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考研論壇

標(biāo)題: 辭職三跨——2018華東師范大學(xué)心理學(xué)專碩考研心路 [打印本頁]

作者: 覃繪航 時間: 2018-5-16 23:13
標(biāo)題: 辭職三跨——20*華東師范大學(xué)心理學(xué)專碩考研心路
首先感慨一下今天上海的陽光真好。

今天是5月12號，我坐在華師大的田家炳樓中慢慢的寫著這個經(jīng)驗(yàn)帖。田家炳樓就坐落在心理學(xué)院的旁邊。春夏之際，格外充滿生機(jī)。坐在一樓的自習(xí)室中，大大的落地窗外映入和煦的陽光跟綠意，身旁錯落有致的位置上坐滿了前來看書的同學(xué)。

此情此景，不免有些感懷。回想到一年前我還是一個剛剛離職充滿迷茫跟不安的23歲青年，當(dāng)時只是想著不希望二十多歲的芳華歲月在國企中蹉跎，我還有夢想，我不能等下輩子。于是我就辭職了。

但是辭職后并非問題解決，恰恰是更多問題的開始——沒有工作，沒有收入，沒有考研信息來源，父母的擔(dān)心跟質(zhì)疑，自己對于未知的焦慮等等。我只有打算考心理學(xué)的模糊方向跟前期在網(wǎng)上查到的少許信息，只能慢慢摸索，邊走邊看。現(xiàn)在回想真有點(diǎn)心有余悸！如果自己運(yùn)氣沒那么好二戰(zhàn)三戰(zhàn)四戰(zhàn)怎么辦，我應(yīng)該會被現(xiàn)實(shí)擊垮。

所以我就覺得應(yīng)該要寫一篇帖子，給決定走上考研這條路的學(xué)弟學(xué)妹，以及有工作經(jīng)歷的朋友，分享一下自己去年一年備考的經(jīng)驗(yàn)跟心路歷程，讓你有一些方向，并且知道這條路你并不是一個人在走，在你之前，現(xiàn)在，未來*人前赴后繼，你并不孤單，你的痛苦有人能理解。
姑且叫我小明學(xué)長，我本科就讀華北電力大學(xué)（北京），專業(yè)是能源與動力工程，一句話概括就是學(xué)“如何高效地將化學(xué)能及其他能源轉(zhuǎn)化為電能“的這么一個學(xué)科。是一個純工科生。因此我是一名三跨考生，從前沒有接觸過任何心理學(xué)知識。

我是15年6月從學(xué)校畢業(yè)，然后進(jìn)入珠三角某國企工作了一年半的時間，待遇，地理位置，平臺都還不錯，父母也很滿意，但是我還是因?yàn)椴桓信d趣而選擇辭職。因此我還是一名辭職的三跨考生。

我介紹一下我的考研情況，我初試成績是369分（專業(yè)課224，英語二86，政治59），排名50，復(fù)試完綜合排名45名左右，今年應(yīng)用心理全日制招生從去年的55人縮招到37人（往年都會擴(kuò)招10個左右，今年聽說名額下不來，所以明年可能還是會有45+的錄取人數(shù)，大家可以謹(jǐn)慎地報以期待），因此我選擇調(diào)劑到華師大的應(yīng)用心理非全日制。

總的來講，考研過程的確是很辛苦的。不管你是正常人還是鋼鐵人，每天學(xué)習(xí)10個小時甚至更多，堅(jiān)持到兩個月的時候，都會產(chǎn)生生理的焦慮感跟抗拒感，焦慮感最典型的就是學(xué)著學(xué)著就很疲倦，感覺腦子過負(fù)荷了，全身*些疲倦酸痛，甚至有電流感，效率幾乎降低到可以忽略。抗拒感最典型的就是整個人變得情感淡漠，對什么都沒有興趣，即使你的思維很清晰的知道要學(xué)習(xí)，你開始內(nèi)在調(diào)動自己，但是發(fā)現(xiàn)身體是停止工作的。

但是，切記這個現(xiàn)象是正常的。因?yàn)槟忝刻齑_實(shí)在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，那累計(jì)到一定的時間身體也確實(shí)是超負(fù)荷了，那身體為了保護(hù)自己適時的罷工，不是很正常嗎？這個時候就放開了去玩一天，放松一天，甚至兩天，等身體彈性恢復(fù)回來，又可以繼續(xù)高效的學(xué)習(xí)了。我們學(xué)過森田療法，里面也有說到身體的癥狀跟生理的變化，*它特定的規(guī)律，不以人的意志而改變，所以我們要調(diào)整好自己的心態(tài)，明白這個是正常的現(xiàn)象，然后采取相應(yīng)措施就行。涼音老師給我們上課也建議我們一周可以休息一天，然后養(yǎng)成規(guī)律，其實(shí)這個也是個很好很科學(xué)的辦法，大家也可以采納。

最后說說考研動機(jī)，我覺得這個算是支撐你走過考研這條路的最重要的一個因素，如果現(xiàn)在你打算考心理學(xué)的研究生，那么應(yīng)該傾聽一下自己的內(nèi)心，問自己問什么想考心理學(xué)，是處于興趣，還是處于對本專業(yè)的不喜歡，還是認(rèn)為研究生好就業(yè)等等。一定要把考研動機(jī)想清楚，那你才會在考研過程中堅(jiān)定從容，遇到困難也不會動搖。比如我就是對心理學(xué)很熱愛，我通過學(xué)習(xí)心理學(xué)解答了我生活中很多問題，我也覺得自己適合學(xué)習(xí)心理學(xué)，我未來規(guī)劃是想從事一名職業(yè)的咨詢師，因此我需要這方面的資源跟專業(yè)學(xué)習(xí)，因此我就考了心理學(xué)。所以大家考研的時候千萬不要盲目，一定要想清楚！

回望整個2017年，真的是我前24年中最努力的一年。

至今猶記，我剛拿到那快十本課本時候的絕望，當(dāng)時就有棄考的沖動，所幸堅(jiān)持了下來。

每一次將近凌晨時分，從通宵自習(xí)室一個人走回宿舍，路上只剩下稀稀落落的幾個人，習(xí)慣抬頭看看被霧霾暈開的月光，心里感慨自己什么時候染上了孤獨(dú)的癮，走在一個熟悉而陌生的校園里，一切的一切都不屬于自己，我只有我自己，也只有自己才能完成對自己的救贖。

當(dāng)我12月份離開校園前，我的班主任跟我說了一句話，“一個人能找到自己熱愛的東西是一件很幸福的事”，嗯真的很有道理啊。我從莫名其妙辭職到花一年時間備考，支撐我走下來的好像就是熱愛，即使我也不知道我的未來會怎么樣，至少我確信我走在一個正確的方向上，那就足夠了，做好現(xiàn)在，未來的就丟給未來好了。

有一部電影支撐了我度過我人生中最抑郁的時期，就是《肖申克的救贖》，我想把里面的一句話分享給大家：Get busy li*ing or getbusy dying.我一直幻想著自己有一天也可以在老BROOKS的房梁上刻下so was Chin哈哈。

Anyway，考研日子雖然辛苦，也已然過去，它也給了我一個還不錯的結(jié)果，我也很感謝它。它讓我知道一個人努力是真的可以改變一些東西，而且這種感覺很棒。

也希望看到結(jié)尾的你可以享受這段孤獨(dú)的旅程，我們在終點(diǎn)等你。

有什么問題可以留言或者私信我！希望能幫助到你

作者: 遠(yuǎn)山啊遠(yuǎn)山 時間: 2018-5-17 18:29
哇，心理學(xué)也挺難，本打算考新聞與傳播的

作者: 覃繪航 時間: 2018-5-17 20:26

遠(yuǎn)山啊遠(yuǎn)山發(fā)表于 2018-5-17 18:29
哇，心理學(xué)也挺難，本打算考新聞與傳播的

哈哈哈，可以考心理學(xué)呀。加油！

作者: 遠(yuǎn)山啊遠(yuǎn)山 時間: 2018-5-17 20:28
二戰(zhàn)了，一戰(zhàn)就是新傳，二戰(zhàn)換專業(yè)豈不是很危險

作者: 覃繪航 時間: 2018-5-17 20:51

遠(yuǎn)山啊遠(yuǎn)山發(fā)表于 2018-5-17 20:28
二戰(zhàn)了，一戰(zhàn)就是新傳，二戰(zhàn)換專業(yè)豈不是很危險

不會啦，我不就是一戰(zhàn)考上了嘛，你換專業(yè)也等于一戰(zhàn)，怕什么呢，就怕自己沒了信心！加油！

作者: 單眼闖天下的魚 時間: 2018-5-22 08:51
經(jīng)歷簡直就是一毛一樣，最近一直在考慮要不要辭職考研，純理科生跨心理學(xué) 想考華東師大

作者: 飛天小女警28 時間: 2018-5-22 09:18
越努力越幸運(yùn)

作者: 覃繪航 時間: 2018-5-22 13:10

單眼闖天下的魚發(fā)表于 2018-5-22 08:51
經(jīng)歷簡直就是一毛一樣，最近一直在考慮要不要辭職考研，純理科生跨心理學(xué) 想考華東師大 ...

加油唄！！

作者: 覃繪航 時間: 2018-5-22 13:10

飛天小女警28 發(fā)表于 2018-5-22 09:18
越努力越幸運(yùn)

嗯嗯加油！

作者: 覃繪航 時間: 2018-5-26 11:28
干貨啦！
那按照我的進(jìn)度，專業(yè)課復(fù)習(xí)是分為三個階段：
1.基礎(chǔ)階段，3-7月
2.強(qiáng)化階段，7-9月
3.沖刺階段，9-12月

基礎(chǔ)階段：這個階段的主要內(nèi)容就是看書打好基礎(chǔ)，踏踏實(shí)實(shí)把所有書看一到兩遍，把知識點(diǎn)都過完。華師大的必考科目有七門：心理學(xué)導(dǎo)論，兒童發(fā)展心理學(xué)，社會心理學(xué)，管理心理學(xué)，現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)，變態(tài)心理學(xué)，心理咨詢與心理治療。
我的計(jì)劃一般是每天看兩章，并且直接在書上做筆記。做筆記很重要，筆記可以是你對這個知識點(diǎn)的理解，也可以是某個你認(rèn)為很好的例子等等，至于說你在筆記本做筆記還是在書上做筆記，因人而異。我在每天看完之后會去看考研班對應(yīng)章節(jié)的視頻課，進(jìn)一步鞏固每天的學(xué)習(xí)。然后我會把每周看書不會的問題記錄下來發(fā)給我的輔導(dǎo)員，我們每周會有一次互動答疑時間，這個環(huán)節(jié)解決了我很多問題，讓我的框架感建立的很扎實(shí)。
我個人認(rèn)為我今年的視頻課對我?guī)椭€是挺大的，有一些很難的章節(jié)比如導(dǎo)論的思維那一章，我是通過看視頻以及跟我的輔導(dǎo)員溝通后，才算比較好的理解。所以我建議不報班的同學(xué)，也花些時間去找一些去年的視頻，雖然不夠新，但是能幫助理解也還不錯。
我在6月21號結(jié)束了最后一本書，這個時間點(diǎn)看自己的進(jìn)度，只要在7月下旬之前能完成基礎(chǔ)階段，都是非常OK的。

作者: 覃繪航 時間: 2018-7-18 13:51
英語】：
華師大心理學(xué)專碩考的是英語二，難度相較于英語一低一些。但是也只是一些，甚至有些年份我感覺難度比英語一大，比如2016年，我英語一真題客觀題只扣了三分，英語二應(yīng)該是扣了六七分。
我的英語基礎(chǔ)比較好，雖然五六年沒有怎么學(xué)了，但是通過學(xué)習(xí)還是能很快上手。我對于英語的學(xué)習(xí)就是四部分：1.語法。2.單詞。3.真題。4.作文。
我用的語法書，真題，都是買的陳正康老師的書，作文書買的蔣**老師的書。大家因人而異，每個老師的書都挺好的，而且真題是一樣的。

作者: 覃繪航 時間: 2018-7-18 13:51
目前是強(qiáng)化階段咯，剛剛開始，大家要抓緊了，可以去我知乎去看看介紹，名字是化名王小明。
或者跟我聊天也行，額思爸就額額散散伊爸

作者: 傷口是光 時間: 2018-7-20 15:24
樓主好棒啊

作者: 覃繪航 時間: 2018-7-20 21:32

傷口是光發(fā)表于 2018-7-20 15:24
樓主好棒啊

嗯嗯謝謝你~你也加油噢~可以

我

作者: 覃繪航 時間: 2018-7-26 16:02
【英語】：

華師大心理學(xué)專碩考的是英語二，難度相較于英語一低一些。但是也只是一些，甚至有些年份我感覺難度比英語一大，比如2016年，我英語一真題客觀題只扣了三分，英語二應(yīng)該是扣了六七分。

我的英語基礎(chǔ)比較好，雖然五六年沒有怎么學(xué)了，但是通過學(xué)習(xí)還是能很快上手。我對于英語的學(xué)習(xí)就是四部分：1.語法。2.單詞。3.真題。4.作文。

我用的語法書，真題，都是買的陳正康老師的書，作文書買的蔣**老師的書。大家因人而異，每個老師的書都挺好的，而且真題是一樣的。

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