背不完書？背了又忘？教你八招破解困局

暨小南考研院

在考研的復(fù)習(xí)過(guò)程中，總會(huì)遇到背誦的內(nèi)容，特別是像政治，文科及相關(guān)專業(yè)。今天，學(xué)姐給大家分享幾個(gè)關(guān)于背誦的小技巧，一起學(xué)習(xí)一下吧~

01.理解背誦

準(zhǔn)備背書時(shí)把考點(diǎn)慢慢研讀，認(rèn)真分析：一共有多少句話或者多少個(gè)觀點(diǎn)？每句話的語(yǔ)義邏輯和關(guān)鍵詞順序是什么？通過(guò)什么數(shù)據(jù)或語(yǔ)言去論證？仔細(xì)琢磨材料，保持大腦思緒敏捷清晰，在腦中構(gòu)建知識(shí)框架，這樣的理解記憶才會(huì)相對(duì)輕松。

02.結(jié)合提綱，串聯(lián)關(guān)鍵詞

根據(jù)背誦內(nèi)容列出一個(gè)簡(jiǎn)單的提綱，也就是我們講的畫思維導(dǎo)圖。

通常可以以書本的目錄為框架，或者是筆記的邏輯為參照，抓住內(nèi)容主線，提煉出每個(gè)標(biāo)題或者每個(gè)層次的關(guān)鍵詞語(yǔ)或句子作為記憶點(diǎn)，然后依據(jù)順序排列，連點(diǎn)成線，連線成面，快速記憶。

03.復(fù)述表達(dá)，及時(shí)糾正

慢讀研讀或者熟悉內(nèi)容之后，不妨合上書本或者筆記，把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)講出來(lái)。

假設(shè)在你面前有許多小伙伴，你需要把剛才復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)講述與分享，這就考驗(yàn)?zāi)隳懿荒苤v出來(lái)，講出來(lái)能不能講清楚明白。因?yàn)楸痴b的目的是為了能夠答題，所以復(fù)述的知識(shí)點(diǎn)就是最終寫在答卷上的答案。

04.問(wèn)題導(dǎo)向答題背誦

在背誦時(shí)可以以提出問(wèn)題，回答問(wèn)題的方式進(jìn)行。這一章節(jié)、這篇論文有可能會(huì)怎么出題，出名詞解釋還是簡(jiǎn)答論述？如果這樣出題我要怎么回答？

這些問(wèn)題可以帶到每天的復(fù)習(xí)中去，在備考時(shí)模仿出考場(chǎng)答題的環(huán)境，及時(shí)鍛煉自己的思考能力。比方說(shuō)，可以總結(jié)出今天要背誦的知識(shí)點(diǎn)羅列寫相關(guān)的提問(wèn)，然后用回答問(wèn)題的方式背書，目的性更強(qiáng)。

05.口訣記憶，編小故事

當(dāng)涉及到一些觀點(diǎn)很多且難以尋找邏輯關(guān)系，或者是歷史類的梳理問(wèn)題，如果背過(guò)之后再回憶，只能零星想到部分答案，很難全部掌握的時(shí)候，不妨給自己編一個(gè)小口訣或者小故事，自己構(gòu)建聯(lián)系。

06.巧用工具，多種結(jié)合

背書的方式不止一種，我們可以根據(jù)記憶內(nèi)容的情況靈活地調(diào)整。分類記憶、圖表記憶、編提綱、做筆記卡片等方法的輔助配合是可以大大增強(qiáng)記憶的效果。

比方說(shuō)列表法，先將需要背誦的內(nèi)容進(jìn)行列表歸納，使繁雜的內(nèi)容簡(jiǎn)單化、特征化、條理化，一目了然，便于舉一反三，加深印象。

07.及時(shí)回顧，不斷重復(fù)

背誦如果回顧不及時(shí)，重新背誦時(shí)又會(huì)有很強(qiáng)的生疏感。不要常去比較別人背到第三四遍了，自己才背第一遍，要保持相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)，自己有自己的背誦節(jié)奏。

不是背的次數(shù)越多越好，是真正記住了才叫好。回顧是記憶的關(guān)鍵，及時(shí)回顧可以讓你事半功倍！你最需要克服的是去承受背完就忘的打擊和不愿回顧的惰性！

08.交替復(fù)習(xí)，合理用腦

所謂合理，第一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的科目，如英語(yǔ)、政治、專業(yè)課交叉復(fù)習(xí)，使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開(kāi)發(fā)。

交替復(fù)習(xí)，防止疲憊且事半功倍。超過(guò)一段時(shí)間的背書后，繼續(xù)扛住疲憊硬背下去，效率只會(huì)越來(lái)越慢，所以背累的時(shí)候，不要太勉強(qiáng)自己，換本書，讓大腦緩一緩。

以上小技巧學(xué)會(huì)來(lái)沒(méi)？你還有哪些技巧，不妨分享一下！