如何排解壓力

趙玉靜 · 發表于 2016-9-28 13:20

感覺最近壓力好大，主要不是學習上的問題，是一些生活和同學之間的事。有時候我感覺自己心里一直在堵著，我再笑再怎么樣，心里還是堵著，甚至能感覺到腳步都有點無力。近來晚上都會做夢，夢到殺人和被殺，看周公解夢說是夢里在發泄。如果我一直這樣，真的是不用考研了

三水晴月 · 發表于 2016-9-28 15:26

出去跑跑步或許會好點

趙玉靜 · 發表于 2016-9-28 15:27

三水晴月發表于 2016-9-28 15:26
出去跑跑步或許會好點

嗯嗯，我會是試試的

三水晴月 · 發表于 2016-9-28 15:30

趙玉靜發表于 2016-9-28 15:27
嗯嗯，我會是試試的

學什么專業啊？

趙玉靜 · 發表于 2016-9-28 15:33

三水晴月發表于 2016-9-28 15:30
學什么專業啊？

國際經濟與貿易

藤羅 · 發表于 2016-9-28 15:35

我和你差不多，因為自己的情緒很容易影響考研，想太多然后沒心情看書，你試著調整一下吧，學不進去時候就不要看了，和好朋友聊聊天，說出你的煩惱

趙玉靜 · 發表于 2016-9-28 15:38

藤羅發表于 2016-9-28 15:35
我和你差不多，因為自己的情緒很容易影響考研，想太多然后沒心情看書，你試著調整一下吧，學不進去時候就不 ...

可我是一個比較不喜歡說出自己煩惱的人，我寧愿自己憋著。感覺很病態，不想跟別人說自己為什么煩惱，又想別人恰到好處地安慰到自己，這根本不可能。

三水晴月 · 發表于 2016-9-28 15:38

趙玉靜發表于 2016-9-28 15:33
國際經濟與貿易

你要考哪啊

趙玉靜 · 發表于 2016-9-28 15:42

三水晴月發表于 2016-9-28 15:38
你要考哪啊

我想考中南財經政法大學806國貿

藤羅 · 發表于 2016-9-28 15:42

趙玉靜發表于 2016-9-28 15:38
可我是一個比較不喜歡說出自己煩惱的人，我寧愿自己憋著。感覺很病態，不想跟別人說自己為什么煩惱，又想 ...

應該有那種叫“樹洞”的app，所有人都是匿名，你可以把煩惱寫下來，或許有人回復，或者留著就當發泄[媚眼]

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