【經(jīng)驗談】瓶頸期復(fù)習(xí)沒方向？廣外社會工作上岸考生備...

明德尚行教育

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L學(xué)姐：2022年廣外社會工作專業(yè)已錄取，初試成績360+，專業(yè)一110+，專業(yè)二110+。

強化階段復(fù)習(xí)規(guī)劃

政治

書目選擇、規(guī)劃，7-9月份（不用過早也不能過晚，暑期必須開始政治的復(fù)習(xí)）

1.復(fù)習(xí)用書

《肖秀榮考研政治1000題》、《2023徐濤核心考案》/《肖秀榮考研政治精講精練》、《腿姐沖刺背誦手冊》+肖四肖1八、各主流老師出的預(yù)測卷+考研政治刷題小程序

2.時間規(guī)劃（前期1-1.5h即可）

①核心考案+徐濤老師強化班視頻課（1.5倍速或2倍速）。

②看完徐濤老師一章節(jié)視頻課，配套相對應(yīng)的1000題練習(xí)（只做選擇題），注重錯題的積累。

③肖四肖八重要性：不要過分依賴肖四肖八預(yù)測的內(nèi)容與方向

分析題方面：

搭配大神們總結(jié)的肖秀榮老師+腿姐+濤哥預(yù)測的方向結(jié)合著背誦，除了肖四肖八的大題背誦，我還結(jié)合了腿姐的沖刺背誦手冊+30天喜馬拉雅帶背

注意點：

1.視頻順序，建議，馬原，史綱，毛中特，思修

2.1000題的作用是讓你通過錯題做好復(fù)盤和總結(jié)，回顧模糊的知識點。

3.不需要聽基礎(chǔ)課，聽課不需要花太長時間在記筆記上，老師們后期會出背誦筆記，但老師在課上所安排的作業(yè)（例如做好會議歸總、列好時間表等）都要及時完成。

英語

1.背單詞背單詞背單詞

單詞在任何時候都是首位，不可荒廢，一定要堅持背到考前。我到時背的是紅寶書搭配背單詞APP，每天利用吃早飯的時間專門用來背單詞，把背單詞當(dāng)成日常的習(xí)慣去進行，一輪結(jié)束就開始下一輪的復(fù)習(xí)，不斷重復(fù)，加強記憶。

2.閱讀

①前期可以先看唐遲老師的閱讀技巧課，但我個人認為唐遲老師的課程對于英語一更有幫助，所以后面為了提高閱讀的準(zhǔn)確率，看了王琢老師的閱讀課，思路易懂，講課也很有趣。

②做閱讀的作用不僅是幫助你弄懂某些生詞和加重必備詞的印象，還讓你能夠了解英語二的出題模式和邏輯，我當(dāng)時是現(xiàn)階段只需要專注自己考的年份真題即可。一刷時不要在乎正確率，復(fù)盤反思才是關(guān)鍵。我當(dāng)時為了提高閱讀的準(zhǔn)確率，看了王琢老師的閱讀課，思路易懂，講課也很有趣。我當(dāng)時是7月份開始做英語二的真題，把真題中不懂的生詞標(biāo)注出來，選擇題跟著王琢老師整理出錯的原因與能夠做對的邏輯思路。

③關(guān)于做閱讀的時間把控方面，建議買一個定時器，每一篇閱讀控制在15-20分鐘，掐著時間完成，防止出現(xiàn)在考場上花太長的時間在閱讀，導(dǎo)致后面沒有時間做完整張試卷。

④對于長難句也要堅持練，可以每天跟著田靜老師公眾號推送的每日一句，跟背單詞一樣當(dāng)成日常的習(xí)慣去進行

3.小三樣（翻譯、完型、新題型）

老師推薦 翻譯：唐靜老師 完型：劉曉燕老師/易熙人老師

①可以現(xiàn)在暑期看唐靜老師的翻譯課，了解翻譯的流程與某些容易得分的操作，要注意的是翻譯不是要你像寫語文作文一樣需要多華麗的辭藻，你需要做的是把大概意思表達清楚，主謂賓寫明白，在大語境下對某些不懂的進行適當(dāng)?shù)牟略~。

②小三門分值占比有限且較為簡單，我們應(yīng)該做的是盡量在這個大模塊不失分或者少失分。

4.作文

①現(xiàn)階段主要是單詞和閱讀，作文可以放在11月份再開始著手，你現(xiàn)在也可以在空閑的時候聽一下老師的作文課（作文老師推薦劉曉燕老師），積累某些作文的套用模板和經(jīng)典句子。

注意點

歷年真題的閱讀理解要有計劃的完成一刷，整理出錯題和生詞，總結(jié)規(guī)律。

專業(yè)課各章節(jié)（各題型）重點規(guī)劃

題型解析

①331社會工作原理（初試滿分150分，考試時間為180分鐘）

1.名詞解釋（5小題*10分，滿分50分）300-350詞

2.簡答題（2小題*25分，滿分50分）500-800字

3.論述題（1大題*50分）1000-1200字

②437社會工作實務(wù)（初試滿分150分，考試時間為180分鐘）

1.名詞解釋（5小題*10分，滿分50分）300-350詞

2.論述題（2小題*25分）500-800字

3.案例分析題（一大題50分）1000-1200字

注意點：

①名詞解釋每小題盡量控制在15分鐘以內(nèi)完成

②簡答題每小題盡量控制在20-25分鐘

③論述題盡量在60分鐘以內(nèi)完成

④字體美觀工整，注重答題時候的邏輯和思路寫作順序；

有層次分點答題，答題有邏輯而不是想到什么就一坨話堆在哪里

專業(yè)課

1.社會工作原理實務(wù)不分家（雖然是分開考2門）

比如【社會工作實務(wù)】中，個案、小組、社區(qū)三大工作方法，它們有些點是可以共通的，不用單獨死扣，死記硬背。

2.背誦方法

在第一輪背誦和看完參考書目的基礎(chǔ)上，對每一章節(jié)的知識點做好標(biāo)注，形成自己的邏輯框架（章節(jié)標(biāo)題-一級標(biāo)題-二級標(biāo)題-具體知識點的關(guān)鍵重難點），再根據(jù)整理出來的知識框架進行背誦。

3.名詞解釋

為純粹的認真背誦即可得分，背多分背多分背得多就能得分。

可以看網(wǎng)上整理的名詞解釋500進行背誦，在看參考書和明德尚行整理的重難點書籍中，也可以把沒有涉及的名詞解釋圈出來、整理成單獨的文檔進行附加背誦。

4.簡答題

需要做到融會貫通，表達清晰明了且有邏輯，分點作答。

5.論述題

現(xiàn)階段還是先注重知識點的背誦和針對除論述題以外的題型進行的聯(lián)系與加固；

當(dāng)然也可以在空閑時多關(guān)注時事熱點和了解該專業(yè)所涉及的領(lǐng)域與成就，

在考前兩個月或一個月看決勝二十天，里面會有關(guān)于時事熱點的總結(jié)與不同領(lǐng)域的知識點擴充。

6.案例分析題/方案設(shè)計題

①我當(dāng)時是一邊背誦一邊拿中級的題目作為練習(xí)；

②在做題的過程中既可以幫助你回顧知識點又可以讓你明白哪些名詞解釋你理解的還不夠透徹，方法運用方面還不夠靈活。要注意的是，都必須結(jié)合題目涉及的案主事件＋材料進行作答。

心態(tài)調(diào)整

焦慮和不安是考研人的常態(tài)但不是逃避現(xiàn)實的借口和托詞，調(diào)整好自己的心態(tài)，認真?zhèn)淇迹瑢Ｗ?nèi)心的聲音，而不是跟著別人的步伐走。

1.專注自身

計劃的制定一定要從自身的情況出發(fā)，因地制宜，了解自己的生物鐘，認識自己情緒的崩潰點，適當(dāng)做運動來調(diào)試內(nèi)心的焦慮

2.有步驟有計劃

考研就像脫貧攻堅戰(zhàn)，我們要相信最終的結(jié)果一定是好的，你現(xiàn)在做的每一份試卷、背的每一個內(nèi)容都是在打地基，基礎(chǔ)不牢地動山搖！考研是一場持久戰(zhàn)，注重心態(tài)的調(diào)整，學(xué)會處理負面的情緒，進而轉(zhuǎn)為學(xué)習(xí)的動力。

3.時間安排要合理且高效

時間長≠效率高，現(xiàn)階段的備考時常盡量保持在9到10個小時，效率不高的時候可以選擇停下來聽聽音樂或者做些運動，調(diào)整好心態(tài)再繼續(xù)學(xué)習(xí)。

4.飲食要合理，健康，作息正常

拒絕作息不正常，合理進食，注重身體健康

常見問題答疑

社會工作專業(yè)對于跨考同學(xué)難度大嗎？

答：關(guān)于難度的問題因人而異，但在備考的過程中千萬不要用抗拒的心態(tài)去面對它，不要有畏難情緒；個人覺得社工這個專業(yè)對于跨考同學(xué)來說還是比較友好的，所以一定不要著急，在備考的時候擺正心態(tài)，注重學(xué)習(xí)的效率，盡自己所能背誦多幾輪，打好基礎(chǔ)，努力學(xué)就好了。

背書過程中，知識不過腦，經(jīng)常背了忘怎么辦？

答：到了八月份，大概率大家都已經(jīng)進入了背誦的階段，剛開始背專業(yè)課的時候，忘記是常態(tài)；而且甚至第一輪到第二輪的背誦你依然還是不知道自己在背什么，知識點模糊，但盡量拒絕負面消極的情緒，也不要三天打魚兩天曬網(wǎng)，每天背一點，背久一些，背多一點，要相信最后會把書背薄，把知識點背清晰。

背得好好的，就是寫不出來怎么辦？

答：說明背的還不夠多，還不能形成自我的背誦體系，建議可以先使用關(guān)鍵詞背誦法，然后在每個關(guān)鍵詞后面添加進內(nèi)容，并適當(dāng)?shù)倪M行擴充；在背誦的過程中也可以用書寫背誦內(nèi)容來診斷自己是否真的背熟了！

參考書變了，心態(tài)崩了？

答：參考書目變更是跟你考同個專業(yè)同個學(xué)校的人都會面臨的問題，并不是你自己處于這種焦慮的情緒，你需要學(xué)會這種負面情緒共處，甚至把負面的化成努力學(xué)習(xí)的動力，一步一個腳印，不要總想著一飛沖天，慢慢來比較快。

社工概論兩本書都有差不多的內(nèi)容，應(yīng)該怎么去背呢？

答：在背誦的過程中可以交雜地去背，可以形成邏輯框架，在關(guān)鍵詞的基礎(chǔ)上把內(nèi)容往里套。

學(xué)姐有沒有拓展其他書目和資料

答：我除了用到學(xué)校的參考書目，還用到了明德尚行的藍寶書，決勝二十天，這本書可以當(dāng)做一個擴展去了解。

王老師那本書后面幾章實務(wù)的章節(jié)可以不重點背嗎

答：可以不做重點背誦，但還是要背誦一下，避免廣外另辟蹊徑出到不會的題目。

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