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考研論壇

標題: 鬧鐘都鬧不醒我是不是沒救了 [打印本頁]

作者: 切爾西的gho 時間: 2019-11-30 00:38
標題: 鬧鐘都鬧不醒我是不是沒救了
只有二十多天了，可我還是早起不了，經常睡得太死聽不到鬧鐘，每天早上突然驚醒，然后好想給自己一巴掌，氣哭

作者: wosdjsbek 時間: 2019-11-30 00:42
晚上本來睡得太晚，要注意要有好的睡眠，別睡得太過分都沒什么關系，好好把握現有的每分每秒就好

作者: 少陽君1 時間: 2019-11-30 00:44
是晚上睡太晚了嗎？

作者: 胖成球8 時間: 2019-11-30 01:36
如果早上起不來就把功夫用在夜晚，不一定非要早起，早起不是適合每個人，可以在晚上多學一會兒～我就是這樣

作者: kathy1122 時間: 2019-11-30 07:53
不用強迫自己多早，每天休息6-7小時就剛好，晚上可以多看一會十一點十二點再睡，起太早保證不了效率，我就是如果起太早，晚上七八點就學不下去了

作者: 小可愛鴨79 時間: 2019-11-30 08:34
我覺得保證效率的話也不用起那么早吧。我每天8點起 11點睡在圖書館能有效學習11小時差不多。

作者: lrsfz 時間: 2019-11-30 08:44
我和你一樣呢，鬧鐘完全沒作用[我汗]

作者: 筱筱九 時間: 2019-11-30 08:54
我已經連續一周都是早上八點起床了，想掐死自己，就是早起不了。。

作者: 為了愛情和面包 時間: 2019-11-30 20:15
早上調八個鬧鐘，我就是這樣，八個鬧鐘還叫不起那也沒辦法了

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