我們都曉得心態這個家伙兒，暑期會崩，百日倒計時崩，報名時又崩，考前使勁崩。7月、8月、9月、10月、11月、12月，沒有一個月，不！會！崩！考得上=報得對+學得好+熬得住。北京萊茜教育科技南昌分部今天跟大家說說如何調整心態。
一、別猶豫，馬上做！
一味的逃避、拒絕、遮掩，是永遠也解決不了問題的。萊茜老師建議大家將所焦慮的事情記下來，立即著手去做，就會發現問題一件件變少，那些焦慮的情緒也隨之降低。
單詞進度沒跟上，就立即規劃好去背單詞；
真題還沒開始做，就從今天開始馬上去做；
專業課筆記沒整理，就立馬開始畫框架圖……
二、常反思，常總結
萊茜老師提醒大家當出現狀態不佳時，一定要反思目前的學習狀態和習慣。很大程度上，狀態不佳是習慣所致。這個時候盡快調整自己的學習習慣，為什么效率不高？是不是因為學習某科的時間過長？是不是時間安排容易讓你困倦……
三、你的自信在哪里？
事實上，很多時候一個人的學習動力來源于自我肯定。萊茜老師提醒大家不要因為一些外界的誘惑而動搖，別人復習進度快，但可能質量不如你呀。當前的進度比你快真的說明不了什么，誰笑到最后誰才會贏。
四、我的心里只有學習
什么室友喊你吃雞？朋友請你看電影？清醒一點，考研才是大事！另外記得自動屏蔽周邊愛說風涼話的朋友，“你居然要考研，能考得上嗎？”“學霸啊，居然去考研了”……堅定自己的選擇，遠離負能量。
耐得住性子，沉得下心，才能很好地告別崩潰期，學習不在于快，而在于精。只有你掌握了知識點才是真正的學會了，每天渾渾噩噩的學習蹭時間倒不如好好學習，認真沉下心來跟著老師一步步來。