中午睡不醒怎么辦？

藍藍竹林 · 發表于 2016-8-9 14:43

夏天真難受，睡吧？睡不醒。不睡？困=_=
睡，還是不睡？

陜西師范大學我 · 發表于 2016-8-14 09:26

定鬧鐘，然后把復習書放在頭旁邊。一睜眼看見書還能睡著嘛

餛飩騎士 · 發表于 2016-8-14 23:14

不要上床了，趴桌子上睡會兒吧

心無旁騖JY · 發表于 2016-8-15 08:47

肯定是睡一覺了，效率最重要吧

馮小明al · 發表于 2016-8-15 09:33

半個小時就夠了吧

oyjh3175 · 發表于 2016-8-16 01:48

中午不休息其實也沒什么的。除非復習狀態太差會犯困趴下，否則能一直做到半夜。當然也要看你自己習慣了和壓迫感了。

李晶onlysave · 發表于 2016-8-16 11:27

安心睡完起來再戰

zhjq19871117 · 發表于 2016-8-17 17:12

馬丹，睡不著

憨小哞 · 發表于 2016-8-17 17:37

看你自己的情況吧。如果午睡能讓你下午的狀態很好的話，就還是需要的，天熱就少睡一會兒，只要有少量的休息時間就可以恢復精神噠～也不能太貪睡，覺得起來之后沒睡醒還要接著再多睡一會兒，反而更容易睡不醒噠

青春荒唐不負 · 發表于 2016-8-19 00:03

睡好了才能學習

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