡。我會(huì)調(diào)一個(gè)十五分鐘的鬧鐘，十五分鐘都可以做個(gè)夢(mèng)，哎，是真的困。

偏偏很奮青 · 發(fā)表于 2015-7-12 23:27

裸奔的少年發(fā)表于 2015-7-11 18:48
睡。我會(huì)調(diào)一個(gè)十五分鐘的鬧鐘，十五分鐘都可以做個(gè)夢(mèng)，哎，是真的困。

復(fù)習(xí)太難了

Lee288 · 發(fā)表于 2015-7-16 08:37

每天堅(jiān)持鍛煉，保證睡眠。睡覺沒必要把自己弄得太累，不然后期沒法堅(jiān)持

偏偏很奮青 · 發(fā)表于 2015-7-20 12:34

Lee288 發(fā)表于 2015-7-16 08:37
每天堅(jiān)持鍛煉，保證睡眠。睡覺沒必要把自己弄得太累，不然后期沒法堅(jiān)持

好的，謝謝

minewsl · 發(fā)表于 2015-7-20 17:40

喝咖啡

偏偏很奮青 · 發(fā)表于 2015-7-22 13:10

minewsl 發(fā)表于 2015-7-20 17:40
喝咖啡

試過了，時(shí)間長了就沒作用咯

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