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考研論壇

標題: 早上起不來，有沒有研友一起加油鼓勵早起 [打印本頁]

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 08:41
標題: 早上起不來，有沒有研友一起加油鼓勵早起
現在發現馬上要考試了，開始調整自己的作息時間，怎么總是起不來，特別郁悶，照這樣下去，考試的時候早起了，我依舊很困，想一起監督互相鼓勵早起！！

作者: 青青綿綿赫赫 時間: 2019-11-6 09:11
困了也要學啊兄弟，北京見。

作者: 五五kao顏 時間: 2019-11-6 09:22
哈哈，樓主可以試試訂隔幾分鐘定一個鬧鐘

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 09:30

青青綿綿赫赫發表于 2019-11-6 09:11
困了也要學啊兄弟，北京見。

我一直在訂鬧鐘，不知道咋回事就是起不來，早上一直這樣下去，考試時候早起一會就會困，現在堅持每天鍛煉身體，就是早起困難

作者: 誩水滄笙 時間: 2019-11-6 09:36
幾點起？

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 09:39

誩水滄笙發表于 2019-11-6 09:36
幾點起？

現在差不多8點多才起啊？鬧鐘從5點半到6點半，都沒把我鬧醒[面條淚][面條淚]

作者: lrsfz 時間: 2019-11-6 10:06
我也是，好苦惱，恨自己起不來[我汗]

作者: 勇敢的蟲子616 時間: 2019-11-6 10:11
晚上早點睡，晚上睡不著，可以試試縮短中午的睡眠時間

作者: 誩水滄笙 時間: 2019-11-6 10:15
7:20鬧鐘一般7:30起早起要人命[不看]

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 10:24

勇敢的蟲子616 發表于 2019-11-6 10:11
晚上早點睡，晚上睡不著，可以試試縮短中午的睡眠時間

我現在中午都不午休了，覺得早上起太晚，浪費了時間

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 10:25

lrsfz 發表于 2019-11-6 10:06
我也是，好苦惱，恨自己起不來[我汗]

你一般幾點起啊？我們來互相監督，督促早起啊

作者: 豆兒雪微呀 時間: 2019-11-6 11:07
鬧鐘定一個就好，我以前也是定好幾個，結果起不來，你就定一個，想著沒有了就能起來，你要是定很多，你會產生依賴心理，覺得沒關系，關掉一個還有一個

作者: 小傻紙呀 時間: 2019-11-6 11:12
你一般幾點起來呀？我也是，起不來(?ò︵ò?)

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 11:48

豆兒雪微呀發表于 2019-11-6 11:07
鬧鐘定一個就好，我以前也是定好幾個，結果起不來，你就定一個，想著沒有了就能起來，你要是定很多，你會產 ...

鬧鐘定一個還沒有試過，就怕忘了起睡過頭了

作者: 小傻紙呀 時間: 2019-11-6 11:51
好吧，那我比你早點兒

作者: 小傻紙呀 時間: 2019-11-6 12:02
可以呀。

作者: 素色光年 時間: 2019-11-6 12:24
可以一起

作者: 豆兒雪微呀 時間: 2019-11-6 14:09
對啊，你試一試，你看，你怕你睡過頭了，你就可以快點爬起來，我現在是換了個宿舍天天室友叫起床，手機再下面一震動，就要立馬下去，不然會吵到室友，最近這個是改掉了
鬧鐘多了真的會產生依賴，總想著沒事，后面的鬧鐘能把我叫醒，實際上，你把最后一個關掉的時候，往往還是起不來

作者: Ilises 時間: 2019-11-6 16:51
怎么感覺這么像，早上起不來，中午不好意思睡了，晚上想著今天學的太少了，再學習會兒……然后然后第二天又起不來

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 21:46

Ilises 發表于 2019-11-6 16:51
怎么感覺這么像，早上起不來，中午不好意思睡了，晚上想著今天學的太少了，再學習會兒……然后然后第二天又 ...

嗯嗯，但我現在發現不得不調整生物鐘了，不然考試的時候自己還是蒙的狀態

作者: 深海溺斃25 時間: 2019-11-6 21:47
我也是八點才起，一起監督吧

作者: 深海溺斃25 時間: 2019-11-6 21:48
我也是二戰在家！

作者: 深海溺斃25 時間: 2019-11-6 21:49
我也是二戰在家

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 21:53

素色光年發表于 2019-11-6 12:24
可以一起

好的

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-6 21:54

深海溺斃25 發表于 2019-11-6 21:47
我也是八點才起，一起監督吧

嗯嗯，一起監督

作者: lrsfz 時間: 2019-11-6 23:10
我定6：40的鬧鐘，但一般要七點10分才起得來[我汗]

作者: lrsfz 時間: 2019-11-6 23:12

豆兒雪微呀發表于 2019-11-6 14:09
對啊，你試一試，你看，你怕你睡過頭了，你就可以快點爬起來，我現在是換了個宿舍天天室友叫起床，手機再下 ...

說的在理

作者: 我的窗簾是星星 時間: 2019-11-7 06:49
一起吧，互相監督早起

作者: 一個傻比 時間: 2019-11-7 07:10
個人覺得適合自己的方式才是最好的，之前早起難起不說還經常容易犯困，后來就改到7.450起或者8點起，從沒有犯過困，學習看的是效率和有效時間

作者: 嵐語風清 時間: 2019-11-7 08:41
可以，一起早起，我一般7點起，希望能夠6點40左右起

作者: 勤勉哈 時間: 2019-11-7 13:24

嵐語風清發表于 2019-11-7 08:41
可以，一起早起，我一般7點起，希望能夠6點40左右起

可以看29樓內容啊

作者: 素色光年 時間: 2019-11-8 09:04
加了，素色光年

作者: wzcjy 時間: 2019-11-8 09:48
加油堅持，啊哈哈哈哈

作者: 法國花海61 時間: 2019-11-8 21:23
我也是根本聽不見鬧鈴啊

作者: 周阿雨必過 時間: 2019-11-8 21:23
我6.15 我以為大家都比我更早看評論……這
大家加油沖呀

作者: 君曌 時間: 2019-11-8 21:24
620起，八分鐘內出門[好吃]

作者: ZQ199841 時間: 2019-11-8 21:24
感覺最近有點焦慮了晚上睡不著白天起不來不如暑假的時候生活規律

作者: GumihoI 時間: 2019-11-8 21:24
突然病了，然后突然發現看不懂書了

作者: 落落滴滴 時間: 2019-11-8 21:24
咖啡續命了

作者: L宋一一 時間: 2019-11-8 21:25

青青綿綿赫赫發表于 2019-11-6 09:11
困了也要學啊兄弟，北京見。

加油

作者: 超級想上985211 時間: 2019-11-8 21:25
我更厲害了我的鬧鐘從6點多響到9點[無言以對]

作者: Mercuriusery 時間: 2019-11-8 21:25
我也是總犯困

作者: averna 時間: 2019-11-8 21:25
我室友標準6點起，7點開始學習，晚上12.30睡覺覺

作者: 呢啊NA 時間: 2019-11-8 21:25
我10點怎么也起不來[憂傷][憂傷][憂傷][憂傷][糾結][糾結][糾結][糾結][糾結][糾結][糾結][糾結]

作者: dyh1099 時間: 2019-11-8 21:25
該回復已被屏蔽

作者: 菠蘿菠蘿桃 時間: 2019-11-8 21:25
起床很簡單，鬧鈴響了馬上坐起來，不要想著我再瞇一會，洗漱完就不會那么困了，大家加油

作者: dbngngh 時間: 2019-11-8 21:25

勇敢的蟲子616 發表于 2019-11-6 10:11
晚上早點睡，晚上睡不著，可以試試縮短中午的睡眠時間

睡不著吃安眠藥呀，瞬間睡著

作者: 大胖欣啊 時間: 2019-11-8 21:25
十一點半準時睡覺五點半有沒有一起的
早上叫醒服務

作者: John125 時間: 2019-11-8 21:25
6點的鬧鐘? 有研友一起監督學習嗎？在廣州備考！

作者: 未名湖china 時間: 2019-11-8 21:25
一起監督嘛研友

作者: 于衫于人 時間: 2019-11-8 21:25
根據你定的目標因人而異我只是為了要個畢業證8點背書開始晚上9.30結束打一小時球睡覺感覺效率挺高

作者: 迷失的奔跑者 時間: 2019-11-8 21:25
天越來越冷，被窩對我的吸引力越來越大，我太難了

作者: Bettycccc 時間: 2019-11-8 21:25
同二戰在家

作者: Kwokkkk 時間: 2019-11-8 21:26
6.30鬧鐘，死要拖到7點，洗漱等等7.30出門

作者: qingyupobing 時間: 2019-11-8 21:26
我從今年2月份備考就沒有8點之前起來過，所以只能晚上多學會兒來彌補了，現在依然是學到晚上一點，然后早上八點半起床

作者: 用戶5991719368 時間: 2019-11-8 21:26
我也八點多，九月份還能七點多起來呢，最近起床越來越困難，無論多少鬧鐘無濟于事，還有救嗎[泫然欲泣]

作者: 四眼田雞菇涼 時間: 2019-11-8 21:26

Ilises 發表于 2019-11-6 16:51
怎么感覺這么像，早上起不來，中午不好意思睡了，晚上想著今天學的太少了，再學習會兒……然后然后第二天又 ...

心理被你描述的準準的，我覺得自己怕是考不上了[我汗]

作者: 今年一定會上岸 時間: 2019-11-8 21:26
真的需要早起了宿舍每天六點十五準時起有人比這個更早[氣憤]

作者: Wcong我要考華政 時間: 2019-11-8 21:26
起不來的時候想想自己那么窮，如果考不上就要回家繼續啃老。

作者: 高山美子 時間: 2019-11-8 21:26
我[嘿嘿]

作者: 王佳穎233 時間: 2019-11-8 21:26
我現在發現，起不來就是對自己不夠狠。你試試有清醒認識的一瞬間立刻坐起來，然后趁大腦沒反應過來趕緊起床，起來就起來了，再睡五分鐘往往是一個小時后起。就定一個鬧鐘，聽見立刻起床～肯定么問題

作者: 于三歲呀 時間: 2019-11-8 21:26
感覺早起要要命了八點前離不開床鬧鐘定了也起不來強制爬起來還會犯鼻炎好難

作者: 巴黎的云海 時間: 2019-11-8 21:26
鬧鐘響了，立馬起床，不要給自己留睡懶覺的機會

作者: 冬獅郎1 時間: 2019-11-8 21:27
六點十分就起，七點十分才能到圖書館…

作者: LQIQL 時間: 2019-11-8 21:27
最主要還是看幾點起學習效率高，起得太早困到爆還是學不進去，休息也沒休息好讓自己有清醒的頭腦去學習才好～～

作者: 燦爛1stunner 時間: 2019-11-8 21:27
6點半起 7點到自習室早上起不來你就聽到鬧鐘立刻坐起來！就算閉著眼睛也沒事！坐起來之后很快就能醒！！然后午睡半個小時到一個小時大家都要加油呀！！！

作者: 嚕嚕茜Cynthia 時間: 2019-11-8 21:27

王佳穎233 發表于 2019-11-8 21:26
我現在發現，起不來就是對自己不夠狠。你試試有清醒認識的一瞬間立刻坐起來，然后趁大腦沒反應過來趕緊起床 ...

真理！我完全同意[害羞][害羞][害羞]

作者: 波妞兒66 時間: 2019-11-8 21:27
我也是二戰，在家復習，我每天倒是能起床，就是會忍不住看手機

作者: 力爭上游1100 時間: 2019-11-8 21:27
七點半起床，有時午休，有時不午休，感覺時間不夠用，但是困啊

作者: 閩江沈佳宜 時間: 2019-11-8 21:28
以前還能6:30起的…最近因為天涼了吧

作者: 哈嘍啊小可愛 時間: 2019-11-8 21:28
其實我感覺每個人的情況不一樣，我晚上比較有精神，我晚上就多學會，早晨我起的就晚些，沒有必要和別人一樣起那么早，你根據自己的情況來就好，考研本來就是長久戰，盡量調整好狀態，加油一起上岸[拳頭]

作者: yanronger 時間: 2019-11-8 21:29
坐我旁邊的哥們兒每天都比我早我想有一天比他早現在六點五十出門還是晚他一步所以還要再早

作者: 想上岸的王大中 時間: 2019-11-8 21:29
晚上睡不著，早上七點半吧，最晚八點

作者: 小皓子321 時間: 2019-11-8 21:30
你可以將一個鬧鐘放在圖書館，自修室等每天固定看書的地方，設定好鬧鐘，每天固定在鬧鐘響起之前到地方關掉它，親測有效[欣慰]

作者: qingyupobing 時間: 2019-11-8 21:30

qingyupobing 發表于 2019-11-8 21:26
我從今年2月份備考就沒有8點之前起來過，所以只能晚上多學會兒來彌補了，現在依然是學到晚上一點，然后早上 ...

[我汗]個人求心安的辦法，因為早上實在起不來，不過這樣一睡中午午覺也不用睡了，不困[調皮]
最后，要是怕睡覺前玩手機，可以直接關機，千萬別想著再玩一下下，一下下就是一小時[面條淚]

作者: 自行定義 時間: 2019-11-8 21:30
你真棒，我也起不來

作者: 自行定義 時間: 2019-11-8 21:31

高山美子發表于 2019-11-8 21:26
我[嘿嘿]

你是不是也起不來

作者: 一把考上研啊 時間: 2019-11-8 21:32
暑假開始1點睡，六點起，后期頂不住了啊，太困了現在七點才起，中午睡二十分鐘，有一起的嗎？

作者: 日拋臉 時間: 2019-11-8 21:33

GumihoI 發表于 2019-11-8 21:24
突然病了，然后突然發現看不懂書了

真的！感覺啥都不會了之前還覺得挺穩最近啥也不行

作者: 慕曦璐 時間: 2019-11-8 21:33

青青綿綿赫赫發表于 2019-11-6 09:11
困了也要學啊兄弟，北京見。

北京見

作者: 日拋臉 時間: 2019-11-8 21:33

一把考上研啊發表于 2019-11-8 21:32
暑假開始1點睡，六點起，后期頂不住了啊，太困了現在七點才起，中午睡二十分鐘，有一起的嗎？ ...

一起一起吧！

作者: 一把考上研啊 時間: 2019-11-8 21:34

日拋臉發表于 2019-11-8 21:33
一起一起吧！

哈哈，加油

作者: 劉小徐有個夢 時間: 2019-11-8 21:34
暑假都是6:30，現在冷了起不來了，差不多八點

作者: 要香菜啊 時間: 2019-11-8 21:34
我好像沒有這個苦惱
生物鐘很準時每天七點必然醒
早起不了也多睡不著

作者: 高山美子 時間: 2019-11-8 21:35

自行定義發表于 2019-11-8 21:31
你是不是也起不來

因為晚上睡的比較晚這兩天該調整了

作者: 果兒妹妹 時間: 2019-11-8 21:35
六點起～依然覺得時間不夠用，大概是效率不高[我汗]

作者: Fiber11 時間: 2019-11-8 21:36
怎么監督。一起

作者: Tyrion66 時間: 2019-11-8 21:36
有沒有一起早起打卡的小伙伴啊

作者: 帥氣的我66646 時間: 2019-11-8 21:37

豆兒雪微呀發表于 2019-11-6 11:07
鬧鐘定一個就好，我以前也是定好幾個，結果起不來，你就定一個，想著沒有了就能起來，你要是定很多，你會產 ...

有道理，鬧鐘一響，被窩里查十個數我就起

作者: 噠噠馬蹄聲226 時間: 2019-11-8 21:39
我也起不來，起來后發現時間沒了，可后悔了[面條淚][面條淚]需要一起監督學習

作者: 小餅干要加油 時間: 2019-11-8 21:39
我每天晚上12點40睡覺早上6點40起床

作者: 噠噠馬蹄聲226 時間: 2019-11-8 21:40

Tyrion66 發表于 2019-11-8 21:36
有沒有一起早起打卡的小伙伴啊

有，一起吧
[面條淚]

作者: 梅有花 時間: 2019-11-8 21:40
可以蹲個互叫么

作者: Tyrion66 時間: 2019-11-8 21:40

小餅干要加油發表于 2019-11-8 21:39
我每天晚上12點40睡覺早上6點40起床

不困的嘛

作者: 鞠某 時間: 2019-11-8 21:42
六點起，六點45開始學習。上午十點健身房訓練的時候已經學了三小時了

作者: 開支鎮靜劑 時間: 2019-11-8 21:44
你們加油，我先睡了[睡覺]

作者: Nero噠 時間: 2019-11-8 21:44
我也是，起床困難戶

作者: 因為我是仙女 時間: 2019-11-8 21:45
只有我是睡不著嗎到了晚上倍精神，早上五點多必醒！中途會困但是挺挺就過去的那種！

作者: 超想要的任意門 時間: 2019-11-8 21:45
六點二十起哈哈

作者: Fmmmmmmm 時間: 2019-11-8 21:45
我也是

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