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考研論壇

 
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[教育] 【湖師大心理學(xué)】憶考研崢嶸歲月——痛苦與快樂并存

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發(fā)表于 2018-1-19 10:58 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
      18考研是在一派祥和的平安夜這天落下了帷幕,相信很多研友都是在歷經(jīng)了少則8個(gè)月、10個(gè)月,多則一年乃至更長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)備考下完成了自己的這份考研答卷。于我自身而言,回想這一年的經(jīng)歷就是天空飄來五個(gè)字“痛并快樂著”,哈哈哈~~所以在舊一年結(jié)束新一年開始之際記錄下自己的考研心路歷程,一來是對(duì)參加完初試的自己做出反思和總結(jié),二來也是希望和大家多多分享。{:1_155:}
      “痛”是因?yàn)榭粗矣芽梢砸挥X睡到自然醒,周末出游嗨到爆,長(zhǎng)假全國(guó)各地浪……而自己卻只能在晨光熹微之時(shí)就朦朧著雙眼掙扎起床,洗漱完畢吃好早餐7點(diǎn)鐘到達(dá)圖書館,開始接下來一整天的計(jì)劃復(fù)習(xí),周而復(fù)始;周末其他校友不是躺尸就是出游時(shí)自己在樓梯間重復(fù)地背記知識(shí)點(diǎn),這時(shí)候單薄的讀書聲在空曠的校園里就顯得格外孤寂;即使到了后半學(xué)期專業(yè)課程全部結(jié)課有大把時(shí)光了,同學(xué)們?cè)诩?dòng)地規(guī)劃著旅游行程,興高采烈地討論著特色民宿、美食、景點(diǎn),在一旁聽他們開心地說著這些有趣的事情,心里卻告訴自己等待我的也只能是整日泡在圖書館復(fù)習(xí),一想到這兒就心疼地抱住了自己。但同時(shí)也更加堅(jiān)定了自己的內(nèi)心,因?yàn)槲颐靼祝瑸榱四茏非髮?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),現(xiàn)在面對(duì)和忍受的這些“痛”假以時(shí)日一定是值得的,忍痛成長(zhǎng)可以換來日后考研的功成名就豈不快哉!眾多同學(xué)選擇吃喝玩樂固然能得此一時(shí)的開心,雖身心得到了愉悅、眼界得到了開闊,但長(zhǎng)此以往的話對(duì)于自身未來成長(zhǎng)的規(guī)劃是否能有大用呢?這確實(shí)也值得很多意向考研和正在備考的研友們?nèi)フJ(rèn)真思考,做出一個(gè)肯定的答復(fù)。
      當(dāng)然“快樂”也是因?yàn)樵谶@一過程中收獲了其他同學(xué)無法感同身受的滿足感與充實(shí)感,學(xué)習(xí)有時(shí)候是真的有種會(huì)讓人上癮的魔力,在掌握了一個(gè)知識(shí)點(diǎn)后就有了更進(jìn)一步去探索發(fā)掘的動(dòng)力。明確自己的考研目標(biāo),制定合理的復(fù)習(xí)規(guī)劃,做出有效的時(shí)間管理,注意時(shí)間的分配,注意不要做無用功,我希望你在前期就能有每天很充實(shí)的感覺,后期只需要安穩(wěn)的復(fù)習(xí)就行。目睹著自己每個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃細(xì)分步驟逐一完成的時(shí)候,心里的那份成就感是難以言喻的,然后暗暗地告訴自己要繼續(xù)加油努力,前方的勝利在向我招手。因此在準(zhǔn)備考研的朋友們備考期間一定要不拋棄不放棄,你與成功之間的距離只差一個(gè)“堅(jiān)持”,堅(jiān)持下來勝利就是屬于我們的。
      我是大三下學(xué)期進(jìn)行了一些考研前的準(zhǔn)備工作,近年心理學(xué)越來越廣為人知并成為社會(huì)熱議話題,而自己也對(duì)于心理學(xué)研究中一些有趣的故事產(chǎn)生了濃厚興趣,看似普通事件的背后暗含深刻的心理學(xué)原理,進(jìn)而會(huì)引發(fā)對(duì)人生的思考,所以毅然決然地就選擇了報(bào)考心理學(xué)。比如說《飛翔的蜘蛛》的那個(gè)故事:一天,我發(fā)現(xiàn),一只黑蜘蛛在后院的兩檐之間結(jié)了一張很大的網(wǎng)。難道蜘蛛會(huì)飛?要不,從這個(gè)檐頭到那個(gè)檐頭,中間有一丈余寬,第一根線是怎么拉過去的?后來,我發(fā)現(xiàn)蜘蛛走了許多彎路——從一個(gè)檐頭起,打結(jié),順墻而下,一步一步向前爬,小心翼翼,翹起尾部,不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上,走過空地,再爬上對(duì)面的檐頭,高度差不多了,再把絲收緊,以后也是如此。蜘蛛不會(huì)飛翔,但它能夠把網(wǎng)結(jié)在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅(jiān)忍的昆蟲,它的網(wǎng)織得精巧而規(guī)矩,八卦形地張開,仿佛得到神助。這樣的成績(jī),使人不由得想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。 這個(gè)故事告訴我們的就是信念是一種無堅(jiān)不摧的力量,當(dāng)你堅(jiān)信自己能成功時(shí),你必能成功。考研人必須堅(jiān)定自己的意志和信念
      我自己本科是某三本學(xué)校的金融學(xué)專業(yè),針對(duì)心理學(xué)在測(cè)量、統(tǒng)計(jì)方面對(duì)于數(shù)學(xué)的要求有相對(duì)優(yōu)勢(shì),所以聽取了直系學(xué)長(zhǎng)的建議跨考湖南師大的心理學(xué)學(xué)碩。【這里需要重點(diǎn)提出的就是對(duì)于報(bào)考目標(biāo)院校信息的搜集(參考書目、報(bào)錄比、招生人數(shù)、分?jǐn)?shù)線、考情分析……),自己可以多去目標(biāo)院校研究生院官網(wǎng)查找信息,更直接一點(diǎn)的話就是求助學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐,虛心請(qǐng)教,多問多聽多多了解】
從2月初也就是年后幾天正式開始自己的系統(tǒng)復(fù)習(xí),一切嚴(yán)格按照自己的規(guī)劃時(shí)間來,專業(yè)課重點(diǎn)分為3個(gè)階段。先和大家分享一下我在備考初期的復(fù)習(xí)階段:
入門儲(chǔ)備期(2月初—6月底):因?yàn)槟繕?biāo)院校是自命題校區(qū),根據(jù)學(xué)長(zhǎng)之前的推薦我整個(gè)復(fù)習(xí)過程基本就是視頻學(xué)習(xí)和課本學(xué)習(xí)結(jié)合進(jìn)行的。我選擇了將普通心理學(xué)和統(tǒng)計(jì)作為首先學(xué)習(xí)的兩科,先學(xué)普心是因?yàn)樗嫉梅种当戎睾艽螅彩切睦韺W(xué)的基礎(chǔ);選擇統(tǒng)計(jì)是因?yàn)榇蠹叶急硎具@科很難,我想把難的和重要的放在前面,這樣后面的學(xué)起來壓力不至于太大。具體安排是上午統(tǒng)計(jì)下午普心,這樣大概用了一個(gè)月的時(shí)間看完了第一遍,我習(xí)慣閱讀的時(shí)候做筆記標(biāo)重點(diǎn),一遍過后普心大概能夠總結(jié)出各章的框架和要點(diǎn)。統(tǒng)計(jì)的確是一塊兒硬骨頭,需要多下功夫,對(duì)于統(tǒng)計(jì)的學(xué)習(xí)我覺得有兩點(diǎn)很重要:第一是要理解概念,雖然統(tǒng)計(jì)是一門和數(shù)學(xué)相關(guān)的學(xué)科,但是概念同樣重要,概念理解到位才能掌握方法的精髓在;第二是要掌握做題的套路,主要是看例題,同時(shí)自己比照著例題的解題模式自己嘗試著做題。看第二遍統(tǒng)計(jì)的時(shí)候開始配合著看實(shí)驗(yàn)心理學(xué),這樣大概又看了半個(gè)月的時(shí)間,實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的后幾章和普心的內(nèi)容結(jié)構(gòu)很像,但是主要關(guān)注于一些經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)。心理測(cè)量是在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)看過一遍過后才開始看的。這一階段偏重于整體知識(shí)框架的構(gòu)建、知識(shí)點(diǎn)的理解記憶、書本習(xí)題的掌握,類似于行軍打仗的前期糧草儲(chǔ)備,先用知識(shí)武裝自己的大腦。個(gè)人習(xí)慣于把認(rèn)為是重點(diǎn)的地方和各個(gè)不懂的地方都標(biāo)注出來,參照資料去理解或者直接百度查閱、詢問學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐,整理自己的復(fù)習(xí)思路。【對(duì)于普心、社心等學(xué)科,快速建立整個(gè)學(xué)科印象,學(xué)科的主干要清楚,將自己過渡到心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)狀態(tài),注重給自己營(yíng)造一種氛圍,這對(duì)于后期的復(fù)習(xí)都是有重要意義的】
      附上18年湖南師大心理學(xué)學(xué)碩的參考書單:
01.《普通心理學(xué)》修訂版—彭聃齡—北京師范大學(xué)出版社
02.《社會(huì)心理學(xué)》第二版—金盛華—高等教育出版社
03.《西方心理學(xué)的歷史與體系》—葉浩生—人民教育出版社
04.《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》—郭秀艷—人民教育出版社
05.《心理測(cè)量》—金瑜—華東師范大學(xué)出版社
06.《教育統(tǒng)計(jì)學(xué)與SPSS》—范曉玲—湖南師范大學(xué)出版社

        我的整個(gè)考研的初期備考過程就是這樣子的,其中難免會(huì)有情緒波動(dòng),難以堅(jiān)持下去的時(shí)候,也有崩潰想要放棄的時(shí)候,好在考研過程中有研友的相互督促與鼓勵(lì),有學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的一路支持與引導(dǎo),遇見他們是我考研過程中最大的幸運(yùn),感謝逐夢(mèng)路上你們不離不棄的陪伴。個(gè)人的考研初期備考心得分享就到這兒啦,后面也會(huì)陸續(xù)更新攻堅(jiān)進(jìn)階期和決戰(zhàn)取勝期的備考心得分享,希望可以給學(xué)弟學(xué)妹們提供一些幫助和借鑒意義,有什么想了解的歡迎大家留言哦,肯定會(huì)盡我所知進(jìn)行回答的!
      末尾彩蛋!!——由于湖師大是自主命題院校,很多東西網(wǎng)絡(luò)上是得不到確切信息的,而自己在備考初期也因?yàn)闊o法有效搜集報(bào)考院校的很多信息,白白地浪費(fèi)了很多寶貴時(shí)間和精力,所幸后來學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐幫忙提供了很多信息和資料援助。所以自己也有意識(shí)地存留了大量心理學(xué)考研院校的信息資料——參考書單、歷年真題、學(xué)科視頻和一些院校相關(guān)的考情分析等等,若是有需要干貨的學(xué)弟學(xué)妹可以留言獲取,同時(shí)也希望我們心理學(xué)考研的隊(duì)伍可以日益壯大。

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    發(fā)表于 2018-1-19 21:19 來自手機(jī) | 只看該作者
    前輩,我19年湖師大心理學(xué)學(xué)碩考研,資源可以分享嗎[嘿嘿]

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     樓主| 發(fā)表于 2018-1-20 10:54 | 只看該作者
    答應(yīng)大家的續(xù)帖來啦!
    攻堅(jiān)進(jìn)階期(7月初—8月底):為了能夠全心投入到考研復(fù)習(xí),6月底期末考試結(jié)束后的暑假我沒有回家而是選擇了留校。其實(shí)兩個(gè)月真的轉(zhuǎn)瞬即逝,但是在歷經(jīng)了之前長(zhǎng)達(dá)四個(gè)月的地基建設(shè)后,可以說自己此時(shí)進(jìn)入了一個(gè)短暫的疲憊期,好幾次眼睛瞪著書本思緒卻早已飄飛,為此感覺心里很焦慮卻又不知道如何調(diào)整,只知道再一直這樣下去自己肯定就“涼涼”了。沒辦法只好找到同在備考的好朋友打雞血,也跟學(xué)長(zhǎng)交流了一下近況,當(dāng)時(shí)他那些鼓勵(lì)的話語我如今仍舊記憶猶新,得到了諸多正能量,因此也就慢慢地調(diào)整好了自己的心態(tài),更加積極地投入到備考的黃金階段。
          此前書本部分大致已經(jīng)全都過完一遍了,暑期階段要更加注重專業(yè)課的復(fù)習(xí),要繼續(xù)翻閱書本,保持大腦思維的敏感度,進(jìn)一步提煉書本中的重點(diǎn),做一些相關(guān)練習(xí)加以強(qiáng)化,尤其是統(tǒng)計(jì)、測(cè)量和實(shí)驗(yàn)在數(shù)學(xué)計(jì)算方面能力的培養(yǎng)。就如游戲打怪你擁有了最初級(jí)的裝備,但是為了走的更遠(yuǎn)更穩(wěn)你必須不斷升級(jí)加強(qiáng)裝備來獲取晉級(jí),這就相當(dāng)于是考研的攻堅(jiān)進(jìn)階期。因此,第二遍看書時(shí)可以根據(jù)題型來設(shè)想每個(gè)知識(shí)點(diǎn)可能出什么題型,所要考查的重點(diǎn)是什么,這樣進(jìn)行更有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。此外,重點(diǎn)書目的知識(shí)框架一定要更加熟記于心,便于之后的記憶和運(yùn)用。
          湖師學(xué)碩歷年的題型考查主要為:
    上午——普心+社心+西方心理學(xué)史:名詞解釋、簡(jiǎn)答、論述;
    下午——實(shí)驗(yàn):名詞解釋、簡(jiǎn)答、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì);
    測(cè)量:名詞解釋、簡(jiǎn)答、論述(計(jì)算、量表分析);
    統(tǒng)計(jì):名詞解釋、簡(jiǎn)答、計(jì)算;
          這個(gè)過程中要引起注意的是中等強(qiáng)度的焦慮和中等強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)水平有助于長(zhǎng)期學(xué)習(xí),不要過于緊張或者過于放松。保持適當(dāng)?shù)木o張心理,對(duì)學(xué)習(xí)也是有利噠。所以焦慮的時(shí)候大可告訴自己:焦慮是件很正常的事,并且中等焦慮有助于學(xué)習(xí),現(xiàn)在需要做的就是深呼吸,平靜內(nèi)心。

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     樓主| 發(fā)表于 2018-1-20 16:55 | 只看該作者
    錦鯉不語 發(fā)表于 2018-1-19 21:19
    前輩,我19年湖師大心理學(xué)學(xué)碩考研,資源可以分享嗎[嘿嘿]

    郵箱是?
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    發(fā)表于 2018-1-20 18:16 來自手機(jī) | 只看該作者
    前輩,我19考研湖師大,希望您分享資料!!!謝謝你。

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     樓主| 發(fā)表于 2018-1-22 09:11 | 只看該作者
    sevenVII 發(fā)表于 2018-1-20 18:16
    前輩,我19考研湖師大,希望您分享資料!!!謝謝你。

    闊以的。油箱是?
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     樓主| 發(fā)表于 2018-1-22 14:30 | 只看該作者
    湖師心理學(xué)考研部分情況介紹




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    發(fā)表于 2018-1-22 17:42 來自手機(jī) | 只看該作者
    19考研,湖師大心理學(xué)學(xué)碩,求資源分享,謝謝!

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     樓主| 發(fā)表于 2018-1-23 09:05 | 只看該作者
    友情歲月63 發(fā)表于 2018-1-22 17:42
    19考研,湖師大心理學(xué)學(xué)碩,求資源分享,謝謝!

    好噠。油箱或者bd云是?
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