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考研論壇

標題: 復旦應用心理347擬錄取學姐的考研心路 [打印本頁]

作者: 羊天真 時間: 2019-4-2 14:45
標題: 復旦應用心理347擬錄取學姐的考研心路
今天是4月2號，跨過了愚人節，收到了復旦發來的復試通過的郵件，很激動，打開微信和眾多好朋友分享了這個消息，大家都為我開心，說我的努力終于有了回報！終于！！所以寫下這篇經驗算是對我過去兩次考研經歷的一個總結，也希望能對未來的你們有一點點的幫助，有一點點就好。
Part1:先簡單介紹一下我的情況哈
和很多考研er一樣，我來自一個普通的二本學校，而且本專業也不是心理學，考研我也經歷了兩次。第一次考得是北大的應用心理，初試398，復試被刷。雖然最終的結果是有很多遺憾的，我也因為這個結果抑郁了很久，但是從積極的方面來思考的話，其實第一次初試的分這么高已經出乎我意料之外了。第二次轉換目標考了復旦，初試370，其實不算很高，主要是英語大家都很高分的情況下我考砸了，導致總分不高，不過專業課考得挺好。復試順利通過。我想當大家在確定考研學校的時候，很多同學對名校有種非常矛盾的心情，用心理學的術語叫做趨避沖突，一方面我們非常渴望名校，尤其是本科學校相對不占優勢的同學，都希望在研究生階段能進一步提升。另一方面，我們掂量掂量自己，又覺得夢想遙不可及，不斷懷疑自己，我真的行嗎？我真的比得過那些更厲害的同學嗎？這些焦慮我也都體會過，所以在考研之前明確自己的目標真的很重要。
Part2：我為什么要考研？
雖然現在讀研是個非常流行的趨勢，但是不知道大家在確定要考研之前有沒有好好想過為什么要讀研？這個很重要，這個決定你能不能堅持到最后。每年一開始決定要考研的同學一大片，暑假少一批，沖刺階段少一批，臨考前一天少一批，考完政治少一批，考完英語又。。。最后真正在考場堅持到最后的同學才是真的勇士。所以我只是想說大家只有真正堅定自己的目標，才能在這個漫長的戰役中堅持下去，不然學了幾個月又放棄了其實非常浪費自己的時間，還不如一開始就好好準備找工作之類的。
Part3：考研過程中值得考慮的一些問題
1.你的目標真的是適合你的嗎？
我希望大家在選擇目標學校之前應該收集多方面的信息，進行一個綜合的考慮，選擇一個各方面都和你的需求特別匹配的。我當時考慮的主要有這幾個方面的因素；學校所在的城市，學校的綜合實力，專業實力，學費，每年的報錄比，復試的刷人比例（這是第一次留下的陰影），學校的優勢研究領域等等。我覺得只有在充分考慮了這些因素以后，選擇了一個你心儀的目標院校，在一個漫長的考研過程中才能支撐你走過來，一個合適的目標本身就具有激勵和導向作用，在你迷茫焦慮的時候，它在前方指引著你。
2.你有明確的學習規劃嗎？
在有一個堅定的目標之后，最重要的就是要設置你的學習計劃。我們每年年初都會給自己定一個今年的任務，年尾了在回過頭看看，恩，把它設為明年的計劃吧。我們要的絕不是這種無效的計劃，大家給自己設定的計劃要可執行可衡量并且及時反饋。一般會把整個考研階段分為基礎期，強化期，沖刺期，大家可以先根據這幾個階段設置一些大的目標，然后再把大目標不斷拆分，我希望大家能細化到每天都有一個明確的小規劃，完成了當日目標以后可以自我強化一下，給自己一些小獎勵，而且完成了一天的目標也是非常提升自我效能感的一件事，想想你把白天要做的事一件件劃掉的時候，真的很爽。
3.怎樣有一個好的學習狀態？
你有沒有興沖沖的早起背著書包沖到圖書館去搶位置，一到位子上坐下來，把書本全都在桌上擺好，然后一下子就泄氣了拿出手機先玩會手機，隨便刷幾條微博半個小時就過去了，趕緊收起手機翻開書，看了兩頁又開始神游天地。所以有些人看起來披星戴月很努力的樣子，其實學習的效率非常差。所以大家想要好好走完考研這一程，有一個好的學習狀態和學習效率非常重要。一點小建議就是首先最好每天有個明確的學習任務，其次最好在學習的時候不要帶手機，根絕誘惑源。如果學習的時候需要用到手機的話，可以試試番茄鐘之類的效率提升APP，它可以設置在你學習的時候禁止你打開手機的任何APP。
4.考研過程中的心態調整
每個人在考研的過程中都會有焦慮無助、懷疑自己、心態崩潰的時候，這是很正常的，所以大家處在某個小小的情緒低谷期的時候不要害怕，你經歷過得我們也曾都經歷過，這些都會過去，情緒來臨的時候要學會和自己的情緒相處，不要壓抑自己的情緒，給自己放半天假去看個電影，或者找朋友談談心，尋找社會支持很重要，等自己的情緒平復再重新開始，你現在的焦慮是因為你對未來有期待有憧憬，它應該成為你前進的動力，而不是你裹足不前的阻礙。
關于具體的學習方法和學習重點之類的，我覺得大家在網上可能已經看過很多了，如果是考復旦的或者考北大的可以私信我聯系，我會和大家交流，陪大家度過這一段艱難而又充實的旅程。

作者: yll青睞啦 時間: 2019-4-3 14:35
親親，你的經驗超級棒呀，可以復制到考研之路征文板塊呢，還有機會獲得現金大獎哦~~~

作者: 天然笨笨笨 時間: 2019-4-3 14:54
謝謝學姐的分享

作者: 乄牽伱佐手乄 時間: 2019-4-3 15:03
高數英語

作者: 羊天真 時間: 2019-4-3 16:14

yll青睞啦發表于 2019-4-3 14:35
親親，你的經驗超級棒呀，可以復制到考研之路征文板塊呢，還有機會獲得現金大獎哦~~~ ...

好的謝謝

作者: 向晚如歌100 時間: 2019-4-3 16:16
棒棒噠！謝分享！

作者: 鉛筆28 時間: 2019-4-3 16:18
[害羞][害羞]

作者: 手可摘星星辰 時間: 2019-4-3 16:31
學姐你好，英語專業跨考，可以請教一下你嘛

作者: 小夢同學3 時間: 2019-4-3 22:04
感謝分享

作者: 羊天真 時間: 2019-4-4 08:43

手可摘星星辰發表于 2019-4-3 16:31
學姐你好，英語專業跨考，可以請教一下你嘛

可以呀呀呀

作者: 椛呱呱 時間: 2019-4-4 09:03
怎么私信學姐呀嗚嗚嗚嗚，想和學姐請教一下[好吃][好吃][好吃]

作者: 手可摘星星辰 時間: 2019-4-4 10:15
我英語專業，普通二本院校，跨考心理學，現在還在選學校，是不是還會被歧視啊

作者: 鳳殿dd 時間: 2019-4-4 11:14
謝謝學姐

作者: 鳳殿dd 時間: 2019-4-4 11:15
棒棒噠，謝謝

作者: 大吳小小屋 時間: 2019-4-5 08:33
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 羊天真 時間: 2019-4-5 18:09

椛呱呱發表于 2019-4-4 09:03
怎么私信學姐呀嗚嗚嗚嗚，想和學姐請教一下[好吃][好吃][好吃]

我的*mabide*

作者: 羊天真 時間: 2019-4-5 18:10

手可摘星星辰發表于 2019-4-4 10:15
我英語專業，普通二本院校，跨考心理學，現在還在選學校，是不是還會被歧視啊 ...

我不是說了嘛我和你一樣二本跨專業

作者: JoemanGa 時間: 2019-4-5 18:56
[不說]學姐好厲害

作者: chernylan 時間: 2019-4-5 20:05
謝謝分享[害羞]

作者: lnshaq 時間: 2019-4-9 21:35
請問學姐哪年考的北大398分……

作者: 羊天真 時間: 2019-4-11 14:34
自己頂一哈

作者: 羊天真 時間: 2019-4-11 14:35

lnshaq 發表于 2019-4-9 21:35
請問學姐哪年考的北大398分……

17屆畢業的時候也就是上上屆

作者: 穆雨豪 時間: 2019-4-11 14:41
可以加個好友么考心理想請教一下

作者: 羊天真 時間: 2019-4-12 16:15

穆雨豪發表于 2019-4-11 14:41
可以加個好友么考心理想請教一下

*mabide*

作者: 愛考寶典 時間: 2019-4-13 10:45
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 靑銅夓 時間: 2019-4-13 11:35
[厲害][厲害][厲害][厲害]

作者: 羊天真 時間: 2019-4-18 17:59
頂一下嘻嘻

作者: 戒掉餅干 時間: 2019-4-21 12:12
本人21屆考生。想問下參考書有哪些？

作者: 羊天真 時間: 2019-5-5 08:52

戒掉餅干發表于 2019-4-21 12:12
本人21屆考生。想問下參考書有哪些？

網上一搜就有書單啊

作者: 羊天真 時間: 2019-5-29 11:49
大家加油

作者: 與花如箋s 時間: 2019-6-1 17:20
現在復旦有856經濟學綜合基礎，434國際商務專業基礎，433稅務專業基礎，331社會工作原理/437社會工作實務，431金融學綜合的學長學姐們，大家有問題可以隨時在下面提問，一塊努力加油。
2020復旦考研總部*

作者: 米開朗琪羅94 時間: 2019-6-12 08:43

手可摘星星辰發表于 2019-4-4 10:15
我英語專業，普通二本院校，跨考心理學，現在還在選學校，是不是還會被歧視啊 ...

首先呢，你既然要考研肯定要比二本院校好，至少也得是211，不然考研真的沒意思，其次城市也很重要。再次有的學校不歧視二本院校，比如說復旦的347。多了解了解情況，再做選擇

作者: 可能是高冷吧 時間: 2019-8-5 17:06
學姐好，我也想考復旦的應用心理學專碩，但是現在有一些問題，不知道可以加您好友問一下您嗎？

作者: RMFYXY 時間: 2019-10-31 21:23
心理學專業需要考高數嗎

作者: 最乖的小孩 時間: 2020-1-16 07:59
學姐，347考試真題有嗎？

作者: 青青子衿復 時間: 2020-4-27 12:06
學姐，想請教一下你關于本學科參考書？

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